住院前的準備,手術後怎麼洗頭?引流管什麼時候拆?返家的自我照護【乳癌治療筆記5】

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Photo by Joanna Kosinska on Unsplash

住院的準備事項

根據醫生的治療計畫,我的手術一共住院五天,除了基本的清潔用品換洗衣物餐飲用具充電器個人證件個人藥品,分享以下幾個對我當時很重要的攜帶物品。

  1. 抗過敏專用的透氣膠帶:如果有和我一樣皮膚容易過敏的人,可以自備抗敏的透氣膠帶,屆時交給護理人員替換使用。
  2. 耳塞、耳機:住院當時我的心理狀態還沒有那麼堅強,聽到一點同房病友的病情或情緒都讓我很受影響,還好我帶了耳塞、耳機聽聽音樂也不錯。
  3. 免洗褲:傷口還未癒合前,可以省去手洗貼身衣物的動作。
  4. 有口袋的前扣上衣:手術後的引流管會留在身上好幾天,前扣上衣好穿脫外,口袋的位置可以放引流球,當時左右口袋各放一顆引流球。
  5. 確認需要準備的保險資料:事先和保險業務員確認保險理賠申請需要那些資料,屆時醫院的護理人員詢問需要什麼資料?個別要幾份?就可以直接告訴他們,加快作業流程。


住院期間的小分享

我的手術時間從上午11點進入手術房,一直到傍晚7點才回到病房,真的很感謝我的兩位醫生。

  1. 可以洗澡洗頭嗎:手術後因為傷口沒辦法碰水,身體其他部位可以擦澡,下半身可以淋浴,但是我的傷口痛沒辦法彎腰、後仰,平時天天洗頭的我到了第三天真的非常難受。最後母親問到醫院內開設的美髮店有到病房洗頭的服務,但是相當熱門必須提早預約,那一次躺在病床上洗頭的體驗恐怖的像坐雲霄飛車,但是洗完吹乾真的是舒服多了,感謝美髮店的老闆娘。
  2. 手術後最大的挑戰:手術後第二天職能治療師就開始到病房指導一些簡易的復健動作,例如手高舉、手向後揹,雖然傷口很痛但還是要勇敢的做;對我來說最大的挑戰是從躺著要起身的這個動作,從躺著到坐起來我一開始需要花數分鐘的時間,最後我是靠病床的電動功能,先撐起上半身,最後再翻倒側身的角度,再從側邊推起坐正。
  3. 第一次大哭:從得知確診到手術我一直控制著自己的情緒,直到手術後的第二天護理師幫我換藥時傷口痛的我痛哭,真的是「痛哭」,可能是止痛藥剛好退了一點吧,也可能是情緒真的已經太滿。如果想哭就哭吧,釋放掉情緒不要累積在心裡。

術後返家的小分享

住院期間醫院有專業的護理師,返家後就要靠自己了,護理師會指導陪病的家屬返家後怎麼換引流管,自己也可以學,後期自己也能換。

  1. 返家後怎麼洗頭:當時上網爬了許多文,很多人返家後都可以直接彎腰洗頭,但是我真的太痛了,到第一次全身沐浴前都是到家附近的髮廊洗。那時候另一半開車載我一家一家問,總算有一間髮廊看到我虛弱的樣子還願意幫我洗頭,真的很感謝髮型師和助理兩位滿滿的愛心。
  2. 引流管、縫線多久拆除:出院後的回診醫生會根據引流管血水的情況判斷能不能拆,所以每個人時間不太一樣,我的引流管一個是術後第10天拆、另一個是第14天。全切的傷口比較長,我的醫生是先拆一半的縫線,再隔一次回診全拆,大約半個多月。
  3. 第一次全身沐浴:出院前護理師有提醒摘除前哨淋巴的那隻手,要注意不能泡溫泉、泡澡溫度不能太熱、避免壓力暫時不能搭飛機、也要避免蚊蟲叮咬造成傷口,因為要小心淋巴水腫的發生,如果未來要抽血就都是由另一側手代勞。我在所有引流管拆除隔天第一次好好洗澡,洗好澡之後卻嚴重的暈眩,我自己覺得可能是,術後這半個月都是麻煩護理師或家人幫我換藥,我是第一次沐浴的時候才清楚見到自己術後的樣子,大概身心都很衝擊導致,建議初期沐浴時請家人在浴室外幫忙看照還是穩妥一些。


我在2022年時確診乳癌,經過手術、化療、重建、復健現在恢復元氣了,趁還有記憶把我的經驗紀錄下來,希望可以給到有需要的人一點幫助。重要聲明:本文為個人經驗分享,如有醫療問題務必洽詢您的主治醫師。
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