5/6,星期五,第四十二天。 一早總算發現一個好消息…,體內荷爾蒙似乎漸漸回復正常水平,被大腦緊急勒令停止的生育功能,終於在長達56天後重新運轉了。我甚至幾度以為,自己是不是因為突如其來的壓力,被迫提早進入更年期了?幸好…,這是大腦慢慢放鬆下來的意思吧。總之,暫時少一件該擔心的事了。 果然心裡還是不能憋太多垃圾事。一股腦通通倒出來之後,幫心理排毒也剛好幫身體排毒。 中午正要吃午飯時接到朋友電話,他說志願者叔叔再給我送一些物資來,就快到了,讓我趕緊下樓拿。 太好了,朋友的叔叔平安沒事! 兩週前他叔叔因為和確診者有密切接觸,被隔離了兩禮拜。(具體隔離在哪或隔離期間發生什麼我也不便多問)好在這兩天順利放出來,還給他們家送了一批西瓜去。 西瓜呀…是也差不多該出來了。樓下水果店都進荔枝和水蜜桃了。總之我是放下筷子立馬下樓。等了約莫五分鐘叔叔就到了。好期待裡面會有什麼! 朋友挑了一顆最小的西瓜給我,還有兩三顆蘋果和酪梨;一些堅果、零嘴、鹹蛋和肉鬆。肉鬆!我一早才在念,簡直要什麼來什麼!接著,看到一包讓我眼睛發亮的,是蛋糕切下來的邊邊角角;以及我最最期待的,一塊榴槤千層蛋糕! 朋友家那小區有鄰居在開西點店,他們家昨天買到了榴槤千層,切1/4送來給我,蛋糕邊角料也是新鮮的。先趕緊冰起來,就盼著下午茶時間! 我再一次感到命運的奇妙。昨天才想著,這波零食吃完就不再買了…。可巧,今天就有人替我補貨了! 我從小到大只要動了減肥的念頭,立刻有源源不絕的食物從天上掉下來,簡直是老天在幫著養我!所以封城以來,我每一餐也總能吃得飽飽,我發誓一點食物都沒有浪費! 吃過飯我開始寫起故事,L打了視訊過來,今天他要帶我參觀別人的婚禮。 透過他的鏡頭,我先是被那壯麗的背景攫住目光。 一整片綿延相連的山脈,山頭頂著靄靄白雪,山間那飄忽來去的,是霧也是雲;藍天剔透地像一面深邃的鏡子,綠地宛若被刷洗過地清新颯爽;恰到好處的光線從天邊發散下來,替紅毯上的那對新人打了巨星般的光芒。 "剛剛突然下了一陣冰雹,新娘可狼狽了"L一句話立刻將我拉回現實。 他打給我的時候現場正在彩排。司儀在和新郎對稿,攝影師在教新娘走位。 「我先忙一下,等他們真正結婚的時候你再打過來。」我想也沒想地就吐出這句話。 "你…有一點太大聲了…"L一陣尷尬,幸好他周圍的人都忙著也沒空理他。 後來婚禮儀式真的開始時,不曉得是不是他們練習太多次的關係,新郎說出的字字句句,都像機器人那樣生硬冰冷;反觀新娘,情緒則是一發不可收拾地氾濫猛烈,似乎又太多了些…。 「這樣才叫做婚禮嗎?非得把新郎打造得很新郎,讓新娘扮演得很新娘?」我們沒有辦婚禮,但這絕對不是我想要的婚禮。 婚禮還沒結束我就一邊準備下午茶事宜。其實也就是煮熱水沖咖啡、把榴槤千層放到盤子上,再選一下等下要聽的背景音樂。 這時候還能吃到榴槤千層的我,簡直要讓大樓鄰居嫉妒了。 想起住在清邁時也做過好幾回榴槤甜點,後來家門巷口就一攤在賣,還能外送,不過我都會親自走去買,自以為能多消耗一點熱量,便能舒心地再啃一大口。 多虧房間的佈置確實很有咖啡廳氛圍,坐在吊椅上晃呀晃的,有那麼一瞬間,都要相信自己徜徉在網美咖啡廳了!不不…不能再晃了,頭開始暈了…。
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遊牧貴婦旅居人森
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嗨,我是黃珼帝,旅居海外邁入第十年了,這裡記錄了關於旅居的點點滴滴。
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2025/02/02
5/10,星期二,第四十六天。
今天樓下喊驗核酸的時候還多加一句口號,"帶上做好的抗原"!!
趕快拆開一份新的抗原,拿起棉棒直往鼻孔裡戳來戳去。嗯?棉棒上怎麼紅紅的?
封城以來做過不下五十次抗原,或許是對鼻孔深度的感受力麻痺了,戳到都流血了還不自覺。我是不是像其他人一樣隨便一點?
兩名大白
2025/02/02
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2025/01/31
5/9,星期一,第四十五天。
L一早喜孜孜地打了視訊過來,要帶我看新租的房子。
他原本住的地方大是夠大,但浴室水壓小、房間沒有日照,幾乎全天冷到不行,重點是沒有廚房。他一個不拘小節的大男人生存尚且堪用,但要和我,一個先天內外在都相對敏感的人,長時間生活就不太合適。
我不希望造成他更大負擔,他要
2025/01/31
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我不希望造成他更大負擔,他要
2025/01/30
5/8,星期天,第四十四天。
「雞肉捲!我不會再錯過你了!」還躺在床上即下單完成,最後三份通通入袋。今天還有上架可頌呢,也買了兩顆。
封城以來,我最想念就是那拉絲的乳酪和純正的奶油香。我們小老百姓不可能買得到啦,鮮奶油、黃油、乳酪這種珍稀夢幻逸品,就算刷上千上萬次也輪不得我們。
不到十分鐘即接
2025/01/30
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「雞肉捲!我不會再錯過你了!」還躺在床上即下單完成,最後三份通通入袋。今天還有上架可頌呢,也買了兩顆。
封城以來,我最想念就是那拉絲的乳酪和純正的奶油香。我們小老百姓不可能買得到啦,鮮奶油、黃油、乳酪這種珍稀夢幻逸品,就算刷上千上萬次也輪不得我們。
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大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。
然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境

