NLP愛情心理學：愛情不快樂的危險訊號
更新於 2024/11/07閱讀時間約 2 分鐘
在感情中的快樂應該是彼此共享，倘若開始出現一些細微的不快樂訊號，可能暗示著你或伴侶正陷入一段不滿足的關係當中。以下是愛情中不快樂的危險訊號：
(1) 壓抑自己的想法
在感情中你經常壓抑自己，這會導致內心的不滿，並讓你漸漸失去自我。長期忽視自己真正的想法和需求，會讓情緒變得壓抑，甚至產生對伴侶的埋怨和疏離感。
(2) 需求被忽視
如果你的需求常常被伴侶忽視，這不僅讓你感到被冷落，也會開始懷疑自己的價值，進而產生不安全感。伴侶應該是彼此的支持者，當一方感到需求無法被理解，往往會導致內心的落寞與失望。
(3) 缺乏愛情火花
愛情裡如果完全缺乏火花，關係容易變得像例行公事般沉悶，讓人感到乏味或冷淡。沒有熱情的互動，彼此可能會逐漸失去興趣，甚至陷入疲憊的狀態，讓關係難以為繼。
面對這些危險訊號，首先要與伴侶分享真實的感受，同時過程中也需要不斷地與對方確認「彼此是否願意為了感情而努力？」倘若這樣的後設溝通難以進行，或是對方忽略、逃避談論問題，那就不得不慎重考慮這段愛情是否還有存在的必要。
20會員
19內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章介紹了一種情緒管理的方法，包括感受當下的情緒、自我對話、視覺化和情緒釋放等步驟。通過這個方法，人們可以學會如何理解和處理自己的情緒，以達到情緒穩定和心靈平衡的目的。
在追求、和心儀對象相處時明明有機會卻自爆？在承受壓力時會逃避人際、情緒失常？這個心法能讓你立刻減少壓力的累積。
情感上的疏離並不總是壞事。當您需要保持界限、避免他人不必要的能量超載，甚至在危機情況下幫助他人時，它會派上用場。但是，當情感疏離成為一種自動的內在防禦機制時，它就會變成它的不健康孿生兄弟（情感麻木）。
“感受到強烈的情緒有什麼好處？” 你可能會問。答案是...如果沒有感受我們的情緒，
「自爆情結」指的是在壓力極大到忍耐邊緣時，有些人會以口出惡言、暴怒、威脅、博取同情、擺臉色表態這些方式，企圖以負面行為宣洩情緒或改變別人的決定。
你是否發現，許多情感豐富的人雖然內心充滿愛和熱情，但生活卻未必如意？情感豐富常常意味著情緒波動較大，容易受到外界影響。當我們面對生活壓力、經濟困難或人際關係問題時，這些豐富的情感常被現實消磨，讓我們逐漸失去原本的熱情和愛，變得冷漠和消極。
☑ 情感豐富的挑戰：
情感豐富的人，內心細膩敏感，常
生活裡本就存在著大大小小的煩心事，在人與人的互動間，一不小心可能就觸碰到他人的情緒開關。
我們都不是對方，也無法時刻覺察到對方所處的情緒狀態。當自己知道情緒上來時，適時的告知對方，提出需求，讓彼此暫時離開當下所處的環境。除了能避免因為情緒當下說出傷害彼此的話，也能避免自己做出錯誤的決定。
當你清
情緒是我們內心的反應，理解並接納這些情緒，才能更好地應對生活中的各種挑戰。相反，如果我們拒絕接收這些情緒，它們就會反覆出現，提醒我們看見並理解它們的重要性。
所謂「負面」情緒，其實是洞察心靈的珍貴鑰匙。不要給那些不舒服的感覺貼上負面的標籤，而是將它們視為無形心靈的訊息。每一個情緒，無論好壞，都是在
情緒&慾望 | 直播6/22 pm8:30
情緒和慾望相互而生，
不論是由本能的慾望不被滿足，
還是被外界的因素刺激出了情緒，
只要我們沒有好好的面對並處理兩者，
必定對人生有長期不良的影響。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章介紹了一種情緒管理的方法，包括感受當下的情緒、自我對話、視覺化和情緒釋放等步驟。通過這個方法，人們可以學會如何理解和處理自己的情緒，以達到情緒穩定和心靈平衡的目的。
在追求、和心儀對象相處時明明有機會卻自爆？在承受壓力時會逃避人際、情緒失常？這個心法能讓你立刻減少壓力的累積。
情感上的疏離並不總是壞事。當您需要保持界限、避免他人不必要的能量超載，甚至在危機情況下幫助他人時，它會派上用場。但是，當情感疏離成為一種自動的內在防禦機制時，它就會變成它的不健康孿生兄弟（情感麻木）。
“感受到強烈的情緒有什麼好處？” 你可能會問。答案是...如果沒有感受我們的情緒，
「自爆情結」指的是在壓力極大到忍耐邊緣時，有些人會以口出惡言、暴怒、威脅、博取同情、擺臉色表態這些方式，企圖以負面行為宣洩情緒或改變別人的決定。
你是否發現，許多情感豐富的人雖然內心充滿愛和熱情，但生活卻未必如意？情感豐富常常意味著情緒波動較大，容易受到外界影響。當我們面對生活壓力、經濟困難或人際關係問題時，這些豐富的情感常被現實消磨，讓我們逐漸失去原本的熱情和愛，變得冷漠和消極。
☑ 情感豐富的挑戰：
情感豐富的人，內心細膩敏感，常
生活裡本就存在著大大小小的煩心事，在人與人的互動間，一不小心可能就觸碰到他人的情緒開關。
我們都不是對方，也無法時刻覺察到對方所處的情緒狀態。當自己知道情緒上來時，適時的告知對方，提出需求，讓彼此暫時離開當下所處的環境。除了能避免因為情緒當下說出傷害彼此的話，也能避免自己做出錯誤的決定。
當你清
情緒是我們內心的反應，理解並接納這些情緒，才能更好地應對生活中的各種挑戰。相反，如果我們拒絕接收這些情緒，它們就會反覆出現，提醒我們看見並理解它們的重要性。
所謂「負面」情緒，其實是洞察心靈的珍貴鑰匙。不要給那些不舒服的感覺貼上負面的標籤，而是將它們視為無形心靈的訊息。每一個情緒，無論好壞，都是在
情緒&慾望 | 直播6/22 pm8:30
情緒和慾望相互而生，
不論是由本能的慾望不被滿足，
還是被外界的因素刺激出了情緒，
只要我們沒有好好的面對並處理兩者，
必定對人生有長期不良的影響。