新登場!ChatGPT 的 任務功能 就像一本活生生的原子習慣小簿,讓我每天進步 1%!💪

如何開始 ChatGPT 任務功能

- 模型選擇:含計劃任務的 GPT-4o。
- 直接在對話窗跟他安排任務。例如:每天早上六點,搜尋今日天氣狀況。
設定成功

設定成功後,他會問你是否開啟通知。
指定時間到時,會在 app 內和 E-mail 收到通知喔!

背後就可以看到指令與週期,也可以自行人工調整。
成功的任務範例

- 搜尋功能可以成功啟動。例如:找尋今日國際時事新聞。
- 畫圖也可以。例如:生成語錄,再根據此語錄生成一張圖。
將知識型任務清單轉成原子習慣

特別是跟 AI 協作的知識型任務,例如:寫作、思考、學習類的。很值得設定成一系列想要養成的原子習慣喔!像是這些:
1️⃣ 知識補給
每天中午 12 點,讓 ChatGPT 搜尋今日時事,特別關注教育相關話題,補充新知!
2️⃣ 定期學習✍️
晚上 8 點,AI 來敲門:「該練英文囉!」一起用進階語音模式練口說,再也不用擔心忘記學習了(應該吧!?😅)
3️⃣ 定期反思 🧠🌱
每天晚上 9 點,與 AI 深度聊聊:今天過得怎麼樣?有什麼成長?算是心裡療癒又有啟發!
4️⃣ 每月復盤 📊🔍
每月最後一天,ChatGPT 引導你回顧成果與進步,還會幫你找成長方向喔!
有了 ChatGPT 任務功能,就能自動化重要的習慣,避免大腦被誘惑分心,專注於成長!
🎯 讓AI幫你打造習慣飛輪!
👉 你也可以試試!想養成什麼好習慣呢?可以留言跟我分享有趣的應用喔。
小提醒:
- 目前還未開放給免費用戶。
- 任務最多上限 10個,可以暫停或刪除不想要的。
- Beta 版目前不支援:進階語音模式(不會自動跳出跟你講話)、上傳檔案、GPTs
詳細資訊可以看官方說明文件喔
附件:咒語範例
- 天氣預報:每天早上六點,搜尋今日天氣狀況。
- 寫作訓練:每天早上六點,給我一個有關「教學」的提問,引導我思考、做自由寫作。
- 語錄圖:每天早上七點,給我一個幸福人生的語錄,並用極簡風格畫出 1:1的圖片
- 知識補給:每天中午12點,搜尋今日時事,特別留意教育相關的內容。
- 定期學習:每天晚上八點提醒我和你一起練習英文
- 定期反思:在每天晚上九點,跟我一起反思今日的生活與工作,引導我成長
- 每月復盤:每月的最後一天,引導我思考與回顧本月的成果與成長。