為什麼社群媒體使人心情更糟？
閱讀時間約 1 分鐘
【為什麼社群媒體使人心情更糟？】
──社群的核心目的是讓人瘋狂使用它
原本你在路上撿到 100 塊覺得很幸運
但馬上遇到別人撿到 1000 塊好爽！
你原本的好心情是否因此降低一些呢？
人的認知會經由環境所影響
今天你自己透過自學
好不容易創作出好看的繪畫
朋友都稱讚你
結果隔天看見有人畫得比你爛
但被一堆人稱讚
甚至有人想拿錢買下那幅畫
你心情難免會受到影響
社群媒體
就是要人比人氣死人
沒有人會是開心的
因為你此時此刻開心
後續就會有人來超越你
你把交友軟體每位女生照片放一排
肯定能挑出最好看的
但你把她單獨放撇除修圖的
你會發現每位女生都各有特色
除非你是做商業目的
不然任何的社群媒體
設計的演算法就是
「要讓使用者徹底瘋狂的競爭」
那他們爭什麼呢?
就是內心缺少的滿足感、優越感
可惜社群也不是解決你滿足感的方法
反而越填補就越需要博得關注
訂閱信箱：獲得生活型態建立系統的操作方式
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
透過改寫過去的貼文，
我能夠看見30天前的自己記錄了什麼內容。
那種感覺很神奇，
如果沒有改寫，
或許我就忘記一個月前我還有思考過這個事情。
我改寫的方式也相當簡單，
改寫文章的格式，
滿足一種我稱為「次原子想法」的格式。
每篇次原子想法有導入的部分，
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。
這要歸功於我的靈感謬思女神智利籍插畫家 Fran。她在會員訂閱制平台 Patreon 所提供的服務與內容，給了我在方格子創作的啟發。
以下將介紹她的特殊之處，以及受她啟發之處，以及我未來創作可能的走向。
全球最大成人網站之一的 Pornhub 在推特上控訴 Instagram 在沒有給予充分理由的情況下，便永久刪除了他們經營多年的帳戶，一夕之間就失去一千三百多萬粉絲及超過6200篇貼文。Pornhub 在張貼的公開信中表示，「我們要求解釋為什麼我們的帳戶被刪除，即便我們沒有違反 IG 的任何規範。」
大家所謂的個人品牌，你可能說你想賺錢、你想成名，這些都是很好很實際的目標。但在寫出著名管理書籍"從A到A+"的作者柯林斯的另外一本著作"恆久卓越的修練"中就提及，一個企業必須要有清晰的"願景"，也就是核心理念，而願景之下才是目標，接著才是近乎執迷地去追求那個目標。
台灣的假新聞攻擊領先全球好多，幾年前被歐洲認證時我一點也不意外。想著只要保持警覺、多方查證來源與真實性，這書上都教過了，年輕如我們哪那麼好騙？
也許是後知後覺，我後來才發現根本沒有那麼單純。
「打造內容社群的佛系經營術」#2：你為什麼要成立社群？
在上一篇文章之中，我們談到對於社群的想像，我想現在你應該對社群的輪廓與範疇有一些比較完整的認識了。接下來，我想問問大家一個關鍵的問題：那就是，你為什麼想要成立社群？
每個人的內心，也許都有一座孤島，但弔詭的是，人們往往難以離群索居。這話自然沒錯
社群媒體正夯，為什麼還要寫部落格？
近年來，我常有機會四處演講或到企業、公部門授課，無論談到內容行銷或文案寫作，我常鼓勵學員或來賓可以透過寫部落格的方式，來練習寫作技巧以及表達自我觀點。
但一提起部落格，我相信很多人的臉上就會露出狐疑的表情，他們雖然嘴巴不說，但我知道大家多半會認為部落格早就過氣了！
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