防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

養心帖 001｜為什麼我要談職場心靈健康？（On Well-being）Meta公司產品金三角團隊成員分享在職場過勞、心理壓力下的挑戰與成長。透過個人經歷與歐洲、亞洲文化的比較，探討職場心靈健康的重要性。文章放眼於工作、溝通、人際關係等方面提供建議，並展望建立對Well-being的態度。期待此係列能帶領讀者在工作與生活中實踐健康心態，並分享各種免費與付費內容。

喬記洋行

2024-05-16

#職場 #社群 #Meta

推薦 | 最新鮮的初榨油、守護全家人健康。人良油坊百分百冷壓初榨油 | 良心守護、新鮮真食、科學驗證、安心責任 | 通過深知國人食安問題日益嚴重，精選堅果油、自然、健康；品嘗過後，推薦一款《人油良坊》手工製油香甜自然；職人夫婦遠赴日本，學習大山先生50年代的手工初榨製油技術；回台灣之後，秉持傳統、並添加入科學數據追蹤、分析、檢驗；更優化《人油良坊》系列油品。新鮮的初榨油，品嘗的是新鮮、自然、美好；

Hsiao wei chou (新竹林依晨)

2024-04-25

聖經書目療法在台灣：提升心靈健康的最佳選擇透過本篇部落格「聖經書目療法在台灣」，我們將深入探討聖經、書目療法以及台灣之間的關聯。無論您是對聖經有興趣、尋求書目療法的解決方案，或是想了解台灣在這方面的發展，本文將提供您最詳盡且具洞察力的資訊。立即閱讀，開啟一段關於聖經、書目療法和台灣的知識之旅！ Introduction: 聖經書目療

Mr. gary

2024-02-08

#Taiwan #聖經 #Ben

【日誌】沉思錄：洞察生活哲學，引導心靈平靜-113.01.04~(淺談教養、健康、長輩失智、斯多葛主義)113.01.04【日誌】-沉思錄：洞察生活哲學，引導心靈平靜~(談教養-起床氣、沒禮貌、養成閱讀習慣、健康-慢跑、長輩失智問題、面對憤怒、死亡、專注、生命、斯多葛主義)

阿塔

2024-01-05

#教養 #閱讀 #斯多葛主義

【好物推薦】林三益新推出｜毛小孩紓壓按摩刷｜皮膚毛髮好健康｜減輕壓力更快樂這次要來開箱的是林三益新推出的寵物用品🪮 「毛小孩紓壓按摩刷」🐶 大家都知道柴犬很會掉毛一年掉兩次，一次掉半年但本豆對於毛梳一點也不喜歡那個刀的樣式讓本豆有點害怕但是！這次的按摩刷不一樣！他的材質是矽膠做的，上面有19個如手指頭般的矽膠刷頭跟一般的毛梳觸感

秋柴穀豆兄妹

2023-10-12

心理諮商費用解析：投資自我心靈健康的先行指南心理諮商是一種許多人在面對壓力、焦慮或情緒困擾時尋求的解決方法。然而，許多人對於心理諮商的費用感到困惑。在台灣，心理諮商的費用可以根據不同的專業背景、經驗和服務項目而有所不同。本篇文章將探討心理諮商的費用以及一些推薦的心理諮商服務。首先，心理諮商的費用因專業背景和經驗而有所不同。在台灣，心理

柳正姿

2023-09-26

生命本質喜悅，，生命不能太嚴肅。重要決定喚起心靈所有部分。房子與主人性格、健康有關。過度保護吞噬孩子潛能。◎生命的本質是喜悅，生命不能太嚴肅，若失落了喜悅與快樂，任何的完成都是錯了，都是迷失，都失去意義。 S哲思的觀點認為，生命的本質是喜悅。生命的目的不僅僅是追求成就和完成，而是要體驗和享受喜悅、快樂以及與自身和周遭世界的連結。當我們過於嚴肅、過度關注問題和挑戰時，我們可能會失去喜悅的感受。S哲思指出

廖盈媗

2023-06-10

#房子 #生命 #孩子

【健康新聞在那邊】孝順父母這件事比物質更重要！鄰居講得比醫生對？一起保護環境，拒絕當空汙窮人！！節目這邊聽 📎錄製時間: 2022.03 【小編在那邊】對於關心健康保健的聽眾專題策畫【健康新聞在那邊】系列，這一集將透過小編精選的新聞與受邀的來賓，來聊聊每月健康新聞。 ■氣候變遷對於高齡者的影響 ■既孝順又不孝順的台灣人 ■日常保健如何實踐 ■疾病發生的重要關鍵