一個機會能造福一個人、家庭甚至是社會大眾。同樣的，一個災難能毀滅一個人、家庭甚至是社會大眾。
機會與災難的抉擇從來就不是一個人來選擇的，不管是選擇那種，結果都是不公平的。贏家永遠就不是自己，而輸家卻有可能輪到你。總是訴說著理想的美好卻忽略現實的殘酷，凡事都不會朝著自己的想法前進的。
框架是束縛，是將限制低賤奴隸的枷鎖，奴隸只有被支配的命運，想翻身？做白日夢好了。
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腳下有魔法陣的沙龍
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2025/05/03
簡單來說，凡事都往壞的方面想，即便是還沒有發生的事情也一樣，並對最壞的結果感到焦慮。
這點我能夠深感體會，而我發現我的家人也有這樣的問題。
因為災難性思維，有時候會開始擔心別人或是自己根本還沒有發生的事情。
這讓我們的腦袋瀕臨崩潰，不知道該怎麼停止，即便知道那發生的機率幾乎為零，不過往往那0.
2025/05/03
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2025/04/29
最近，讀了一本書，裡面提到了同理心。
這幾天，我貌似可以體會到。即便我並不是他人，可是卻能感受到他人的痛苦和焦慮。或許，我現在也處在焦慮狀態，所以才更能感同身受吧？
那種共鳴感很神奇，彷彿置身在他人的境地一般，他的各種想法的可能性在腦海裡浮現出來，那些想法所對應的情緒也會跟著出現。
雖然我不太
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2025/03/25
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當初的事情是我的錯，要是沒有做那種事情就好了。我是這樣想的，同時也很恨當時的我，也恨現在害怕的我。
那些情緒跟三個人拿著刀子抵在我的咽喉，時時刻刻都要了我的命，讓我無法呼吸。當初想著
2025/03/25
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