熱情與興趣:尋找真正的自我與職涯啟發

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘
「你真正的自我是根植於你天生的能力,這些能力對你來說輕而易舉,因此你總覺得對別人顯然也是。但其實不然,因為它們只有對你來說很容易。」—《別做熱愛的事,要做真實的自己》,Ashley Stahl

這篇探討了熱情和興趣之間的差異:興趣往往會隨著時間的推移而消退,而熱情卻會持續不斷。

有兩種力量常常影響我們的人生選擇:直覺和恐懼。恐懼是一種情緒反應,通常根源於恐慌或過去創傷的經歷,形成了限制我們的信念。而直覺則不同,它不夾帶情緒,是一種純粹且有益的反饋,指引著我們在生活中的經歷與挑戰。作者多年來刻意忽視這些直覺的聲音,讓內心的恐懼處於持續的求生和焦慮狀態,因此難以看清人生的真相和現狀。

「興趣」源於你的理性好奇心,而「熱情」則深藏於你的內心。「熱情」是被放大的、更加深刻的興趣,它代表了你真實自我的一部分。

熱情固然重要,但更重要的是了解你的真實自我——你的核心技能、核心本質,以及核心價值觀。找出你最自然的天賦才能,並發掘你經過一生磨練的技能。你的核心技能能指引你在職場上如何發揮最大的能量。

如果你整天待在一個看似喜歡的地方,卻沒有做真正喜愛的事,那這樣的生活又有什麼意義呢?

首先,你需要弄清楚自己到底是誰,並反思從何時開始偏離了最真實的自我,忽視了你的核心技能。有些人把一時的興趣誤認為熱情,沒有經過深思熟慮,結果陷入人生困境。永遠不要選擇一條違背你本性的職業道路。為了逃避現實,我們常常將問題歸咎於外在因素,這不是很方便嗎?那麼,你在哪些方面正在逃避事實呢?

raw-image

【人生轉向6】務必評估核心興趣:找出哪一個是職業生涯要追求的目標

在職業生涯中,我們常忽視一些關鍵的轉向信號——如核心興趣、直覺和熱情。這些信號指引著我們的方向,但很多時候,我們會不自覺地專注於某一個興趣,最終走上了一條並非自己真正渴望的職涯道路。這樣的選擇往往難以持久。好消息是,改變並非不可能——你只需調整方向,重新尋找那塊屬於你的領域,找回自己的快樂和真正的熱情。

我們的生命充滿愛、靈感和好奇心。然而,在成長的過程中,我們學會了恐懼,內心築起一道高牆。這堵牆有一個好處:它能讓我們在追求夢想時,免於被批評和受傷。然而,壞處卻是致命的:我們會困在這堵牆內,無法突破自我設限,與內心的智慧抗衡。

最終,我們失去了傾聽內心、依循直覺、尊重自我、真誠表達熱情的能力,無法品味自己獨一無二的人生滋味。

然而,通常我們與理想職業的契合度只差幾毫米。與其放棄整個行業,不妨問問自己:是不是只是在一個熱愛的行業中用錯了核心技能?是不是因為在不適合的環境或主管手下工作而影響了自己?調整策略、重拾熱情,你就能找到那條真正適合你的職涯道路。

實際應用

一、不假思索地列出你的興趣

列出你能隨時投入其中、且會讓你感到興奮的活動或愛好:

  • 說走就走的旅行
  • 騎車探訪陌生之地
  • 觀察人類行為模式
  • 圖文設計
  • 文案寫作
  • 傾聽別人的故事
  • 泡咖啡和打奶泡
  • 閱讀商業和人生主題的書籍
  • 深度對話
  • 策略目標規劃與方向設定

二、選擇你能整天閱讀或討論的話題

從列出的興趣中,選出那些你能全心投入、整天研究或討論的話題:

  • 說走就走的旅行
  • 觀察人的行為模式
  • 策略目標規劃與方向設定

三、評估你的核心技能、核心本質和核心興趣的交集

找到這三者之間的交集,並思考適合的職位和行業:

  1. 核心技能
    • 語言與創新:透過文字清晰地表達想法和情感,創作出有影響力的內容。
    • 故事萃取和脈絡整理:我善於從聆聽中挖掘故事的精華,並將其結構化地呈現。
  2. 核心本質
    • 傳遞價值的故事:當我記錄和分享創造價值的故事時,感覺到內心的充實。我的正面能量和笑容能感染周圍的人。
  3. 核心興趣
    • 說走就走的旅行:熱愛自由與即興的旅行,喜歡探索新環境和文化,能帶來新穎的故事和觀點。
    • 觀察人的行為模式:對人類行為和心理有深厚興趣,這能讓我的創作和策略更貼近人性。
    • 策略目標規劃與方向設定:我熱衷於制定清晰的目標和方向,這與我的專案管理能力和策略思維密切相關。

