前幾天,在諮詢的過程,得到的建議是可以在客廳使用茉莉精油。雖然我很喜歡使用精油放鬆舒緩,之前總是擔心家中長輩不喜歡精油的味道,不太敢使用。不過,一想到得到了一個好方法,就覺得還是要來嘗試看看。於是趁著長輩午睡時,在客廳使用精油水氧機,茉莉的味道充滿整個房間。出乎我意料的是,家裡的長輩醒來後告訴我,他在睡覺時,一直聞到一個香味覺得很喜歡很放鬆。突然覺得很開心!有時候雖然有些擔憂,但如果是好的方法,嘗試看看可能會有意想不到的幫助喔!Dagmara Dombrovska on Unsplash