孕期40週，寶寶到底在忙什麼？(上)

寶寶的誕生是生命中的奇蹟。從一顆微小的受精卵開始，僅0.0015克的細胞攜帶著完整的生命設計圖，逐漸發展成一個完整的人。在最初的幾天裡，寶寶還是一團球狀細胞，隨著細胞的分工，慢慢開始有了頭部的雛形。在成長的過程中，寶寶經歷了快速變化，逐步成為一個小小的人形。透過臍帶和胎盤，寶寶不斷從媽媽體內汲取養分，直到一切準備就緒，迎接出生的那一刻。讓我們從懷孕的第1週開始，探索這個過程中的每一個精彩時刻……

第1週

在這個時期，準媽媽的肚子還沒有任何明顯的跡象，「寶寶」此時以卵子和精子的狀態分別儲存在媽媽的卵巢中和爸爸的睪丸中。

其中，卵子直徑約0.1公分，大小像是一顆鹽粒，而精子更小，只有0.005公分左右，這個大小是眼睛無法看到的，幾乎只像是一顆塵埃粒子。

第2週

此時為備孕期的第一階段—子宮內膜增厚。

當月經停止後，大腦裡的腦下垂體會控制著賀爾蒙的變化刺激子宮內膜增生，為這一次的懷孕做準備。由於卵子受精後到著床只有6～8天，為了能幫助受精卵成功著床，子宮內膜會提前一週—也就是在本週，盡可能地增厚，達到適合受孕的0.8公分厚。

同一時間，卵巢內的濾泡會開始成熟，在第二週結束以前，一個成熟的卵子會隨著卵巢的濾泡破裂而出。

第3週

此時是懷孕週期第15天，也是受精的前1天，卵子將隆重登場。

健康的卵子直徑約0.1公分，大小像是一顆鹽粒。隨著卵子從卵巢的濾泡釋出，輸卵管的開口會挨著卵巢表面將卵子引導至輸卵管中。卵子會在接下來的一天沿著輸卵管管壁上的纖毛擺動而緩慢前進，最後抵達輸卵管的中間部位等待精子到來。

第4週

此時是懷孕週期第23天，也是受精的第8天，進入著床的階段。

排卵後，子宮內膜會隨著黃體激素的分泌而持續增厚至1.5公分左右。此時，受精卵的外層細胞碰觸到子宮內膜後，外層細胞會長出觸手伸入子宮內膜，分泌出一種名為「人類絨毛膜促性腺素」的激素，簡稱「hCG」。hCG的主要功能是中止月經週期，刺激黃體持續分泌黃體激素與雌激素，藉此幫助子宮維持在適合懷孕的狀態。

第5週

此時是懷孕週期第29天，也是受精的第14天。

這個時候的寶寶直徑約0.2公分，大小像是一顆米粒。隨著受精卵中空球體內部的胚胎持續發育，寶寶的臨時便當—卵黃囊的能量逐漸耗盡而縮小，中間空出來的空間就會讓給接下來即將發育的寶寶。

