年復盤，定目標！轉動自我成長的飛輪

人不能沒有目標

兩年來，我終於真正體會到這句老話的道理。

有了目標，你會很清楚哪些事情值得你全心投入，哪些事情可以一笑置之，心中默念：「關我X事？」

如果有人問我：「你後悔沒有早點做什麼事？」

我的答案會是：設定個人目標。

設定目標啟動成長飛輪

公司的目標≠自己的夢想

一直以為只要凡事全力以赴，達成目標只是時間早晚的問題。

但幾年下來，我發現自己達成的，都是公司的目標，實現的，卻是別人的夢想。

直到前年，我才開始設定屬於自己的年度目標。

而這個轉變，來自我對自己提出的兩個問題：

1. 什麼是真正重要的？

2. 我希望成為什麼樣的人？

設定目標，幫助自己校準方向

有時候，我們明知道某件事很重要，但卻忍不住反其道而行。

比如：

我知道健康很重要，但還是長時間黏在手機和電腦前。

所以，當我在設定年度目標時，特別寫下：降低對社群App的依賴，轉換目標重心。

同時，為了成為一個有內涵的專業工作者，我也將「輸出專業成果」列為目標之一。

上週，我終於上架了第一門掛名的線上課程，順利在年度目標上打勾了！

設定目標，讓自己更理性地面對挑戰

有人可能會問：

「真正重要的事情，還有需要寫成年度目標嗎？只要有心就能做到吧？」

這話沒錯，對於心理素質高、意志堅強的人來說，或許不需要目標也能輕鬆完成。

但對我來說，大部分時候我只想窩在舒適圈：

• 下班後只想躺平。

• 滑手機是我紓解工作壓力的方式。

• 即使遇到新機會，也常用「我不擅長」「我太忙了」「也許誰更適合」來推辭。

然而，有了個人目標後，我開始用更理性、精準的態度思考：

這件事情值得爭取嗎？

我應該付出嗎？

必須挑戰嗎？

錨定目標 過濾雜訊

有了目標後，我很快就能分辨：

• 哪些是重要的、我在意的事情。

• 哪些是錨定著目標前進的機會。

• 哪些只是雜訊，看到就好，路過就好。

只要脫離了目標，就不需要花太多心思，專注在真正重要的事情上。

年復盤：向理想的自己更靠近

來到2024最後一個月，總結盤點：

• 今年有哪些目標還未完成？

• 已經完成的目標，也別忘了肯定與鼓勵自己。

接下來，可以思考：

明年我還能多做些什麼，讓自己離理想中的樣子更近一步？

幫自己打個分數，但也別吝於自我肯定，

復盤，設定目標，前進，不斷地循環轉動自己的成長飛輪。
透過反覆的操作操練，讓一起朝著更好的自己邁進！