00:00 片頭
01:01 跟著Alang說族語
03:16 Alang有話想說
03:21 回覆Alang Star
04:30 書籍簡介
07:03 讀後心得
12:34 Alang聽你說
P: Kana ita mnswayi embiyax namu hug? Yaku o Putang Nuku.
我是來自花蓮縣的太魯閣族，我是Putang。
跟著Alang說族語(01:01)
「sbiyaw」是用來表示「以前，從前」的意思。
如果你想問家人「我以前是怎麼樣的孩子?」的話，你可以說
Mgmeenu ku laqi sbiyaw ka yaku? (我以前是怎麼樣的孩子?)
如果你以前「很乖」的話，家人會說
Embahang su bi kari ka isu wah! (你很乖)
如果你以前「很皮」的話，家人會說
Sbratan su bi rngagan ka isu wah! (你很皮)
｜練習看看吧｜
Q: Mgmeenu ku laqi sbiyaw ka yaku? (我以前是怎麼樣的孩子?)
A: ___ su bi ___ka isu wah! (你很___)
※如果想搭配圖片練習的話，可以去IG跟FB的粉專，看看喔👀
如果剛剛的教學對你來說有點困難的話
歡迎來找以下這些資源，希望可以帶給你一些幫助。
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Alang有話想說(02:58)
P: 大家好我是Putang，今天要介紹的是「太魯閣族神話與傳說」這本書。
上禮拜我有在IG限動問大家，一想到太魯閣族的神話與傳說，你會想到什麼呢？
那我們就趕快來聽聽看Alang Star們是怎麼說的吧~
回覆AlangStar(03:21)
有Alang Star 說，射日。
有Alang Star 說，彩虹橋。
書籍簡介(04:30)
《太魯閣族神話與傳說》這本書好像是我去年買的了，至於為什麼會買呢? 其實純粹只是因為我想找跟太魯閣族有關的書閱讀，沒錯!就這麼簡單。所以當時我看到書名的時候，我的眼睛就直接亮了起來。因為我其實蠻喜歡聽故事的，所以當我看到神話與傳說，然後又是跟太魯閣族相關的，我就直接二話不說馬上下單。
這本書主是由田哲益老師經過七年多的時間，透過口傳文化進行田野調查與探討所完成的。作者想透過這些故事的紀錄，讓讀者們更深的去了解太魯閣族部落的社會結構、情感生活與歷史等等。所以如果你想透過閱讀書籍來認識太魯閣族的話，那這本書絕對不要錯過囉!
書中總共有分享到32不同主題的故事，而我把這些主題故事，按照不同的類別進行分類後，整理成七大主題，分別是：
1.起源與創世傳說：
包含創世神話、起源傳說、祖居地與舊社部落的故事、太陽神話，以及洪水神話。
2.超自然與神話生物：
包含巨人的故事、小矮人的故事、動物的故事，以及變異的故事。
3.信仰與精神文化：
包含祖靈信仰的故事、關於鬼魂的故事、祈福與淨身儀式，以及巫醫與傳統醫療。
4.日常與人際關係：
包含紋面的故事、男女與夫妻的故事、生活的故事、飲食的故事，以及喪葬的故事。
5.自然現象與占卜文化：
包含彩虹橋的故事、星星/月亮/彩虹的故事、地震/雷/颱風的故事、鳥占的故事、夢占的故事，以及徵候與兆示的故事。
6.傳統技藝與物品：
包含農耕的故事、織布的故事，以及器物與童玩的故事。
7.儀式與社會互動：
包含狩獵與儀式的故事、歌舞的故事、神社祭祀的故事、地名的故事，以及交際與貿易的故事。
讀後心得(07:03)
我在還沒讀這本書之前，本來以為書中的故事應該會蠻長的，結果跟我想的完全不一樣。大部分的故事都是短篇的，只有幾則比較長。我本來還想說選幾個比較感興趣的故事閱讀就好，但最後因為好奇心的關係，所以就不小心把整本書都看完了。不過我要先誠實地說，有些比較重複的故事，或者是比較平淡的故事，我就沒有看得那麼仔細了。
在這本書中，讓我比較印象深刻的部分有七點。首先，第一點我覺得這本書的排版還蠻不錯的，每一則故事都會清楚標記故事的標題、採訪者、採訪時間、採訪地點、口述者等資料。除了這些資料之外，作者也會在每一則故事的結尾附上小總結，讓讀者可以更好的理解故事所要傳達的意思，以及故事所反映出的太魯閣族的語言、文化以及當時生活的方式等。
再來是第二點，我在這本書中看到很多我認識的名字。有的是之前我跟語推的姐姐們去部落語料採集的時候訪問過的長輩們，有的是我本來就認識的長輩們。在書中看到認識的人的名字，讓我有一種很特別的感覺。
接著是第三點，雖然這本書主要是以太魯閣族為主，但是作者也會適時的分享其他族群的相關故事或者是文化。我覺得這點還蠻不錯的，因為這樣可以讓讀者在閱讀的時候，也能夠認識到不同族群的文化，例如：紋面的部份。再來是第四點，我有發現同一個主題的故事，在不同地區會有不一樣的版本。例如：彩虹橋、射日等。接著是第五點，有的故事標題真的很可愛，例如：山豬很兇、小孩不能吃鍋巴等。再來是第六點，當我在看鳥占主題故事的時候，還哼起了Lowking的那首靈鳥Sisil。這首真的很好聽，還沒聽過的Alang Star趕快去聽。如果想學這首的話，也歡迎收聽節目Alang有話想說｜S2EP05 Sisil喔!