有共鳴且適合的職位和行業

  • 內容策劃與創作總監
    說明:具備語言能力和創意,能策劃與創作有影響力的內容。我可以運用我的故事萃取和脈絡整理能力來吸引觀眾。
    行業:媒體、數位行銷、廣告、出版、自媒體。
  • 品牌故事策劃師
    說明:這個職位需要為品牌創建引人入勝的故事,結合我的語言技能和故事理解能力,能夠有效地傳達品牌價值。
    行業:行銷與廣告、品牌顧問公司、創意代理公司。
  • 公眾演說家或培訓講師
    說明:運用我的語言能力和影響力,作為演說家或講師分享故事,激勵和啟發聽眾。也可以結合觀察能力和策略思考,設計有意義的培訓課程。
    行業:教育、個人成長與發展、企業培訓。
  • 文化與旅遊專欄作家或博主
    說明:結合我的旅行興趣和創作能力,撰寫或創作有關旅行和文化的內容,分享我的觀點和經歷。
    行業:旅遊、媒體、數位內容創作。

四、解決職涯困境的方法

選擇適合的解決方案來解決職涯困境。問問自己:我目前的職涯是否與我的核心技能和興趣相符?我在哪些方面可以調整?

  1. 問題:遲遲未進行個案訪談,證照準備停滯不前。
  2. 解決方案
    • 按計劃完成人生轉向的步驟。
    • 複習SCPC課程內容。
    • 馬上聯繫並安排訪談時間,開始進行個案訪談。

五、心靈寫作練習

開始每天早晨進行心靈寫作,持續七天。在紙上問自己:「你想讓我知道什麼事?」跟隨靈魂自由書寫,不拘泥於理性思考,讓直覺告訴你什麼讓你感覺良好,什麼讓你感覺不對勁,有什麼事令你感到振奮。透過這個過程,你能更清楚地聽到內心的聲音,重新連接到真正的自我。

結尾小記

我的小小調整來自對一個壞習慣的覺察:只要不開始,就不需要面對結束!但我現在告訴自己,一切都來得及,立即行動!我們別在想像中追求完美。

【覺得為時已晚的事,應該如何開始?】

✦ 陪伴家人:立刻安排一次家族聚會,就算只是簡單的烤肉🥓

✦ 見見老朋友:馬上撥個電話,約個時間見面📞

✦ 穿上比基尼:從現在開始練習自律與節制,不再擔心任何外在標準💪🏼

✦ 表達愛意:寫一封信或直接打電話,讓對方知道你心中的愛😝

馬克·吐溫曾說:「二十年後,你會因為沒做的事而感到更失望,而不是那些你做過的事。」

我記得從大學畢業後,就一直想要鍛鍊身材,穿上比基尼去海邊,但這個願望一直未能實現。即使在我體態還不錯的那年(自己說),也總是找不到時間去選一件比基尼(笑)。現在,七年過去了,我終於明白:其實,無論什麼時候,只要我想穿,就可以穿。

陪伴家人、見見老朋友,這些都是我近年來疏忽的事情。當我回想起那些已經逝去的時光,才意識到它們其實並不如我當時所想的那麼難以安排。事實上,那時的我只是過於專注於自己熱衷的事情,沒有給生活留出足夠的空白時間。至於表達愛,其實很簡單,就是誠摯地告訴某人:「你在我的生命中佔有多麼重要的位置。」

現在,我決定不再等待,從今天開始行動,讓生活變得更豐富和充實。

「你是上帝的孩子。你的小心翼翼幫不了這個世界。縮小自己,好讓周圍的人在你身邊不會感到不自在,這樣做並沒有意義。我們都必須閃亮,像孩童那樣發亮。我們生下來就是為了彰顯我們內在的上帝的榮光;...當我們讓自己的光芒閃閃發亮,我們也就在不知不覺中允許了別人散發光芒。」by 瑪莉安.威廉森

