一個想法改變你的人生觀:放棄五年計劃,擁抱當下

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

你是否曾想過,約翰藍儂的一句簡單名言能徹底改變你對生活的看法?

"生活就是當你忙著制定計劃時發生的事情。" - 約翰·藍儂

這句話蘊含的智慧,可能會顛覆你對人生的理解。讓我們一起來探討為什麼放下長遠計劃,反而能讓生活更加精彩。

raw-image


直面現實:生命的有限性

首先,讓我們坦然面對一個令人不安的事實:我們終將離世。這個看似黑暗的認知,實際上可能是開啟更高層次生活的關鍵。

你可能會想:"談論死亡,這也太沉重了吧?" 但請耐心聽我說完。

擺脫 "應該" 的束縛

社會期望的枷鎖

我們常常被社會的 "應該" 所束縛:

  • 畢業
  • 找份穩定工作
  • 結婚生子
  • 買大房子
  • 退休拿金表

這條路聽起來很熟悉吧?但問題是,當我們忙於追逐這些目標時,可能錯過了生活中真正重要的事情。

活在當下的重要性

這並不是說我們應該放棄所有責任,變成西藏的流浪牧民(除非這真的是你的理想生活方式)。而是要學會:

  1. 珍惜每一天
  2. 把握每個時刻
  3. 與他人建立聯繫
  4. 欣賞生活的美好與有趣

個人經歷:醒悟的瞬間

讓我分享一個個人經歷,來說明這個概念如何改變了我的生活。幾年前,我是個典型的完美主義者:

  • 事事追求最高標準
  • 生活中充滿了各種目標和計劃
  • 總是為未來焦慮,很少享受當下

有一天,我正在為即將到來的重要簡報做準備,突然接到了一個意外的電話。是我多年未見的大學室友,他剛好路過我所在的城市。

"嘿,老朋友!我在你家附近,要不要出來喝杯咖啡,聊聊天?"

我本能地想拒絕,畢竟還有那麼多工作要做。但不知怎的,我鬼使神差地答應了。

我們在附近的一家小咖啡館見面。兩個小時的交談中,我們笑得前仰後合,回憶著大學時光,分享著各自的人生經歷。

就在那一刻,我意識到自己一直在為未來而活,卻忽視了現在的美好時光。我忘記了友情的溫暖,忘記了無拘無束地大笑的快樂,也忘記了偶爾打破常規的重要性。

從那天起,我發誓要改變自己的生活態度。我開始學會在繁忙的生活中留出空間,學會享受當下,而不只是為未來而活。

這個意外的相遇提醒了我,生活中最珍貴的時刻往往是那些計劃之外的驚喜。它教會了我,有時候,放下完美的追求,擁抱當下的不完美,反而能帶來更多的快樂和滿足。

如何將這個理念應用到生活中?

以下是一些不俗套、略顯混亂但實用的建議:

  1. 掌握高效拖延的藝術
    • 有時候,最好的想法往往在你不經意間產生
    • 大膽地去追劇或在家裡開個舞會吧,靈感可能就在意想不到的時候降臨
  2. 與內心的批評聲音交朋友
    • 給那個煩人的聲音起個名字
    • 和它對話,你可能會對自己有新的認識
  3. 隨機做些怪事
    • 生命太短暫,不要總是循規蹈矩
    • 穿不成對的襪子
    • 和陌生人討論鳳梨披薩的哲學意義
  4. 收集回憶,而非物品
    • 不要執著於擁有一切
    • 創造美好的經歷,這樣你才有有趣的故事可講
  5. 把失敗當成老朋友
    • 每次失敗都是學習和成長的機會
    • 創造新的口頭禪,比如 "哇,這完全出乎我的意料"
  6. 找到你的怪咖部落
    • 和那些能激勵你、挑戰你、敢於展現真我的人在一起
  7. 練習感恩(但要有趣)
    • 拋棄無聊的感恩日記
    • 用解釋性舞蹈表達感謝
    • 或者給咖啡機寫感謝信

