莊子| 至樂 02 看淡生死 (上)
莊子在至樂篇，
講述很多準則，
讓我們知曉如何達到真正的快樂。
再來莊子帶領我們，
該怎麼正確看待死亡，
因常人遇到此話題時，
多數都避之唯恐不及。
人最深層的恐懼就是死亡。
如果能豁達地看待死亡，
那真的就離最高境界的快樂不遠了。
至樂篇有三則關於死亡的小故事。
第一則故事中，
莊子面對妻子的離世，
雖最初有些感傷。
但實質上卻因能解讀，
生命的逝去不過如同四季的轉化，
最後反而以歌唱的方式，
祝福妻子邁向下一個旅程。
因在莊子的境界裡，
死亡並非真的存在。
理論大家都曉得，
但真要做到非常困難。
2023年的年底，
我的大學學妹因病離世。
一開始得知惡耗時，
我有整整24小時人像失了魂，
直至我看到這則故事，
我的腦袋像被鎚子敲了一下。
因為我看到莊子面對死亡，
居然能以歌唱相對。
原來面對死亡，
可以是這麼歡快地慶祝。
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這篇文章分享了我在 2024 年 12 月於英國求職的經驗，從準備履歷、設定求職目標、利用各種管道投遞履歷、到面試及談薪水，並分享了許多實用的技巧與工具，例如：求職紀錄表、能力與紀錄表、以及談薪水的策略。文章也提及在英國求職的心理調適的重要性，以及付費諮詢服務。
「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
玩單機遊戲時可以無限重來，就算輸了也不會怎樣，也可以說是以平常心看待，多嘗試幾次，就有可能闖過難關，往後推進進度。而對於顯化願望這件事，其實也跟玩遊戲有相似之處，大不了就顯化不出來，然後什麼事也沒發生，繼續維持現狀而已。既然如此，那什麼腦洞大開的願望都可以去試試看，所以可以用兩個方向來
Heibon有陣子的工作是on call，假日過得比平日很累，因為你永遠不知道什麼時候會有電話打來、要被交代的是怎樣的工作，而這些出現在假日。
工時過長與缺乏休息時間和過勞、筋疲力盡與失眠有著密切關聯。晝夜不分工作、即時回覆、隨時注意訊息通知提醒等文化，讓生活失去了界線。
你有想過生活碰到很多的爛事爛人、不喜歡不想要的情境，其實都是我們自己去顯化出來的嗎？我們觀察到所有的現象，是由我們的信念也就是覺察，來解釋才會成立，碰到後產生情緒，如此不斷循環。
所以當我們碰到一件認為很衰的事，代表現象已經被我們的信念解釋完，來被我們接觸，此時又因為我們把意識放在上面
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莊子在妻子死後鼓盆而歌，即使在今日也是相當挑戰傳統禮俗，但這並不代表莊子不愛其妻，是個無血無淚的人。莊子尊崇自然之道，因此認為生死不過是天地規律的一環，如春夏秋冬一樣巡迴。陰雲聚集多了便會下雨，雨下完天空當然乾淨，這是再正常不過的事情，莊子把死亡這件事超脫世俗的窠臼，重新導回世界運行的自然法則中。
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