找到你的光

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Raine|找到你的光
16會員
117內容數
🕵🏻‍♀️ ▷ #找到你的光 發自內心欣賞自己,因此真正快樂 ​ ​👟▷ #運動員然後呢 ⊹致力於比運動更真實的故事⊹ ⠀
2024/12/09
在年末的時節,文章分享了與母親的深刻對話和個人的內心反思。透過回顧過去一年的成長,強調要珍惜與重要的人之間的情感聯繫,並不斷學習如何真正做到堅強。文章也指出在生命旅程中,神的恩賜和引導是多麼的重要,並鼓勵讀者在有限的時間內,努力書寫屬於自己的故事。活著是一份幸福,要好好珍惜它。
Thumbnail
2024/12/09
在年末的時節,文章分享了與母親的深刻對話和個人的內心反思。透過回顧過去一年的成長,強調要珍惜與重要的人之間的情感聯繫,並不斷學習如何真正做到堅強。文章也指出在生命旅程中,神的恩賜和引導是多麼的重要,並鼓勵讀者在有限的時間內,努力書寫屬於自己的故事。活著是一份幸福,要好好珍惜它。
Thumbnail
2024/11/29
這篇文章探討了種族、歷史及人際關係所造成的無形邊界,以及在現代社會中人們如何面對內心的掙扎和需求。透過黃于洋的故事,作者闡述在不同文化和社會環境下,個體如何感受到孤獨與困惑,並尋找理解與認同。最終,文章呼喚光的力量,期望在矛盾中找到平和與希望。
Thumbnail
2024/11/29
這篇文章探討了種族、歷史及人際關係所造成的無形邊界,以及在現代社會中人們如何面對內心的掙扎和需求。透過黃于洋的故事,作者闡述在不同文化和社會環境下,個體如何感受到孤獨與困惑,並尋找理解與認同。最終,文章呼喚光的力量,期望在矛盾中找到平和與希望。
Thumbnail
2024/11/29
在這篇文章中,作者探討了自由與愛之間的關係,表達了對家人無私支持和包容的感謝。文章中提到,成長的過程如同挖掘一座被掩埋的雕像,無論外界的挑戰如何,最終的自我發現來源於愛的守護。透過反思,作者理解到自由真正的意義,是在愛的庇護下勇敢追尋生命的本質。
Thumbnail
2024/11/29
在這篇文章中,作者探討了自由與愛之間的關係,表達了對家人無私支持和包容的感謝。文章中提到,成長的過程如同挖掘一座被掩埋的雕像,無論外界的挑戰如何,最終的自我發現來源於愛的守護。透過反思,作者理解到自由真正的意義,是在愛的庇護下勇敢追尋生命的本質。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
「當你的才華撐不起你的野心,就應該靜下心來學習」「當你的實力駕馭不了你的目標,就應該沉住氣來歷練」。 沉著的面對夢想而不是浮燥,夢想是自我沉澱再透過生活的累積。 「價值觀」來自於我們對於身處的世界、人生以及事物而對是非對錯的看法。 一個人的成就、價值不一定是社會意義上的成功,通於追求優秀的人是
Thumbnail
「當你的才華撐不起你的野心,就應該靜下心來學習」「當你的實力駕馭不了你的目標,就應該沉住氣來歷練」。 沉著的面對夢想而不是浮燥,夢想是自我沉澱再透過生活的累積。 「價值觀」來自於我們對於身處的世界、人生以及事物而對是非對錯的看法。 一個人的成就、價值不一定是社會意義上的成功,通於追求優秀的人是
Thumbnail
當你真的願意堅持為自己而做的時候,會有更多人來欣賞你的這個作為。你看到的人群並不是你刻意吸引來的,而是他們對你這個人發現自己的熱情所在而感動。當你把目光放在他人身上的時候,你會知道你無論如何都找不到自己的熱情。但是如果你全心全意為自己去做一件事情的時候,你都會覺得:太有趣了。
Thumbnail
當你真的願意堅持為自己而做的時候,會有更多人來欣賞你的這個作為。你看到的人群並不是你刻意吸引來的,而是他們對你這個人發現自己的熱情所在而感動。當你把目光放在他人身上的時候,你會知道你無論如何都找不到自己的熱情。但是如果你全心全意為自己去做一件事情的時候,你都會覺得:太有趣了。
Thumbnail
探詢純粹的動機和「初心」、「熱情所在」的重點都是回到自己的內心深處反問自己並透過實際體驗的過程漸漸明朗的。
Thumbnail
探詢純粹的動機和「初心」、「熱情所在」的重點都是回到自己的內心深處反問自己並透過實際體驗的過程漸漸明朗的。
