〈計劃趕不上變化的2025新年計劃〉／小熊
相信大家應該有發現有好多天都沒有小熊的動靜與消息，這便是所謂的「計劃趕不上變化」,因為小熊進廠維修了。這次不是原廠維修，但也是去了急診維修了。
那天的經過已記不太清楚如何發生的，就在周六因「血便」被家人送往急診，病房日記日後再說，先講我得了什麼病「肝硬化引起的食道靜脈屈張」. 於是原本計劃今年要再投稿兩年醫界的「翰邦文學獎」就決定今年先擱下來了，聽爸爸的建議文學獎一年的時間來創作一篇就夠了，能否得獎就隨緣。計劃趕不上變化了，千算萬算不及得上帝安排的一劃，那就改變計劃。今年就著重在方格子，另外好好聽醫生的指示與配合治療。
在今年與往後把曾經熬夜的那些年時光還回去，以修補身體的初期肝臟警訊，也不太疲勞，一竊聽救主「阿爸父的腳步」跟隨，並療癒讓自己從黑暗轉為正向的陽光面。
在用餐上，細嚼慢嚥、吃軟的食物、管控好水與飲食的攝取量。
在保暖工作也須做足，但要去尋找保暖物，還有較寬的襪子，因我的腳型前面較寬，目前的襪子都太容易擠壓著腳掌，所以要尋找前端較寬的保暖襪子；還要找方便使用的暖手包，因為暖暖包會太燙又無法控制開關溫度，而我不能太冷與太熱等等要好好注意。
以上是我的新年計劃，也奉勸大家，真的不要熬夜、疲勞與餓肚子或是暴飲暴食，否則後果就很糟糕。請來我家作客，與我聊聊你的想法，與我交流與互動喔！
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發文者
2025/01/141
真的很感謝大家的關心與祝福，今天又得回醫院看醫生了 上次出院前，醫生就有提醒我的狀況日後可能隨時會需要跑醫院，這次也不知是什麼情況，如果發現你的留言等了一、兩天都還沒有動靜就請等我回來，謝謝
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本篇參與的主題活動
今天收到方格子的通知信：錄取了 2025/2 的方格子本月新星！首先一定要大聲感謝方格子的厚愛，也留言給每一位有幸一起獲得本月小幸運的作者，希望大家都能繼續創作。不過回顧自己的文章，發現原來我已經寫文一個月了！不藏私直接公佈後台，你猜猜大家都喜歡什麼類型的文章？
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近幾年投資環境中，大多數投資人都選擇投資ETF，最便ETF已經是具有分散風險的特性了，卻還是有人發現賺不到錢，甚至面臨虧損。
主要是大部分的人犯了這3點關鍵錯誤：
第1點：追高殺低，錯誤進出場
• 很多人看到ETF上漲才進場，下跌就急著賣出。
• ETF是長期投資，頻繁進
年紀漸長後，我才驚覺，舞台上的歌手們，
多數都已比我年輕。也許正因如此，已很少特別關注哪一位新的歌星。
但方大同，是少數例外。
喜歡他的聲音、他的創作，那獨特的音樂靈魂。他的歌，
有聲音的記憶點，能輕輕敲擊記憶與畫面，喚醒一些獨有的氛圍。
有一段歲月，是香港樂壇輝煌的時代。那時的歌聲與
這是我三天前，摯友限動的內容。
新書《好久不見，靈魂伴侶》出版了，預購期跟正式出版不同，這次出版社和去年一樣是800本親簽。預購是2/21，出版是2/27。
2/21 - 2/26這五天，誠如 IG 的狀態，我聽出版社的話，每天都宣傳。
作家壓力大的部分，除了書市向來低迷，況且
Queen 方格女王是誰？所有為了女性而寫、身為女性而寫的創作者，都是 Queen！
來寫吧！為女性而寫！突破性別框架的日常經歷、職場挑戰、月經謠言終結者，凍卵、懷孕、育兒經驗分享⋯⋯所有成為「她」的人生抉擇，都值得紀錄。
voucs Queen 的一百萬種故事，因你而完整 😍
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20240802
這裡在挑戰寫365篇咚咚，會記錄我的日常，可能是生活、是閱讀、是回憶、是思考，都小小的，歡迎你來，也歡迎你看，也歡迎跟我說說話。
如果你願意陪著我一起挑戰，我會非常非常高興並且感謝。
昨天看了自己的發表文章，發現上一篇跟之前的隔了半個月多，快變成大魔法師了，這樣不行！
三月了，為了鞭策自己，我決定把跟創作相關的計畫列出來，四月初就可以檢視檢視到底完成了多少項，以監督自己。
沒想到一年那麼快就過了。大家過得好嗎？
這段時間發生了很多事，出了一場車禍，送走陪伴我十幾年的老狗。大大小小的事情擠在一起發生，所以我暫停更新文章一段時間。看到有很多新朋友加入，來不及歡迎各位，請多多見諒。希望接下來一切都會步上正軌。
2023年對自己的工作安排有比較大幅度的修正。
這週過年啦，在年前除了大掃除以外還有很多準備的事要做，沒有特別規劃作業，主打過一個和親戚們輕鬆過好年。所以這週記錄預計會輕鬆一點！但會有很多秋口過年的爽樣和可愛照片，預祝大家新年快樂！
反省2023年有很多不足的地方，在治裝費和醫療費也花了很多錢，這些主要都是嘗鮮沒有考慮周詳，沒有更察覺自己真正的需求與狀態!所以在新的一年食衣住行育樂方面，有大概方向可以做努力，希望不要像2023一樣渾渾噩噩得過下去，讓我更有意識得來面對每一天每一件事!
食
希望可以吃得更健康，不只可以更省錢，
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