2024的這一整年,發生了很多事:
1) 收到資深同事對我工作表現的評論,從 難以接受>逃避>反思>意識 到自身有狀況,花了10個月。
2) 25歲這年,不再是吃不胖體質,不再好入睡,而我身心都好脆弱,於是我開始了運動。
3) 我與再一起六年的伴侶,因為對未來想像的不同,有了最大的爭吵。
再次復合,我們彼此更坦白更有話直說,我也更樂意分享我的想法,讓我們對話摩擦,而非我對他美好的想像。
4) 2024/8/4 (日) 陪伴我們家15年的愛犬-糖糖,回到星球了。
每每想到她,心頭揪緊、眼淚打轉、鼻頭酸澀,我好思念。
從我自己的心態、家人的離開到感情的轉變,這年過得並不愉快,但同時又是好的轉變!
1) 2025我將重新定義我的生活、心態,創造更有價值的生活體驗、過得更新彩!
2) 糖糖的離開讓家裡氛圍變冷清了,但媽媽也放下重擔,可以跟朋友出去旅行放鬆,2025將計畫一場全家人的旅遊,讓家人的心更熱絡!
3) 不管是對待伴侶或是朋友,我都用真誠開放的心去對待、同理,讓彼此更認識且互相支持。
4) 身心健康都需要兼顧,2025每周1~2次的運動,以流汗為目標,讓自己加速代謝、抒發壓力,活得健康又漂亮😻