最後第七點的部分，我想分享的一段話我很喜歡的句子。這個句子是出現在第三章的「太魯閣族祖居地與舊社部落的故事」。作者是這樣說的：
我們總以為我們什麼都知道，其實我們什麼都不了解。
沒有永遠的部落，所有的現在都會成為過去。
雖然這句話是在講部落的流動，但讓我感觸比較深的是前面那句，「我們總以為我們什麼都知道，其實我們什麼都不了解。」。就像是我還沒打開這本書之前，我原本以為跟太魯閣族有關的故事應該沒有很多吧? 結果沒想到其實還蠻多的，只是我沒有聽過而已。
所以看完這本書帶給我最大的心得是，不論是學習語言還是文化，都要保持一顆謙卑學習的心。這樣才可以像海綿一樣，一點一滴地慢慢成長。還有在學習之前，也要懂得先練習倒空自己，這樣你才能用不一樣的視角去認識你所學東西。不然的話，你就只是一直從自己的視角去看這世界，這樣蠻可惜的。
以上就是我簡單的分享，能夠透過神話與傳說故事來認識太魯閣族，真的是一件非常有趣，也非常好玩的事情。這本書我一定會好好珍藏，因為我想把這些故事分享給我家裡的小朋友們。我也想讓他們能夠透過聽故事的方式，來認識太魯閣族的文化。用這些內容當床邊故事像也蠻不錯的齁! 如果你跟我一樣喜歡透過聽故事，來認識太魯閣族的話，推薦你一定要來看今天介紹的這本書喔! 只要到節目資訊欄點相關連結，就能馬上購買閱讀囉!
希望這一集分享的內容，你會喜歡。
如果你聽完這集的節目之後，想跟我分享心得的話，
歡迎到YT頻道或是IG跟FB的粉專留言喔!
如果你是屬於那種有很多話想說的Alang Star的話，也可以直接傳Email給我。
✉ alang.say.something@gmail.com，那今天分享的就到這裡搂~
Alang聽你說(12:34)
你的2024年回顧好了嗎? 我目前還在慢慢回顧中，雖然現在已經2025年了，但我想照自己的節奏慢慢進行。可是每年我進行的方式都不太一樣，不過我都會使用「Life Storying 微步調生活靈感」Shaya製作的產品來回顧我的一年，因為她的產品帶給我的感覺，剛好就是我喜歡的那種風格。
她這次回顧2024年的產品叫做「讓2024年的你教2025年的自己：活出定錨於幸福的人生」，這是一本電子書。書中有設計14天的自我對話，其中包含7天的回顧以及7天的展望。而且重點是只要購買這本書，就能夠加入專屬社團，跟其他的Writer們一起彼此分享2024年的喜怒哀樂喔! 是不是很有趣呢?
我目前回顧的進度雖然很慢，但是每次在寫這些內容的時候，就會讓我感覺自己好像被提醒，雖然2024年有遇到很多挑戰，以及很多傷心難過的事情，但是我現在都挺過來了。而且現在的我跟2024年初的我是不一樣的，經過這一年的經歷，不只讓我更加成長，也讓我看見不一樣的自己。
如果你喜歡療癒風格，並且也喜歡用自我對話，或者是用手寫的方式來回顧2024年的話，只要到節目資訊欄點相關連結，就能夠馬上購買這本電子書，也可以馬上加入到專屬社團囉! 聽說2月還會有線上畢業直播喔! 超期待的，如果你有興趣的話，趕快來跟我一起當同學吧!
感謝一直收聽到現在的你，謝謝你的收聽&支持🙏
如果你已經聽節目有一段時間的話，我想邀請你幫我填寫真心話表單!
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期待看到你真心話，也期待在社團與你相遇。
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大家可以期待下一集的內容，我是Putang。
下週六同一時間，別忘了收聽喔!
Swayay ta han(掰掰)
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