碎片

更新於 2024/09/15閱讀時間約 1 分鐘

#5

每年秋冬是很難熬的時段。

憂鬱症與躁鬱症交錯復發,加倍的藥,加倍的菸酒,加倍的疲倦,加倍的耗盡心力維持一切平衡。無關諮商,無關任何人的愛與不愛,只是難以言喻的空虛不安,終日惶惶然彷彿有所失去。

其實明白,在很早之前就已經掏空自己。提醒自己認真實現情人所有需求,提醒自己成為家人永遠的保護與後盾,提醒自己勤勉付出不求任何回報,提醒自己不准在人前崩潰痛哭。

小心翼翼,如臨深淵,如履薄冰。可是,多麼厭倦又疲憊。

我想要躲避,想要遠離,想要被寵溺,想要去遙遠遙遠的地方。

其實,我想要一個安全溫暖的,擁抱。


#6

不斷地回診,不斷地復健,看不見盡頭的恢復之路。

不要走路啊,不要爬樓梯啊,不要久站啊,不要用力寫黑板,不要......復健師反覆提醒的不能做的事情,卻是日常必需。

回家之後,連掃地的力氣都失去,盡量保持乾淨整齊的基本限度,突然覺得生活如此困難。

好想去日本,安安靜靜看一場落雪,將自己泡入暖呼呼的溫泉,直到微微頭暈再離開。

等待,我等我等我等我等我等。等到自己熬過去或是撐不住。

只能等。



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    在月光下構築沙漠荒城,燎燒蒼白無力的喃喃自語。綻放煙花似錦,旋即滅落成夏末的流星雨。
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    真正愛上一個人會義無反顧地守護對方的心。
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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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    徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
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    失去的碎片 失去的記憶 失去的自我 失去的模樣
    ※內文許多譬喻,請勿誤會。 最近憂鬱症發作,我不想談發作的原因,因為一談是很長的篇幅,在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。 我有病識感,所以我知道我怎麼了,但是我脫離不了那個深淵,我只想休息...我的心已經好累好累,無奈我還是得上班工作賺錢,因為我還要還債、生活;在這有限的空間時間裡
    那是憂鬱,不知名的憂鬱。
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    這幾年我顯得特別容易感到焦慮或不安,有自身的也有來自外在的,簡短分享
    即將捨去的自己 是那個慣性憂鬱的自己 有這樣的感覺
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    作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
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    『我知道大家都愛我,但是沒有人能代替我承受我現在正在承受的痛苦──那是地獄的痛苦』
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