當你不知道該創作什麼內容時，這個方法能立刻幫你找回靈感。這是由知名內容創作者 Dickie Bush 分享的一個技巧，他在靈感枯竭時，總會用這個框架找到新的創作方向：
▋ 提問框架：從一句話開始
• 問自己：「最近，我正在……」(Recently, I’ve been…)
• 這句話的目的是幫助你回顧最近生活中的點滴，並從中找到與他人分享的切入點。
▋ 靈感來源：6 個生活範疇
針對這句話，從以下 6 個範疇進行頭腦風暴，每個範疇試著列出 10-15 個想法：
1. 健康 (Health)
• 最近是否開始新的運動？
• 有沒有嘗試新的健康食譜？
• 學到了什麼能提升專注力的技巧？
2. 財富 (Wealth)
• 最近有沒有改變存錢方式或理財習慣？
• 投資上有沒有新的心得？
• 賺取被動收入的嘗試有什麼結果？
3. 生活方式 (Lifestyle)
• 最近是否改變日常習慣？
• 學到了什麼新的技能或興趣？
• 參加過哪些有啟發的活動？
4. 商業 (Business)
• 最近處理了什麼有趣的專案？
• 遇到了哪些挑戰？如何解決的？
• 有哪些新的商業靈感或策略？
5. 運營 (Operations)
• 是否優化了自己的工作流程？
• 有沒有發現更高效的工具或方法？
• 做了一個新的計劃或系統化的改進？
6. 人際關係 (Relationships)
• 最近是否參與了重要的對話？
• 學到了哪些人際相處的技巧？
• 處理了一段關係中的挑戰？
▋ 這個方法為什麼有效？
1. 快速啟動靈感
• 回顧自己生活的每個面向，讓你輕鬆找到與自己相關、值得分享的內容。
2. 讓話題多元化
• 透過不同範疇挖掘想法，避免局限在單一領域，讓內容更豐富有趣。
3. 打開創作的連鎖效應
• 當你開始列出 10-15 個主題後，會發現這些靈感可以延伸出更多具體的內容方向。
下次當你靈感枯竭時，不妨試試這個框架，從「最近，我正在……」開始，結合 6 個範疇的提問，讓你的創作靈感源源不絕。這是 Dickie Bush 的實用分享，希望對你有幫助！
