[生活點綴] - 儀式感
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
在這忙碌的節奏當中你可曾給自己一點時間創造一點儀式感
很喜歡在放伋的日子裡，騰出一點與自己相處的時間
靜靜的一個人坐在咖啡廳喝咖啡聽著音樂看喜歡的書
在那個瞬間讓我忘記了時間的存在 進入了心流的模式
享受著咖啡的溫暖、音樂的陪伴、 文字和我的對話
很自在的做著自己喜歡的事
享受著自己創造給自己的儀式感
偶爾咖啡師拉的咖啡拉花會給您一點會心微笑
你感受到的是用心的感受而不是為了工作做的咖啡
喝的時候感受也會變不一樣
您也有這份感覺嗎？
用心感受生活 生活會為您添上很多色彩
您的生活也會變得多姿多彩
2會員
8內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
對積攢了一整天壓力的我們，求的大抵不是什麼心靈澄清的澈悟，需要的其實就是，一段和自己對話的時間，徹底地放鬆、徹底地聽聽身體的需求。暫時放下人際的紛擾和工作的壓力，許自己，半小時也好、15分鐘也沒問題，總之是一段純粹的自我時光，Me Time。
這篇文章描述了在咖啡館裡寫作的寧靜時刻，作者透過寫作來放鬆心情，跳脫現實的框架，享受屬於自己的寧靜時光。文章以咖啡館的氛圍和大提琴的音樂來營造平靜的情境，表達了尋找自在和寧靜的心靈追求。
＊每天只花五分鐘，提升自尊，增加幸福感
想讓自己的意識提升，遠離侷限思維的層次，那麼，應該加以改造的，是我們大腦內的受困機制。
倘若，你願意讓自己的生活步調慢下來，你會重拾自我覺察的能力，漸而傾聽內在的聲音。
往內走，從內在的根源去做出改變，這是自我對話的核心價值，而你需要做的
每天固定在早上約七點半起床已經是個習慣，最近小鎮的天不怎麼穩定，一下是陰雨綿綿，一下又是陽光普照，日子一天天的過，很喜歡這樣平淡又有點小無聊的日子。
如果你有「一杯咖啡的時間」，你會如何安排這時間呢？
這短暫的時間，或許不能解決大部分的事，但或許能將「一杯咖啡的時間」過的有滋有味，也或許是讓自己短暫遠離塵囂的美好時刻~
有些人將「一杯咖啡的時間」拿來看書；有些人拿來刷視頻學習；有些人邊喝咖啡邊批批公文；有些人將時間拿來創作，讓片刻更添
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
對積攢了一整天壓力的我們，求的大抵不是什麼心靈澄清的澈悟，需要的其實就是，一段和自己對話的時間，徹底地放鬆、徹底地聽聽身體的需求。暫時放下人際的紛擾和工作的壓力，許自己，半小時也好、15分鐘也沒問題，總之是一段純粹的自我時光，Me Time。
這篇文章描述了在咖啡館裡寫作的寧靜時刻，作者透過寫作來放鬆心情，跳脫現實的框架，享受屬於自己的寧靜時光。文章以咖啡館的氛圍和大提琴的音樂來營造平靜的情境，表達了尋找自在和寧靜的心靈追求。
＊每天只花五分鐘，提升自尊，增加幸福感
想讓自己的意識提升，遠離侷限思維的層次，那麼，應該加以改造的，是我們大腦內的受困機制。
倘若，你願意讓自己的生活步調慢下來，你會重拾自我覺察的能力，漸而傾聽內在的聲音。
往內走，從內在的根源去做出改變，這是自我對話的核心價值，而你需要做的
每天固定在早上約七點半起床已經是個習慣，最近小鎮的天不怎麼穩定，一下是陰雨綿綿，一下又是陽光普照，日子一天天的過，很喜歡這樣平淡又有點小無聊的日子。
如果你有「一杯咖啡的時間」，你會如何安排這時間呢？
這短暫的時間，或許不能解決大部分的事，但或許能將「一杯咖啡的時間」過的有滋有味，也或許是讓自己短暫遠離塵囂的美好時刻~
有些人將「一杯咖啡的時間」拿來看書；有些人拿來刷視頻學習；有些人邊喝咖啡邊批批公文；有些人將時間拿來創作，讓片刻更添