「不管從事什麼職業，總有一天，你都必須做出重大決策。無論是要做什麼決策，釐清你的核心動機是最重要的，如此才能知道你的決策方法、原因以及時機。」—《別做熱愛的事，要做真實的自己》，Ashley Stahl
事業成長的五個階段：從探索到毀滅
作者Ashley Stahl的事業經歷了五個階段，起初充滿希望，但最終走向了自我毀滅的境地。
第一階段：探索與奮鬥
她努力摸索，創建個人事業，設計了一個線上課程和網路研討會，並開始向新客戶推廣課程內容。這一階段耗費了她大量時間和精力，幾乎將她徹底榨乾。
第二階段：回報與增長
經過長時間的努力，她終於看到成果：數千名新客戶加入了課程。她的事業迎來突破，進入快速成長的軌道。
第三階段：高強度運營
隨著客戶數量迅速增加，她不得不加倍努力，投入更多時間和精力來服務眾多客戶。這讓她感到疲憊，但她依然全力以赴。
第四階段：團隊擴展與課程調整
為了應對不斷湧入的新客戶，她聘請新員工進行培訓，同時不斷調整課程內容，以維持事業的持續成功。她看似在享受成功，但也埋下了隱患。
第五階段：成功帶來的恐懼
這一階段最為艱難，反映了創業精神中鮮為人知的挑戰。一旦創意構想奏效，維持長期成功成為她的壓力來源。作者深陷恐懼，擔心失敗，最終進入自我毀滅的循環。
放手是過程，而非事件
成功常被視為一個安全的避風港，但它也可能讓人變得脆弱。你是否曾因害怕改變而延誤行動，直到事情變得無法挽回？又是否曾因恐懼而做出不理智的決定？或許，是時候放下那些僵化的願景，直面現實，學會接受不完美。
造成職業倦怠的核心原因往往是以下四點：缺乏體力、睡眠、社群與目標。這些因素中，任何一項的極度缺乏，都可能讓你陷入精疲力竭的狀態。
冒險是一場肌肉訓練
冒險就像鍛煉肌肉——挫敗是必然的過程，但有計劃地承擔風險的人最終會成為贏家。勝利者與眾不同的地方在於：他們不輕言放棄，並且能夠以更清晰的思維模式反思成功與失敗。
清晰目標，驅動成功
當你對個人目標有明確的想像時，你其實在潛移默化地說服自己的大腦，讓它相信這一切正在發生。這種信念會幫助你排除恐懼，勇敢地完成任務，最終達成目標。
金錢與孤獨的錯誤信念
作者曾因對金錢懷有錯誤的信念，而讓自己陷入恐懼的泥沼。她害怕賺錢後會失去朋友，更擔心失去財富後無人願意與她往來。這種基於金錢定義人的價值觀，使她的決定和行為逐漸受到恐懼的驅使，而非靈感的啟發。她每天生活在焦慮中，幸福感無從談起。
決策背後的核心動力
無論你從事什麼職業，總有一天你會面臨需要做出重大決策的時刻。這時，釐清自己的核心動機至關重要。你的選擇是基於對工作的熱愛和影響力的追求，還是出於外界壓力和對失敗的恐懼？只有辨明這一點，才能做出清晰而有意義的決定。
扎根信心，依靠主的話語
真正有力量的信心，源自扎根於主的話語。無論面對何種挑戰或抉擇，當我們將信念建立在穩固的基石上，就能獲得真正的平安與力量。
勇敢面對恐懼，釋放內在動力
成功不僅僅是一個終點，而是需要我們不斷調整、釋放內在動力的旅程。唯有懂得放手、勇於冒險，並以清晰的目標驅動行動，才能真正跨越恐懼，擁抱一個更豐富、更有意義的人生。
【人生轉向11】掌握主要和次要核心動機：了解驅策個人職業發展的動力
人生的兩大核心動機
在人生中，人們所有行為的根本動力可歸為兩種核心驅動：避免痛苦與獲得快樂。這兩種動機塑造了我們的選擇，也影響著我們的職業生涯發展。在日常生活與工作中，這些動機延伸為具體的十種核心動機，簡稱 MOTIVATESS，分別是：
- 人生意義（Meaning）
- 最佳健康狀態（Optimal Health）
- 時間管理（Time Management）
- 影響力（Impact）
- 知名度（Visibility）
- 成就感（Accomplishment）
- 培訓機會（Training）
- 怡然自得（Ease）
- 開銷（Spending）
- 自我表達（Self-Expression）
實際應用：你的核心動機是什麼？
- 當你受到傷害時，驅使你的核心動機是什麼？—— 知名度。
- 當你受到啟發時，激勵你的核心動機是什麼？—— 人生意義。
- 你的次要核心動機是什麼？—— 時間管理。
我的核心動機與價值觀緊密相連：真誠、信仰、自由、幽默、靈感。藉由時間管理，我在混亂的生活中找到秩序，透過主的話語回歸人生意義，秉持「紀錄有價值的故事，傳遞人生的無限可能」的信念，日日書寫靈感，並以幽默傳遞對世界的熱愛。
你的職業是否植根於核心動機？
是的，時間的可貴讓我創造空間，並在自律生活中建立根基，享受活力與創造力。
挑戰與自省：職業疲倦
近期因秋冬換季，感受到一些疲倦徵兆，尤其是晚睡引發接近感冒的狀況。這提醒我，睡眠不足是主要的疲倦來源，時間管理的重要性愈發凸顯。
自我破壞的情境
在職場中，面對不健康的溝通模式時，我傾向停機休耕，暫時脫離環境以重新整理自己。
「上限問題」的影響
曾害怕自己「太出風頭」，可能讓他人感到不舒服。然而，與家人討論後，我意識到，大多數人只在乎自己的狀況，對他人則抱持祝福之心。這讓我逐漸清除這種不必要的念頭，專注於核心動機與自我發展。
走向平衡與幸福
無論職場或生活，我曾陷入對改變的過度期待，例如改進作息的「假性承諾」。晚睡雖然常被合理化，但已對健康造成影響，因此最近開始有意識地調整，向主禱告，學習贖回時間。
當我專注於內在價值，而非外在認同時，我體會到真正的自由。正如我所信：「我這麼做不是為了證明自己的價值，而是為了傳遞有意義的信念，讓世界因這份訊息受益。」
結語：重拾人生意義
隨著職業技能的累積，我越來越能觸及他人的需求。溝通，是我們一生的課題，從良好的自我對話，到與神無虧的良心，再到與他人的互動映照，都是成長的重要環節。
曾經，傷害性思維讓我執著於比較，甚至憎恨權威體制。然而，經歷骨折與受傷後，我明白自己必須對人生負責。職業成就固然重要，但擁有健康、平衡的身心靈才是終極幸福的根基。
快樂其實很簡單。就是讓主的話充溢我們、過一個「流進流出」的生活。那個缺口便不存在，而是成為光的入口，照亮我們前行的路。幸福之路並非平坦無低谷，而是在任何情境中，都能放聲地笑、勇敢地哭。
願主祝福我們！
