雪力老師心理學筆記-關掉濾鏡看特質 關於延遲滿足的部分

Hazel-avatar-img
發佈於內容帶給我的體悟 個房間
更新 發佈閱讀 1 分鐘
raw-image



聽到這裡 我真的挺崩潰的 我很想說我不是不能忍我不是想要什麼 就像現在的我什麼都放棄了 什麼出國深造 什麼讀博班 什麼更多成就 我覺得我什麼都做不到 我花了很大的力氣和努力告訴自己 至少我把家照顧好了 至少沒有在無家可歸了 至少… 至少… 但我在心底無限愧對一路上來看好我的所有人 提供的所有機會 要翻身很難的 你自己的氣質會改嗎 (加班回家的路上 有點頭痛又胡言亂語) 關於延遲滿足 我都可以等即便我知道未來不一定會有 我摔的遍體鱗傷 我會恥笑自己活該還相信 但是看著那本 儘管掉下來吧 我會接住你的 我還是感動著哭了 告訴自己沒事沒事 會接住的

raw-image



留言
avatar-img
Hazelmurmur
13會員
129內容數
紀錄 痕跡 學習享受過程
Hazelmurmur的其他內容
2024/09/09
https://www.youtube.com/watch?v=wuTFGGmNZBs 太難說些什麼了 「我只是覺得我作得到」,我也曾覺得 「我到底怎麼看我自己」「我覺得把身邊的人都照顧好,這件事情我就會很開心,很開心也是證明自己價值的方式,難道證明自己價值難道不能算愛自己嗎?」 「很容
Thumbnail
2024/09/09
https://www.youtube.com/watch?v=wuTFGGmNZBs 太難說些什麼了 「我只是覺得我作得到」,我也曾覺得 「我到底怎麼看我自己」「我覺得把身邊的人都照顧好,這件事情我就會很開心,很開心也是證明自己價值的方式,難道證明自己價值難道不能算愛自己嗎?」 「很容
Thumbnail
2024/08/29
其實蠻感謝自己的努力與累積
Thumbnail
2024/08/29
其實蠻感謝自己的努力與累積
Thumbnail
2024/08/27
因為讀相關的科系,或者說本來的性格就有一定這樣的個性存在,偏自省思考的人格特質,所以一直都知道自己的狀況,或許也是因為這樣引導自己走向這方面的專業。
Thumbnail
2024/08/27
因為讀相關的科系,或者說本來的性格就有一定這樣的個性存在,偏自省思考的人格特質,所以一直都知道自己的狀況,或許也是因為這樣引導自己走向這方面的專業。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
看完上篇 4 位新成員的靈魂拷問,是不是意猶未盡?別急,野格團新血的驚喜正接著登場!今天下篇接力的另外 4 位「個人主題專家」,戰力同樣驚人──領域從旅行美食、運動、商業投資到自我成長;這些人如何維持長跑般的創作動力?在爆紅的文章背後,又藏著哪些不為人知的洞察?5 大靈魂拷問繼續出擊
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=fHWwnhGNSJ0 聽到這裡 我真的挺崩潰的
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=fHWwnhGNSJ0 聽到這裡 我真的挺崩潰的
Thumbnail
被傷痛吞沒的恐懼與放棄,和掛念著對方獨立向前的重啟,是很難掌控的選擇題。
Thumbnail
被傷痛吞沒的恐懼與放棄,和掛念著對方獨立向前的重啟,是很難掌控的選擇題。
Thumbnail
近期給自己一點推力,做了一件原本不喜歡的事情。
Thumbnail
近期給自己一點推力,做了一件原本不喜歡的事情。
Thumbnail
雖然抱著十二萬分的遺憾和不捨,該來的還是來了。
Thumbnail
雖然抱著十二萬分的遺憾和不捨,該來的還是來了。
Thumbnail
純心情抒發,讓我躲一躲
Thumbnail
純心情抒發,讓我躲一躲
Thumbnail
為了不讓自己丟臉 於是捨棄了危機意識
Thumbnail
為了不讓自己丟臉 於是捨棄了危機意識
Thumbnail
現在哦~~~皮厚了,你不信任我是你的損失。(挖鼻孔)
Thumbnail
現在哦~~~皮厚了,你不信任我是你的損失。(挖鼻孔)
Thumbnail
其實事件通常只是冰山一角,會勾起不成比例的情緒,通常都是連結到過往經驗⋯⋯我害怕被評價,我害怕被否定。 急性壓力整理~計劃趕不上變化 下午四點終於來到咖啡廳,應該坐下來趕工報告了,但怎麼樣都靜不下來,一個字都不想讀…。在朋友line群寫了幾句,終於面對現實,知道必須先搞定不爽的內在小孩
Thumbnail
其實事件通常只是冰山一角,會勾起不成比例的情緒,通常都是連結到過往經驗⋯⋯我害怕被評價,我害怕被否定。 急性壓力整理~計劃趕不上變化 下午四點終於來到咖啡廳,應該坐下來趕工報告了,但怎麼樣都靜不下來,一個字都不想讀…。在朋友line群寫了幾句,終於面對現實,知道必須先搞定不爽的內在小孩
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News