結語:擁抱生活的不確定性

"生活來得太快。如果你不停下來看看周圍,可能就會錯過它。" - 費里斯·布勒

記住,不需要一次性改變整個人生。重要的是每天找到一些小方法來改變你的觀點,這最終會成為改變你生活的基石。

挑戰現狀

  • 質疑你的假設
  • 不要害怕跳出固有的框框

接受生活的混亂

生活註定是混亂、不可預測的,往往與計劃大相徑庭。但正是這種不確定性,讓生活變得美好。

所以,勇敢地跨出那一步吧。對新體驗說 "是",記得在這個瘋狂的旅程中笑對自己。畢竟,我們都在這場叫做人生的冒險中即興發揮。

也許有一天,你會坐在公園的長椅上,一邊餵鴿子,一邊向匆忙路過的人分享你的智慧。只是別忘了提醒他們可能隨之而來的存在主義危機 - 這才公平嘛。


#人生哲學 #活在當下 #改變觀點 #擁抱不確定性

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
悠緣船帆的沙龍
101會員
188內容數
職場生存與成長必備技巧,快速掌握職場生存之道;面對職場逆境與挫折,在困境中掌控自己、重新出發
悠緣船帆的沙龍的其他內容
2024/08/06
你是否曾因為自己不善言談而感到自卑?或許,你應該重新審視這種特質。在這個喧囂的世界裡,沉默可能比你想像的更有力量。讓我們一起探索為什麼安靜可能是你最大的優勢
Thumbnail
2024/08/06
你是否曾因為自己不善言談而感到自卑?或許,你應該重新審視這種特質。在這個喧囂的世界裡,沉默可能比你想像的更有力量。讓我們一起探索為什麼安靜可能是你最大的優勢
Thumbnail
2024/07/29
你是否曾經羨慕過那些高階主管的工作方式?想知道他們如何在繁忙中依然能夠做出正確決策,推動組織前進?本文將揭示「執行長思維」的核心秘密,讓你無論身在何種職位,都能像頂尖主管一樣高效工作!
Thumbnail
2024/07/29
你是否曾經羨慕過那些高階主管的工作方式?想知道他們如何在繁忙中依然能夠做出正確決策,推動組織前進?本文將揭示「執行長思維」的核心秘密,讓你無論身在何種職位,都能像頂尖主管一樣高效工作!
Thumbnail
2024/07/25
在這個高度連結的世代,我們每天都面臨著無數的小壓力。這些看似微不足道的壓力累積起來,卻可能對我們的健康和表現造成重大影響。今天,讓我們深入探討「微壓力效應」,了解如何有效管理這些日常壓力,提升生活品質
Thumbnail
2024/07/25
在這個高度連結的世代,我們每天都面臨著無數的小壓力。這些看似微不足道的壓力累積起來,卻可能對我們的健康和表現造成重大影響。今天,讓我們深入探討「微壓力效應」,了解如何有效管理這些日常壓力,提升生活品質
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
你是否曾想過,約翰藍儂的一句簡單名言能徹底改變你對生活的看法? "生活就是當你忙著制定計劃時發生的事情。" - 約翰·藍儂 這句話蘊含的智慧,可能會顛覆你對人生的理解。讓我們一起來探討為什麼放下長遠計劃,反而能讓生活更加精彩。
Thumbnail
你是否曾想過,約翰藍儂的一句簡單名言能徹底改變你對生活的看法? "生活就是當你忙著制定計劃時發生的事情。" - 約翰·藍儂 這句話蘊含的智慧,可能會顛覆你對人生的理解。讓我們一起來探討為什麼放下長遠計劃,反而能讓生活更加精彩。
Thumbnail
    過去的時間就讓他過去,過去的既然留不住,那就把它化做一股繼續往前走的能量。未來,有太多變化,那何不好好把握現在呢?       專注在現在的事情,為自己設定臨時的目標,由小目標慢慢累積成大目標,把當下的工作做好,把自己發揮到極致,讓我們工作時不僅僅是工作,更是一種追求自我價值的一種自
