快樂。

更新於 2024/09/02閱讀時間約 1 分鐘

快樂其實很簡單,只是我們把它複雜化了!

想要快樂,就要付諸行動! 如果妳現在很不開心,

可以一個人騎車去兜兜風,一個人吃飯,一個人去看美景,讓心平靜下來與緩和。

也可以吃條黑巧克力、喝牛奶、吃堅果,這些都會幫助情緒改善!

生命短暫,活在當下,珍惜當下,不要為難自己。

對自己好一點,多愛自己一點,能來到這世上,是真的很幸福的事情!

親愛的,妳也辛苦了! 正視每件事情,得到的結果,也會比較好~

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