蘆薈是什麼？
蘆薈是一種肉質植物，在東南亞國家比較多，用途廣泛。其粘稠的凝膠可局部使用或食用，對人體有多種幫助。對於蘆薈大家可能只知道對曬傷有幫助，他的益處不只如此。許多的保養品或防曬都會看的到他的蹤跡。
蘆薈起源與價值
蘆薈的起源與價值
在埃及被稱之為『長生不老的植物』，希臘科學家認為蘆薈有多種用途，因體內含有75種活性成分，對人體有廣泛的用處，
兩千多年來，人們一直在使用蘆薈，對它的藥學使用價值非常推崇。1埃及人稱它爲“長生不老的植物”，而希臘科學家則認爲它是修復各種疾病的靈藥。從緩解肌膚不適、到幫助消化都有幫助，除此之外還有多種的用途。
蘆薈的功效
蘆薈的功效
天然漱口水
口腔健康是現代人最大的難題，除了咀嚼食物更會影響全身的健康。日常刷牙與使用漱口水是最簡單且重要的方法。
大多數漱口水都含有酒精和刺激性的成分，會令人產生不舒服的副作用，而蘆薈是一種溫和、且有效的替代品。研究發現蘆薈能有效減少口中的細菌還有牙齒健康，且不會令人產生不舒服的感覺。
防止曬傷
蘆薈除了能當成簡易的防曬乳，當你曝曬在陽光下時，他可以保護肌膚防止受傷害，也能在肌膚受傷時發揮鎮靜的效果，避免二次受傷。
舒緩敏感肌膚問題
肌膚敏感或其他的症狀，有些很難查出，蘆薈有天然抗菌與舒緩不適的反應，有時因野外蚊蟲叮咬或植物所造成的肌膚問題，肌膚太乾燥的問題，都能幫助舒緩。
滋潤皮膚
蘆薈的果肉是一種天然的凝膠，除了可以冷卻及滋養肌膚，再醫美的保養品當中，也常被拿來使用，使皮膚保水與光滑，建議可以放在冰箱中，在敷的同時會帶來意想不到的沁涼感。
增加代謝換發新生
蘆薈可消除，存在於細胞所產生的氧化物，進而加速細胞再生與修復，提高身體的新陳代謝，體內的氧化物對於細胞與組織都有一定的傷害。
蘆薈內含大量的維生素，對於皮膚有修復以及滋養有很大的作用。豐富的維他命不僅能保持肌膚足夠的水分，還能使肌膚保持光滑。不只防曬，蘆薈凝膠也可用於進行日常護膚、護髮，使頭髮柔軟有光澤、防止頭髮掉落。
幫助消化與吸收
蘆薈也能食用，它裡面所含的影響成分能幫助消化健康，其中包含維生素、礦物質、胺基酸、碳水化合物..等，能提供日常所需能量、修復體內與外在細胞。
益生元主要是提供給益生菌當能量供應，能促進益生菌在消化道中生長，蘆薈中所含的化合物有類似益生元的成分，可以改善菌叢生態，維持消化道好菌機能和健康。進而改善身體的免疫系統，使身體的防護力得到提升。
蘆薈的用途
蘆薈大多會用在保養品，例如:洗面乳、面膜、眼膜、曬傷修護...等多種用途，另外再醫美客人進行皮膚修護時會產生紅腫發炎等反應，使用蘆薈會有鎮靜、修護的效果。
鎮靜、保濕的保養品推薦
帝亞精品兩款保養品皆有修護肌膚、深層保濕鎖住細胞水分、減少細紋細緻肌膚的功用，用完會讓肌膚水亮、光滑不刺激，因天氣關係、做辦公室因空調導致肌膚水分散失...等原因，裡面含積雪草萃取物、蘆薈萃取物...等幾項原料，對於鎖水保濕都有非常大的功效。
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參考資料
- Aloe sterol supplementation improves skin elasticity in Japanese men with sunlight-exposed skin: a 12-week double-blind, randomized controlled trial
- Effects of plant sterols derived from Aloe vera gel on human dermal fibroblasts in vitro and on skin condition in Japanese women
- Preliminary antiplaque efficacy of aloe vera mouthwash on 4 day plaque re-growth model: randomized control trial
- Acemannan and Fructans from Aloe vera (Aloe barbadensis Miller) Plants as Novel Prebiotics
- Identification of potential inhibitors of SARS-CoV-2 main protease from Aloe vera compounds: A molecular docking study
- Beta-Sitosterol: As Immunostimulant, Antioxidant and Inhibitor of SARS-CoV-2 Spike Glycoprotein
