【在不斷追求效率的時代,學習留點時間陪伴自己】——《敘事塔羅》

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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很久之前的分享有提過,我會開始學習塔羅完全是一個意外,或者精確的說,是一個神秘力量召喚。

起初自學時,用習慣的老方法蠻幹,鞭策自己在一個禮拜內記起所有大牌以及牌義(相當追求效率)。直到開始練習解牌時,才發現狀況不妙。後來因為聽了「斜槓塔羅」的podcast後,才又開啟我在塔羅上新一個階段的學習——「敘事塔羅」。

——

不過並不是有了新的學習途徑和方法,一切就會變好,更重要的,是要有願意「重新開始的心態」,而要重新開始的第一步,就是要學習丟掉「習慣的老方法」。

這個過程非常辛苦,因為你需要不斷否定自己過往信以為真的教條,這些被否定的教條,都直趨至你核心的價值,也因此發散遍及到你的生活,某個層面來看,好像是不斷地在自我否定。

說起來好像很可怕,聽起來也很可怕,而這麼可怕的原因在於:我們一直想有效率地向外追求,不知道怎麼花時間「陪伴自己」。

——

幸運的是,我學會用塔羅自我陪伴、學會用閱讀自我陪伴,每日抽牌、遇事抽牌,當然是基本。

記得兩年前初離職場後,「我是做什麼的?」衍生至「我是誰?」這個問題總是困擾著我,我也真切地感受到,少了一張公司名片後,我竟然失去了定義自己的能力(我們都一直以為擁有自主性和支配性,到最後才發現自己被一張小卡給制約了)。

但是透過閱讀,我在《敘事塔羅》裡的探討,重新反思「職業」真的可以代表我嗎?
在「第三章的第六個主題:送給正在思考生命意義的每個人」中,我重新找到屬於我的「志業和職業」定義,也學會不再只是用「條件」看待自己,而是用「經驗」去體會生命要帶給我的意義。(透過閱讀筆跡就知道我有多愛這個主題,光是看畫線就有三種不同的筆跡)

——

最近在閱讀《中年之路》,書裡提到一段話:「沒有任何一段關係,可以好過我們與自身無意識的關係,所有的關係,都是我們內在生命的外顯」

藉由這段話也可以體現出,「自己」和「自己」的關係有多麽的重要,甚至還會連帶影響到生命中的其他關係呀!

所以,在不斷追求效率的時代裡,學會留點時間陪伴自己吧~
你永遠都是那個 可以拯救自己的人。

——

演出甜點:【焙伴莊園】焙茶巧克力慕斯蛋糕 

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