莊子| 至樂 03 看淡生死 (中)

上一篇我們己瞭解了
在<至樂>篇中，
第一則關於生死的小故事。
接下來莊子對於死亡，
又有不同的比喻。
讓我們學習看淡死亡。

莊子比喻出生就像是
身體長了一個肉瘤。
因生命本是一種寄托。
在<大宗師>篇中，
莊子更確切的指出，
死亡就像是這顆肉瘤破掉了一般，
一點也不可惜。
而生死如同白天和夜晚的變化一樣。
想像如果身體長了一顆肉瘤，
最後肉瘤破掉了，
那也是一種圓滿。


理論大家都曉得，
但真要做到非常困難。
當我在寫這篇文章之際，
正好大S突然離世。
在我苦澀求學階段，
ASOS帶給我們那輩人甚多歡笑。
除了一開始不敢置信，
那時腦中也有各種悲傷的念想盤旋，
但不掉入哀傷的情緒中，
是一門大學問。

認識自己的優缺點，
進一步認識自己的情緒，
接納自己所有的面向，
最後走出念想和情緒的枷鎖。
如此我們才有辨法，
真的把莊子的指引帶入生活中。
但認識自己是一件極不容易的任務。
未來我還會再寫一篇關於認識情緒之文，
望大家能不急不徐、積極、正向面對人生所有課題。