標題所言甚重,不過也確實如此,每當我又陷入黑洞裡時,這句話總提醒了我,看開一點吧 (拍拍
從小到大的生長環境,成為了一個拘謹、嚴格的我,什麼事情都希望符合我內心所想,或別人眼中的好,這是很難改變的現實,然而這樣的自己卻一次又一次的讓自己受傷、讓別人感到壓力,久久無法排解。
直到我遇見了這句話,開始知道需要讓我擁有並保持鬆弛感,對於任何事情不下任何定義,而只是去經歷它就好。
造成這樣的最大原因,我覺得就是「期待」和「控制」,當事物沒有達到標準,心裡就不平衡了,現在我還是會對所有事情抱有期待,但想法可以改成:「我對你抱有期待,但你是自由的」,因為沒有期待的人生,還真不知道有什麼好玩的,漸漸地似乎對生活產生了麻木...
不控制任何事情的發展,順其自然吧~
☆゚.*・。魔法句子☆゚.*・。 允許一切發生
這句話幫助了我很多,也分享給大家~
眉頭放鬆、肩膀放鬆、手臂放鬆、肚子放鬆、下背放鬆、小腿放鬆、五臟六腑放鬆、頭腦放鬆...
宇宙愛你,我也愛你(✧≖‿ゝ≖)
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