第一個,永遠不要在意別人對你的看法。
記得是任何人,特別是那些非親非故的人,有很多人就是打壓你,故意的看不起你,看不上你,讓你不快樂,或是咒罵你,嫉妒你,恨你。
記住這些全部都是給你的精神內耗,添油加料,他就是讓你不快樂,就是為了故意打壓你,他打壓你,他才過得很舒服。
所以,你如果把這種人太當一回事,你太在乎他你就敗給他了。
如何控制情緒?
答案只有一個,就是不把情緒當一回事。
你太在乎別人對你的看法,你太在乎這個人了,你就一定會失敗,守在裡面出不來。
記住,在這個世上,除了生死,其它都是無關緊要的小事,你永遠無法做到讓所有人都滿足。人心惡的一面就是見不得你過得比別人好。
第二個,永遠不要自卑。
永遠不要覺得自己比別人差,這個人有沒有錢,有多少錢,其實跟你都沒有關係。有很多人就是那個奴性太強,看到比自己優秀的人,甚至一些裝逼的人,這個膽子呀,就變得怯懦了。殊不知,有很多人都是裝出來的。
怎麼看是不是真正的有錢人?
我這麼跟你說,看一個人有沒有料,不是看他穿什麼、開什麼、吃什麼;而是看他的圈子,如果這個人的圈子很高級,九成九這個人是有料的。如果這個人只剩下一身行頭跟一輛所謂的豪車了,他這個東西是拿來裝逼的,他兜裡面比臉還乾淨,你沒有必要低一人一等,你永遠是你自己。
第三個,時間是有限的。
你問自己今年幾歲了,別人讓你的不快樂通常只是幾秒,而這幾秒呢,能夠影響你很長時間的情緒,你問一下自己值不值?
你現在還記不記得過去某個時間點,你跟誰吵過架,你肯定都忘完了,誰讓你因為什麼破事不開心,你還記得嗎?你都不記得,只是你當時比較生氣。
所以你想要快樂,就是把時間放的長遠一點,永遠不要因為一件事影響了你,那個叫做精神內耗。
人到老了以後,只會後悔自己年輕的時候沒有做什麼,不會後悔自己做了什麼,所以及時行樂,讓自己快樂一點,這樣生命才好變得更有意義。
樂觀是什麼?
樂觀就是看透了生活的本質以後,你討厭他,但是你依然熱愛生活,活著本來就很累,開心也是一天,不開心也是一天。