在2020年中開始運用「人類圖」去制約，試圖更認識自己，讓生活越來越好，實驗一段時間後，發現依然存在著一些未知的盲點，於是在2022年初開始接觸「光的課程」(冥想)，又過了一段時間，能感知每個人身體上的能量流動，一方面是幫助自己去覺察哪些能量？是不屬於自己的，是被外在影響的，另一方面是去釐清萬物世界的能量運作機制。
另一方面，身體開始會挑吃進肚子裡的食物，加工品、肉類、海鮮、蛋、豆製品、麩質、奶類盡量少吃，多吃所引起的身體反應，是全身性不舒服，無力、疲憊感很重很重，飲食習慣慢慢改變中。
由於感知力提升的緣故，對於萬事萬物產生的訊息，更引發我的好奇心，於是創立「覺察不定時日記」來一一記錄這些油然而生的感覺，未來會演變成什麼事呢？！我也不知道，讓我們繼續看下去~