Thumbnail
    過去的時間就讓他過去,過去的既然留不住,那就把它化做一股繼續往前走的能量。未來,有太多變化,那何不好好把握現在呢?       專注在現在的事情,為自己設定臨時的目標,由小目標慢慢累積成大目標,把當下的工作做好,把自己發揮到極致,讓我們工作時不僅僅是工作,更是一種追求自我價值的一種自
Thumbnail
本來只想到要改運,便實踐三十天的《康有為改運計劃》,實驗期間每天都想著要替自己做些 新鮮的選擇,發現看世界的角度開始有些不同,活的很有意思。
Thumbnail
本來只想到要改運,便實踐三十天的《康有為改運計劃》,實驗期間每天都想著要替自己做些 新鮮的選擇,發現看世界的角度開始有些不同,活的很有意思。
Thumbnail
   接續上一篇文章,每天耐心的去做自認為可以做一輩子的事,然後等待。但也並不是說這一段等待時間就可以拿去肆意揮霍或者大吃大喝,一樣有安排好的備位要做的事。大原則是,決定了不去做的事情後,就會在那些可以做的事情裡,任意選擇來做。給自己一些空間,但又不至於偏離軌道太多。聽到一位名人說的話是:完
Thumbnail
   接續上一篇文章,每天耐心的去做自認為可以做一輩子的事,然後等待。但也並不是說這一段等待時間就可以拿去肆意揮霍或者大吃大喝,一樣有安排好的備位要做的事。大原則是,決定了不去做的事情後,就會在那些可以做的事情裡,任意選擇來做。給自己一些空間,但又不至於偏離軌道太多。聽到一位名人說的話是:完
Thumbnail
《【1書+1日記】3分鐘未來日記:寫下的願望真的都實現了!》每天早上寫未來日記,學會以正面的方式看待事情。感謝生活中所有協助我的人事物。培養好的習慣,持續下去。選擇對自己好的人事物,讓自己心情保持平靜,看見事情更多的可能性。
Thumbnail
《【1書+1日記】3分鐘未來日記:寫下的願望真的都實現了!》每天早上寫未來日記,學會以正面的方式看待事情。感謝生活中所有協助我的人事物。培養好的習慣,持續下去。選擇對自己好的人事物,讓自己心情保持平靜,看見事情更多的可能性。
Thumbnail
作者突然悟了,不是向前看,而是「向後看」,開始蒐集自己體驗過的「最佳時刻」
Thumbnail
作者突然悟了,不是向前看,而是「向後看」,開始蒐集自己體驗過的「最佳時刻」
Thumbnail
三分鐘未來日記分享了一個改變負面思考的方式,透過書寫,感恩日常中的小事物,改變情緒,引發正能量,甚至在寫了幾個月後,作者發生了一個不可思議的變化。
Thumbnail
三分鐘未來日記分享了一個改變負面思考的方式,透過書寫,感恩日常中的小事物,改變情緒,引發正能量,甚至在寫了幾個月後,作者發生了一個不可思議的變化。
Thumbnail
大到財富自由、環遊世界、提早退休,或是小一些的每年閱讀書籍數量、日更寫作、減重成功,許多人總是盤算著一個又一個的目標,並且信心滿滿的展開行動,但卻往往無疾而終,離達成目標的的日子遙遙無期。
Thumbnail
大到財富自由、環遊世界、提早退休,或是小一些的每年閱讀書籍數量、日更寫作、減重成功,許多人總是盤算著一個又一個的目標,並且信心滿滿的展開行動,但卻往往無疾而終,離達成目標的的日子遙遙無期。
Thumbnail
如果今天是最後一天,人們應該檢視自己的生活方式及價值觀,並努力簡化生活,擺脫無關緊要的事物,為自己的生活增添更多意義。
Thumbnail
如果今天是最後一天,人們應該檢視自己的生活方式及價值觀,並努力簡化生活,擺脫無關緊要的事物,為自己的生活增添更多意義。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News