隨著越來越多人開始關注健康與體態,健身房對善化地區需求也逐漸增加,如果你正考慮在善化附近尋找適合的健身房,這篇文章將為你提供2024年最新的費用資訊和健身房特色,幫助你快速比較,選擇最符合需求的健身房。
在這篇文章中,我們將深入分析善化及周邊地區的主要健身房,包括各健身房的費用方案、設備設施,讓你不僅能掌握價格資訊,也能清楚了解每間健身房的優勢與特色,從而根據自身需求找到最理想的健身環境。
善化健身房WORLDGYM是善化地區最大間健身房,3層樓近千坪運動空間,由大片落地窗組成,光線充足明亮、鏡面式設計,隨時檢視動作;善化健身房還可以搭配獨家專業心率帶系統監控運動,用科技輔助訓練,讓運動更有效率;全店器材採用最先進喬山、Hoist等器材,心肺器材使用視覺虛擬實境系統;附設SPA水療池、烤箱和大型有氧團體課教室、獨家5分鐘核心訓練區,快速達到運動效果。
地址:台南市善化區中正路332號郵局4F
營業時間:週一至日 06:00–24:00
自主訓練費用:加LINE線上免費諮詢(點擊)
悠躍目前有安平館、善化館、新市館以及南科館共有四間分館,會取名悠躍來自優越感的讀音外,也希望學員能在悠然自得的狀態下,能讓身體有跳躍式的成長,找到最健康的自己!本身以教練課程為主,如果本身有想要搭配教練課的話,可以來這間試試看。
地址:台南市善化區建國路29之2號
營業:週一到日 10:00–22:00
自主訓練費用:以教練課程為主
健身肌地是一家設備完善的小型健身房,擁有所有必備的器材,且整體環境明亮、舒適;如果本身是以自由重量為主,這間小型健身房是一個不錯的選擇。此外,他們的教練團隊無論男女都展現出專業的態度和知識,值得推薦給大家。
地址:台南市善化區文化路2號
營業:週一至六 09:00–22:00 | 週日 休息
自主訓練費用:
單次健身:260元
築夢人是個人工作室,以搭配教練的方式帶你訓練為主,如果本身有短期目標或是怕自主訓練受傷的話,建議可以選擇築夢人來當作前期的訓練地方,而築夢人裡面的教練都非常的專業,值得推薦給大家做參考。
地址:台南市善化區中和街30號
營業時間:週一至日 09:00–23:30
自主訓練費用:
會籍費用
莫爾強身主要是小型健身房,館別分別為善化店跟新市店,不管是自由重量或是固定式器材,他們的器材數量與種類都很齊全。
地址:741台南市善化區民生路293號
營業時間:週一至日 10:00–23:45
自主訓練費用:
單次入場250,Google評論優惠190
主要以個人工作室為主的健身房,提供一對一的私人教練課程訓練, 用科學化運動作基礎,來陪伴學生達到運動目標,如果本身運動想要有教練帶的話,都可以到倍速運動健身房參觀體驗看看。
地址:台南市善化區三民路66號-2
營業時間:週一至五09:00-18:00(六日公休)
自主訓練費用:以教練課程為主
熊麻肌健身房屬於個人工作室,他們的理念在於「 讓世界知道台灣人對於健身的毅力就像玉山在艱難都能屹立不搖 」,熊麻肌希望透過專業與誠信帶給每一位麻吉們健康的體魄與自信的體態, 並透過這份熱情與堅持推廣全台灣。
地址:台南市善化區西拉雅大道360號
營業時間:週一至日 11:00-23 : 00
自主訓練費用:以教練課程為主
運動是一件好事,不需要把它想得過於困難。隨著科技進步,運動已經成為現代生活不可或缺的一部分。無論是為了改善因文明病造成的駝背,還是長時間久坐工作帶來的不良影響,運動都是我們逐步改變的重要途徑。
每個人運動的目標都不同,有些人想改變體態,有些人則是為了健康。辦健身房會籍並不意味著必須每天來,只需要每週來1-2次,持續動起來,就能有效提升代謝,改善體態,增強自信。
跨出第一步或許不容易,但只要勇敢踏出,你會感謝自己當初的決定。不要再只是想著改變體態,開始行動吧!【不運動不會怎麼樣,但運動了就會變得不一樣】。為目標邁進,我會陪著你一起前行,加油~希望以上資訊對你有幫助!