第6週

此時的寶寶身長0.4公分，大小像是一隻大蝌蚪，身體彎曲成C字形。

隨著內胚層、中胚層和外胚層持續發育，寶寶的全能幹細胞為了好好分工打造器官與肢體，逐步轉變為多能幹細胞，然後又繼續分化為多潛能幹細胞。

第7週

此時的寶寶身長0.8公分，大小像一顆藍莓，要開始急速生長了！

寶寶在這個階段比剛受精的時候大了一萬倍，腦細胞也以每分鐘100個的速度快速生長。

另外，內胚層的組織發育成腸道，隨後鼓起形成胃。肝臟也形成了，並開始製造紅血球輸送氧氣。四肢也從原本的一小團細胞，慢慢伸展出棒狀的結構。

第8週

此時的寶寶身長1.4公分，大小像一顆覆盆莓。

這個時候寶寶的外觀逐漸成形，已經可以看出嘴唇、鼻子、眼皮、雙腿和背部，心跳速度加速到每分鐘150～170下，是媽媽心跳速度的兩倍。

胎盤發育成型，卵黃囊完成階段任務後會逐漸消失融入內胚層。寶寶的四肢伸長，發育出手肘、手指和腳趾，沒有功能的尾巴則迅速消退。

第9週

此時的寶寶身長1.8公分，大小像一顆橄欖。

這個時候寶寶的五官開始有較明顯的輪廓，鼻子、嘴巴和嘴唇都陸續形成，眼睛轉移到臉部前方，眼瞼覆蓋著眼球，這能為接下來眼睛的發育做好保護。

第10週

此時寶寶的身長3公分，大小像一顆草莓。

卵子和精子在受精後經過了8週的時間發育，孕期來到第10週，在定義上，這個時期的寶寶已經被歸類為「胎兒」。

這時期的寶寶頭部佔身體的一半長度，臉部和耳朵的特徵都已經清晰可見。隨著血流供應，血液中的鈣質源源不絕地輸送到骨頭，寶寶的的軟骨慢慢硬化成為骨頭。

第11週

此時寶寶體重約10公克，身長5公分，大小像是一顆棗子。

這個時期的寶寶嘴巴可以開合、做出吞嚥動作，口腔中也開始有了舌頭，特別的是，寶寶開始會做打呵欠的動作。隨著五官持續發育，鼻孔也開始出現。

此外，寶寶的胸口上也開始形成乳頭。

第12週

此時的寶寶體重約15公克，身長6公分，大小像是一顆奇異果。

寶寶的免疫系統開始製造白血球，腦細胞快速增加，分裂成兩個半球，腦下垂體也開始分泌。

如果透過超音波觀察寶寶的位置，隔著媽媽肚子對寶寶的腹部輕壓，寶寶會有反應，這是寶寶最初的反射神經動作。

第13週

此時寶寶體重約30公克，身長7公分，大小像是一顆桃子。

相較於出生時頭部會佔全身比例的四分之一，這個時期的寶寶頭大身體小，頭部佔了一半身長。

本週寶寶的脖子才剛長出來，下巴已經沒有靠在胸前了。

第14週

此時寶寶體重約50公克，身長9公分，大小約像是媽媽的拳頭。

這個時期寶寶的成長速度開始出現個體差異，有的寶寶生長較快，有的則稍微慢了一點。

隨著持續生長，寶寶的身體打直、脖子伸長，頭部也能直立起來，慢慢的連眉毛和頭髮也依稀可見，皮膚上覆蓋著一層薄薄的胎毛。

第15週

此時寶寶體重約70公克，身長11公分，大小像是一棵柳橙。

這個時期的寶寶體型與胎盤大小相當，臍帶持續變粗、變長，供應更多的氧氣和營養供寶寶生長使用。

第16週

此時寶寶體重約100公克，身長12公分，大小像是一棵檸檬。

在這個時期，寶寶的肌肉快速發育，尤其是背肌，所以寶寶開始能夠伸展身軀。寶寶開始做有規律的呼吸運動，由於這時候子宮內充滿羊水，所以寶寶是吸入羊水模擬呼吸的動作。

再過幾週，媽媽就能感受到胎動，較敏感的媽媽或者懷第二胎的媽媽有機會在這時候就感覺到。

第17週

此時寶寶體重約140公克，身長13公分，大小像是媽媽張開的手掌。

在孕期的前三分之一期間，寶寶集中在發展神經系統，接下來的幾週，寶寶會開始發展身體和手腳，身型迅速拉長。

此外，本週寶寶的心跳開始不只是自發性跳動，也接受大腦部分控制，平均心跳每分鐘140～150下，差不多是媽媽心跳的兩倍再慢上一點點。

第18週

此時寶寶體重約180公克，身長14公分，大小像是一棵小哈密瓜。

寶寶逐漸長大，本週的身長已經要比胎盤還要大。敏感的媽媽可以在這時候感受到輕微的胎動，有可能是寶寶在伸手、抬腿、翻滾或打嗝。

第19週

此時寶寶體重約220公克，身長15公分，大小像是一棵芒果。

孕期已經完成一半，隨著寶寶快速生長，媽媽子宮頂部每週會往上增加1公分，這時候子宮的頂部約在媽媽的肚臍位置。

第20週

此時寶寶體重約280公克，身長16公分，大小像是一棵西洋梨。

在這個時期就可以透過超音波觀察寶寶的性別了。如果是女寶寶，卵巢會下降到骨盆腔；如果是男寶寶，睪丸也會下降，但還不會離開腹腔到陰囊。

已經摘要了書籍的第一週到第二十週內容，剩下的部分會在後續更新。今天讀到這裡，有點累了。剩下的內容預計下週末再繼續。另外，已經與開放式課程發展協會確認過，可以將部分內容以文字形式分享，不用擔心版權問題喔！

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