從自我對話中遇見自己~
閱讀時間約 2 分鐘
Q & A a Day，從自我對話中遇見自己~ 五年前收到的生日禮物，也就這樣使用了四年，今年邁入第五年~ 這本書有365道問句，#每日一問 ，設計的概念是讓大家以五年為基準，來檢視自己五年的天天，把它當成一種紀錄，也可以成為特別的回憶，同樣365道問句，不同年，有著不一樣的體驗~ 當我在紀錄著當天的答案後，我會翻閱前些年紀錄下的答案，竟然大部分都不一樣，美好幸福的回憶也湧上心頭~ 感恩自己每年的蛻變與不同，感恩自己創造的每一天，感恩每一年相同與不同的陪伴，天天都值得珍藏與感動~ 有興趣一起玩的朋友可以追我新的Threads，我每天都會把提問放上👇 @2025yht（愛自由的風） https://www.threads.net/@2025yht 我們一起來檢視一下自己的天天吧！ 2025祝福美好天天 祝福您，也祝福我自己~ #愛自由的風 #蔡枟桓 https://www.facebook.com/2025YHT
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讓平凡的時間變的更有意義
成功打造幸福體質，做一個幸福的人；你快樂，所以你成功；每個人都極有必要習得如何駕駛屬於自己的人生~
協助人們找到天賦自由與生涯規劃，全方位「健康•心靈•肢體」身心靈整合之幸福管理研究工程
找到成功的藍圖，定位自己的人生，做自己的人生設計師☕~
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曬曬你的 2024 vocus 吧！
相信大家現在都有在使用網銀的習慣
以前因為打工和工作的關係，我辦過的網銀少說也有5、6間，可以說在使用網銀App方面我可以算是個老手了。
最近受邀參加國泰世華CUBE App的使用測試
嘿嘿~殊不知我本身就有在使用他們的App，所以這次的受測根本可以說是得心應手
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本週隨手記。（容光煥發的狀態寫出來的文字真的很有能量）
生活，生活就是種自己開心、自己快樂且充滿富足的狀態，生生不息。
-
『時間？』
小時候總是不懂長輩說年紀越大、越不想出門；隨著自己年紀慢慢往三邁進，我理解了。
以前總覺得很多聚會、很多朋友是經歷成長的表現；現在則是勇敢斷開無效社交、培
#誠實書寫練習
#Day176
✍️抄寫句：面對討厭的事情，
『最好的反擊並非就此糾纏下去，而是在經歷那些事情後，你依然用著喜歡的自己活下去。』
～～摘自《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己》
今天是我57歲生日，即將邁入58歲。
而我正在準備創造我想要的生活。
寫於20240624(週一
五年前的文章，十年前的照片 。🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️🏃🏻♀️➡️
年少啊～本以為45歲就進入
親愛的你，最近過的怎麼樣？
五年是一個不短的時間，我不只一次想過，但就是想像不到我超過35、40的樣子。
如今，這個歲數已經變成我的一部分，你想知道嗎？關於我的事情。持續做一件喜歡……
曾經只要發帖子炸我
我只要可以就會參加
從二十幾到三十幾
倒也參與了不少人的終身大事
只是還有聯絡的有幾個？
我的喜餅給出去這些我以為是朋友的人
他們又把我當成朋友回應的有幾個？
後來我發現
時間自然會幫我篩選
不要誤會了
需要幫忙我還是在
只要我覺得我能幫得上…
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