一天三餐吃什麼?

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

某社友


老師可不可以請你分享你一天三餐吃什麼?

我想吃一樣的。


--------------


我生活很單純,不過要回答這問題之前,

基本上要先說明我目前身體情況才行,

我目前的身體有兩個主要問題,

目前是指今天前後的最近的一小段時間,

第一是內分泌的腎上腺問題,

第二是免疫系統問題,

我目前身體只有這兩個問題是最主要的,

其他的器官目前都還可以 ( 包括耳朵 ),

這是我身體目前比較不好的兩種器官組織。

然後針對這兩個主要問題,

我會完全避開會影響內分泌和免疫的食物,

比如之前感應累積的食物,如下,


免疫系統:

帝王蟹、草蝦、龍蝦 ... 各種蝦蟹,

蛤蜊或各種貝殼類、牛奶 ( 非奶粉 )、

高麗菜、生蛋、半熟蛋、煎蛋、

綠色奇異果、維他命 C ( 特指錠劑 )、蜂蜜、

白芝麻醬、洋蔥。

.

內分泌系統:

藍紋起司,高麗菜 ( 會影響腎上腺 ),

大蒜、蔥,柚子 ( 包含紅柚 ),

平常的麻醬麵 ( 腎上腺 )。

.

以上這些我都不吃,

所以我去自助餐店,我大概都只吃,

豬肉 ( 比如糖醋里肌 )、雞肉 ( 比如炒雞肉 )、

空心菜、青江菜、番茄炒蛋、

醬油炒豆干 ( 一天不要吃太多就沒事 )、

海帶伴細條白豆干皮、金針菇+某種菇類。

以上這幾種,是我常吃的,

吃來吃去大概就這幾樣,很少換其他的,

當然也還有其他菜色,但很多我都不能吃,

比如炒高麗菜、煎蛋、蝦蟹 ... 等等,

我只能全部跳過,

然後,我偶爾去吃一下炸雞薯條,

其實最讓我放心不用擔心的就是炸雞薯條,

因為這些對我的身體完全沒影響,

至少不會讓我又渾身不舒服頭痛無力 ...,

要是真的沒東西吃,我寧願去吃炸雞薯條,

也不要去吃爛營養師介紹的爛食物。

.

我後來終於全部清楚了,

壞食物對人體唯一的作用,

就只是 [ 塞飽人的胃 ],讓你不餓,讓你吃飽,

剩下的就是 [ 不斷破壞破壞破壞 ... 人體 ],

壞食物對人體生長完全沒有任何一點用處,

所以我寧願餓肚子,我也不要去吃那些爛食物,

所以社友說的對啊,

真的有 [ 營養 ] 這種東西存在嗎?

或許該說,營養師根本沒必要存在吧,

因為他們根本什麼也不懂,

就只是記住一堆以往前人所留下的醫學知識,

如此而已。

所以我猜這就是癌症人口拼命攀升的主因,

因為一大堆錯誤的食物營養資訊,

不斷地被傳播散播,然後最可怕的是,

人們認為那是好食物,因為營養師都這樣說。

只要存在任何可能不確定的問題,

科學就是必須不斷被質疑,

那些以往的醫學知識也未必是正確的。

.

最後,請特別注意,

上述結果只是靈異感應而已,

無實際證據,僅供隨意參考,

沒有要各位吃或不吃信或不信,

一切都隨各位。

.

================================

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