這是我一直想要對自己做的事情,生活中的有形無形的壓力,常常壓得人們喘不過氣來,產生了身體的種種不好的狀態,我自己深深的感覺,現在的人們生活中步調太快,資訊很多我們可以從中得到很多,相對的更多的是我們人們不需要的混亂資訊,我個人覺得回歸大自然聽溪流的水聲,看看昆蟲在大自然裡如何生活及禪定,看那樹葉如何隨風飄搖,就是水一樣遇到什麼總是能穿越其中,我們經由大自然給予人們的看見的現象,讓心裡獲得平靜,當心平靜後你就能身心自主,思緒就會清楚不會困頓,遇到的事就能好好理出原由來,我們頭腦平靜自然做事就會更平順,氣息就會好自然身體就會好,現在AI生成的視訊很多也同事能達到效果,雖然漂亮但是總是少了真實的感受,不可否認的只要你能從中獲益及舒壓都是可以的,我在錄制的過程裡心很平靜,這是溪流和這裡的環境造就的,如果你心很混亂很不開心需要安靜需要平復需要放下需要離開卻又離不開時,讓影片及流水聲給你治療,我在拍的過程裡有一女生和一位外國人,男的很帥高大身體很強壯而女生身材面容姣好,很好奇我在拍什麼,她說我可以看一下妳拍的嗎?她說這個很療癒耶!我說是啊我就是為了這個來的,我說我拍的畫面不是那麼細緻但是承現就是真實的一面,分享了(YOUTUBE 攝影從心開始),大部份的影片都是自己在看,有緣的朋友們希望也能給你們療癒。
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2024/11/16
芳苑海步道,今天是平日還是可見遊客團,走入步道後我右轉,看見滿滿的水生植物,生長在大海中而且還蠻高的,步道用著曲線方式讓人有種穿梭於海中的感覺,說實在的真的好美尤其是有海水的時候更美,有倒影的投射光影,海水退後有螃蟹可以觀看,我總是享受著自己一個開車的感覺,心往往清楚的很,卻在下一個十字路口不知

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2024/08/31
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2023/09/03
這天是風大的日子 沒有人會在這種天氣到海邊去 除了那些靠海維生的奶奶爺爺們 我會這樣說是因為 在海裡捕捉各類的貝類海產 本不是件容易的事 自己曾經也這樣跟大家一樣 有空就往海邊跑 總期待著魚兒上鉤 那變成了我往彰濱的日常 離不開走遠我只能到這裡來 但是我在這些年的過程

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2020/03/07
改變常常都不會愉快舒服,甚至,很多時候是痛苦,我們壓抑住的情緒情感,會增強黑暗的感受,可是很多時候,我們其實不知道自己這麼做了。
我們對生活中很多事物的無力感,對生命裡很多經歷的挫折感,也都會形成能量影響這個世界,同樣的,我們給彼此的溫暖關懷,溫柔微笑,支持稱讚,也會流

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當心裡陷入低朝
負面螺旋大瘋狂的時候
我們很難真的能力挽狂瀾
越是急著要讓自己好起來
就越是好不了
我們看待世界的角度是一步步構築而成的
很多悲傷挫折失落憤怒也是
是一次次的想法加固而成的
很難一口氣解決掉
但我們可以慢慢來
一點一點的找方法
這次阻擋了一點
下次

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人 會為了一個想法
用行動去證明是正確的
人 會為了一句話
開心亦或者難過
人 會突然想到過去
情緒陷入負面亦或者正面
總會有那麼一段時間
無法說和不想說出的心情
然而時間不會為你停留
事情好與壞皆有一體二面
淡薄去看淡許多不完美
人生總是在大起大落中
平淡和輝煌

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