善化健身房WORLD GYM | 在地善化人首選健身房(指定專員Hank)

更新於 2024/12/02閱讀時間約 6 分鐘

善化健身房WORLDGYM | 善化地區最大間的健身房

善化健身房WORLDGYM,3層樓近千坪運動空間,由大片落地窗組成,光線充足明亮、鏡面式設計,隨時檢視動作;善化健身房還可以搭配獨家專業心率帶系統監控運動,用科技輔助訓練,讓運動更有效率;全店器材採用最先進喬山、Hoist等器材,心肺器材使用視覺虛擬實境系統;附設SPA水療池、烤箱和大型有氧團體課教室、獨家5分鐘核心訓練區,快速達到運動效果。

【分店位置】
World Gym台南善化店位於善化區興華路及中正路交界口。

【周圍環境】
鄰近台南科學園區、慶安宮、善化夜市、大成國小、LM特區、星巴克、路易莎、善化大郵局、寶雅、善化火車站、南科火車站。

【營業時間】
早上6點到晚上12點,符合大眾上下班時間,讓你都有地方可以健身運動。


善化健身房館內設施介紹

善化健身房3F | 自由重量、固定式重量區

三樓主要是以自由重量為主,不管是徒手訓練的啞鈴、槓鈴、握推或是美式深蹲架、史密斯機等器材,我們善化健身房都有提供,基本上附近小型健身房有的器材,我們WORLDGYM善化店也都有,加上旁邊也有固定式重量區(新手村),跟著器材軌道就可以有效練到你想要練的肌群,配合新手學習發力控制或老手想練到力竭都是非常適合!

善化健身房 4F | 有氧區、腹部核心訓練區

四樓主要器材以有氧為主,包括跑步機、滑步機、腳踏車、踩踏機以及最熱門的階梯機,每台上面都配賦一個是視覺觸控螢幕,讓你邊有氧跑步運動邊看電視放鬆,分散注意力來達到20-30分鐘的有氧運動效果,如果本身覺得跑步很無聊的話,不妨來善化健身房吹冷氣跑步,讓你運動更加輕鬆簡單,這層也配賦了五分鐘腹部核心區,透過上面的訓練方式,打造完美的腹肌線條簡直不要太簡單!

善化健身房 5F | 團課教室、固定式重量區

五樓主要設施團課教室,上百堂團課課程,包含瑜珈、戰鬥有氧、肚皮舞等等,多樣化課程,讓你不只會跑步還可以上這些課程提升心肺功能、增加肌耐力 ; 團課教室對面也有固定式器材(新手村),讓新手可以自主訓練,每台重訓器材都有使用說明跟文字敘述,按圖施工保證成功,輕鬆學會操作無負擔 ; 最後還有一個多功能訓練區,讓身體協調性提升的地方,自己也可以在這裡做伸展放鬆,不怕沒有地方熱身拉筋!


善化健身房12月課表

善化健身房12月課表

善化健身房 | 淋浴設備(SPA烤箱)

善化健身房除了健身運動以外,我們也提供SPA跟烤箱,讓你運動後可以讓肌肉放鬆、流汗排毒,額外附加的放鬆區,在善化附近想要運動完,然後使用SPA烤箱的話,除了善化游泳池以外,其他地方就沒有附設了,WORLDGYM每間淋浴間也有盥洗用具(洗髮精、沐浴乳),也提供置物櫃讓你大包小包都有位置可以放。


善化健身房WORLDGYM漢克

HANK我已經在WORLDGYM服務3年,憑著親切的服務態度及專業知識,目前服務上千名客人,不管你是非會員或是會員,有任何問題都可以點擊加LINE諮詢

  • 想要了解體驗方案
  • 想要了解會籍收費方式
  • 想要了解教練課的費用
  • 想要體驗教練課程
  • 想要合作公司特約
  • 想要合作善化周邊店家廣告互惠
  • 想要詢問WG會籍上的問題
  • 想要詢問運動健身問題

善化店Hank獨家小祕書服務

小祕書服務就是針對不會器材的夥伴們,我會花10-15分鐘的時間教你器材的操作,我相信大多數的人都不希望自己的運動成本提高,而去買教練課,這項服務是完全免費(為期3個月的時間),帶你們器材的同時我也是在精進自己的運動知識,自己也會一個禮拜運動2-3次,基本上你只要進來健身房運動,有任何的器材不會都可以諮詢我,主要目的就是讓你有成效,有成效你就會開始持續來運動,漸漸的養成運動習慣,我不希望加入健身房的客人浪費錢,也希望藉由這項服務給予更多人幫助。


善化健身房Hank內心話

運動是一件好事,不用把運動想的那麼困難,隨著科技的進步,運動漸漸成為了現代的必須品,不管是文明病造成的駝背或是長期工作的久坐,都必需要靠運動來一步一步改善,每個人運動的目標都不一樣,有的人想要改變體態、有的人為了自己健康而來運動都大有人在,辦一個健身房會籍,主要就是讓自己有一個運動場所,來的次數不用多,一個禮拜能來1-2次就夠了,主要就是要動,增加我們的代謝,進而漸漸影響整個人的體態跟自信,跨出第一步很難,但你只要跨出這一步,說不定你會感謝你之前所做的決定,不要空想著要改變體態,【不運動不會怎麼樣,但運動了就會變得不一樣】一起為自己的目標邁進,我會陪著你一起前進運動,加油!


歡迎善化鄉民或剛搬過來善化的朋友~

可以直接到WorldGym善化店
現場跟櫃台說【指定找Hank漢克參觀】

或點擊圖片+LINE線上跟我預約時間參觀唷~



台南健身房周邊費用大公開(點擊查看)

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哈囉!我是HANK,我在WORLDGYM服務3年,憑著親切的服務態度及專業知識,目前正服務上千名客人,目前致力於打造友善的運動風氣,讓想要運動瘦身的朋友,有一個專業的服務專員可以當你的後盾,讓你在改變這條路上能有「人」同行。
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