Thumbnail
你認為,你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎?你至今的人生,是平淡無奇,還是充滿熱情與冒險? 當你遭遇問題,或感到一切都不順利時,你知道你的內心發生了什麼事嗎? 你一定也有過付出許多努力,卻沒有任何成果,只能無助放棄的那種時候。你是否有想過,真正的自己又會是什麼模樣? *以下
Thumbnail
你認為,你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎?你至今的人生,是平淡無奇,還是充滿熱情與冒險? 當你遭遇問題,或感到一切都不順利時,你知道你的內心發生了什麼事嗎? 你一定也有過付出許多努力,卻沒有任何成果,只能無助放棄的那種時候。你是否有想過,真正的自己又會是什麼模樣? *以下
Thumbnail
(禁止轉貼、轉載,如有任何需求需經過本人同意) 以下是讀者訊息✉️: C 是怎麼找到自己擅長的事的呢 從醫美篇被你吸引到現在的分享 感覺很不一樣 而且更有自信💓 首先謝謝這位讀者的回饋。我將分成以下幾個面向來回答。
Thumbnail
(禁止轉貼、轉載,如有任何需求需經過本人同意) 以下是讀者訊息✉️: C 是怎麼找到自己擅長的事的呢 從醫美篇被你吸引到現在的分享 感覺很不一樣 而且更有自信💓 首先謝謝這位讀者的回饋。我將分成以下幾個面向來回答。
Thumbnail
這本書買了之後一直放著,雖然無意常撇見它,但我一邊好奇著,一邊逃避著。
Thumbnail
這本書買了之後一直放著,雖然無意常撇見它,但我一邊好奇著,一邊逃避著。
Thumbnail
本篇文章談論了每個人的真我與自性,以及對於天賦的看法。作者認為人人都有一種天賦,即是愛。文中探討了不同的天賦學派,並分享了對於天賦的獨特觀點,以及透過經典故事的詮釋,呼籲人們多去發揮愛心,才能找到自己的天賦。文章深入淺出,富有哲理。
Thumbnail
本篇文章談論了每個人的真我與自性,以及對於天賦的看法。作者認為人人都有一種天賦,即是愛。文中探討了不同的天賦學派,並分享了對於天賦的獨特觀點,以及透過經典故事的詮釋,呼籲人們多去發揮愛心,才能找到自己的天賦。文章深入淺出,富有哲理。
Thumbnail
在這個繁忙且多變的世界中,我們常常迷失在繁忙的生活中,忘記自己究竟是誰?自己的價值在哪?尋找自我探索的旅程是件漫長且有趣的事,透過發現自己的潛力和價值,讓我們充分發揮我們的潛力和才華。
Thumbnail
在這個繁忙且多變的世界中,我們常常迷失在繁忙的生活中,忘記自己究竟是誰?自己的價值在哪?尋找自我探索的旅程是件漫長且有趣的事,透過發現自己的潛力和價值,讓我們充分發揮我們的潛力和才華。
Thumbnail
善用熱情的目的,我覺得最終還是要回歸自我,詢問自己,這樣的生活方式與接觸的東西,是不是自己真的想要的?能不能掌握這些我所有的?我現在有沒有了解到,我是怎麼看待眼前的事物的? 學習自我察覺與自我敘事,可以讓你從局中人暫時抽身,以一個客觀者的角度看事情
Thumbnail
善用熱情的目的,我覺得最終還是要回歸自我,詢問自己,這樣的生活方式與接觸的東西,是不是自己真的想要的?能不能掌握這些我所有的?我現在有沒有了解到,我是怎麼看待眼前的事物的? 學習自我察覺與自我敘事,可以讓你從局中人暫時抽身,以一個客觀者的角度看事情
Thumbnail
重點不在於你,而在於你的人際關係。 1.認識本色 真誠 最好的自己,就是表現真實的本色,而不是努力表演的你。 你想建立、拓展人脈,從展現本色做起, 用真誠與關心,來催化人脈的成長。 形象 首先,喜歡自己,對自己好一點, 與自己溫柔的對話,發現隱藏版的自己。 正向聚焦,負
Thumbnail
重點不在於你,而在於你的人際關係。 1.認識本色 真誠 最好的自己,就是表現真實的本色,而不是努力表演的你。 你想建立、拓展人脈,從展現本色做起, 用真誠與關心,來催化人脈的成長。 形象 首先,喜歡自己,對自己好一點, 與自己溫柔的對話,發現隱藏版的自己。 正向聚焦,負
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News