Online video meeting running on a laptop beside an open book by Scopio from Noun Project (CC BY-NC-ND 2.0)
剛成為幹部的你，或許曾經被讚賞的聲音包圍：
「你真的好有責任感！」 「沒有你社團根本撐不起來。」 「你真的很適合領導別人耶！」
起初你很開心，覺得被看見、被需要。
你認為自己終於變得重要，開始願意加倍努力投入社團事務， 甚至為了社團犧牲課業、友情、休息與自由時間。
久而久之，你不再拒絕任何請求，
也不敢顯露疲累或挫折， 因為你擔心一旦鬆手，別人會失望，社團會停擺。
你以為自己是在為團隊付出，
但事實上，你已經走入了一種被讚美所困住的角色期待中。
🧠 什麼是「讚美依賴陷阱」？
當你過度追求他人的肯定與依賴，
反而容易失去自我，陷入一種「我不夠好就沒人愛我」的思維。 這種心態會讓你：
- 不敢表達真實感受，怕被說不負責任；
- 過度承擔，累到身心失衡；
- 無法放手，無法交接，也無法培養他人。
這不是領導，這是自我消耗。
🧭 真正的幹部價值：不是「撐起一切」，而是「建構能運作的團隊」
每位幹部都應該學會這幾件事：
- 設定明確的責任界線
幹部的任務不是包山包海，而是帶領團隊分工合作。 當別人習慣什麼都丟給你做，其實你也讓他們失去了學習成長的機會。 - 平衡「被需要」與「做自己」的界線
幹部不是超人，也不是工具人。 你有情緒、有壓力、有生活，這些都需要被尊重。 - 從「我來做比較快」變成「我來教會大家」
幹部不是任務執行機，而是系統建立者。 能帶人一起完成目標，才是長久且健康的領導力。 - 學會拒絕與放手，並不代表你不負責任
這代表你懂得分配資源、保護自己、維持團隊的永續運作。
✨ 給所有正在努力的幹部：
不要讓他人的期待綁架你對自己的認同。
真正的幹部不是永遠撐在最前面，而是能讓團隊即使沒有你，也能穩健前行。
被看見的光芒固然迷人，但你更需要內在穩定的光，照亮自己，照亮他人。
成為一個不因讚美而過度承擔，也不因疲憊而迷失方向的幹部，
才能帶著初心走得長遠，也活得踏實。