第一個，永遠不要在意別人對你的看法。
記得是任何人，特別是那些非親非故的人，有很多人就是打壓你，故意的看不起你，看不上你，讓你不快樂，或是咒罵你，嫉妒你，恨你。
記住這些全部都是給你的精神內耗，添油加料，他就是讓你不快樂，就是為了故意打壓你，他打壓你，他才過得很舒服。所以，你如果把這種人太當一回事，你太在乎他你就敗給他了。
如何控制情緒？
答案只有一個，就是不把情緒當一回事。
你太在乎別人對你的看法，你太在乎這個人了，你就一定會失敗，守在裡面出不來。
記住，在這個世上，除了生死，其它都是無關緊要的小事，你永遠無法做到讓所有人都滿足。人心惡的一面就是見不得你過得比別人好。
第二個，永遠不要自卑。
永遠不要覺得自己比別人差，這個人有沒有錢，有多少錢，其實跟你都沒有關係。有很多人就是那個奴性太強，看到比自己優秀的人，甚至一些裝逼的人，這個膽子呀，就變得怯懦了。殊不知，有很多人都是裝出來的。
怎麼看是不是真正的有錢人？
我這麼跟你說，看一個人有沒有料，不是看他穿什麼、開什麼、吃什麼；而是看他的圈子，如果這個人的圈子很高級，九成九這個人是有料的。如果這個人只剩下一身行頭跟一輛所謂的豪車了，他這個東西是拿來裝逼的，他兜裡面比臉還乾淨，你沒有必要低一人一等，你永遠是你自己。
第三個，時間是有限的。
你問自己今年幾歲了，別人讓你的不快樂通常只是幾秒，而這幾秒呢，能夠影響你很長時間的情緒，你問一下自己值不值？
你現在還記不記得過去某個時間點，你跟誰吵過架，你肯定都忘完了，誰讓你因為什麼破事不開心，你還記得嗎？你都不記得，只是你當時比較生氣。
所以你想要快樂，就是把時間放的長遠一點，永遠不要因為一件事影響了你，那個叫做精神內耗。
人到老了以後，只會後悔自己年輕的時候沒有做什麼，不會後悔自己做了什麼，所以及時行樂，讓自己快樂一點，這樣生命才好變得更有意義。
樂觀是什麼？
樂觀就是看透了生活的本質以後，你討厭他，但是你依然熱愛生活，活著本來就很累，開心也是一天，不開心也是一天。