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我的「媽」呀!
母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹

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今天還沒早上六點就醒來了,一開始還誤以為時間不早來,第一反應是趕緊看時鐘,這下才解開我的誤會,可能因為昨天早早就躺床的關係吧!生理時鐘很自動的就早早甦醒了,算是好事嗎?

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Part 3.
人生原來是有奇蹟的!
還是要說明一下,每個人狀況不同,我身邊有許多朋友是吃中藥幾個月、或調整生活習慣例如:開始定期定量的運動等,就出現一定程度的改善,這些讓我真心羨慕不已。
可能也就是抱持著看到這些"真有可能改善"的案例出現,我自己也才能如此盡心盡力的嘗試吧!就這樣一路來到今年,20

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解封
陽光明媚的早晨,開著車前往探望母親的路上,聽著車上的輕快搖滾樂,感覺有個好兆頭,嗯,今天是個好日子。心中想著,腳踩油門,腦袋瓜隨著音符節奏左搖右晃,心情頓然感到十分之清爽舒適。
這幾天老忙,繁忙的壓力,使得心情十分之鬱悶,心老面相亦是老,沒時間剃鬚,長滿鬍鬚之臉,好似蒼老了許多。尚好,世上沒有

解封
陽光明媚的早晨,開著車前往探望母親的路上,聽著車上的輕快搖滾樂,感覺有個好兆頭,嗯,今天是個好日子。心中想著,腳踩油門,腦袋瓜隨著音符節奏左搖右晃,心情頓然感到十分之清爽舒適。
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你是不是每個月總會有那麼幾天會陷入提不起勁、感到疲倦、厭世、覺得這個世界好黑暗、人生沒什麼希望的低落情緒裡;沒關係,你經歷的這些,我也都有。
情緒週期以28天為一個循環,週期的前半段是高潮期,後半段是低潮期,高低之間會有2-3天的臨界期。

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從什麼時候開始進入大媽紀元的呢
我想應該是從這個笑容開始...
故事的開始,始於一個意外。這要從意外的幾年前開始聊起...嗯~就從盤古開天開始說吧~
雖逢嚴重打擊,傷心之餘還是得吃飯拉屎、養自己,回台後當然立刻找到新的工作,搬回家住在倉庫裡。
這打擊導致我半年生理期都沒有來。
晴天霹靂!!!

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記得「節氣前後,人體多少會有一些反應」這句話嗎?
立夏節氣大概很厲害,身體再一次升級了!
這個神奇的經驗,發生在本週日(5/8) 到 週二(5/10),我睡了41個小時後,復活!
故事大概是這樣的:
5/5(四) 立夏,而週末正好是母親節。
此期間有什麼症狀?
這過程中,我得到一個結論:

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一點也不需要害臊!總之,才度過青春期的感覺,沒想到我已經邁入更年期。
有此一說,女生的症狀比男生明顯,也就是男生也有更年期的,只是沒有女生這麼直接表現,我以個人的現象記錄如下:
約50歲時停經,完全停經前一年多,經期與流量很不穩定,漸漸期間變長,直到距離前一次月經來超過半年,大概就完全停經了。

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有此一說,女生的症狀比男生明顯,也就是男生也有更年期的,只是沒有女生這麼直接表現,我以個人的現象記錄如下:
約50歲時停經,完全停經前一年多,經期與流量很不穩定,漸漸期間變長,直到距離前一次月經來超過半年,大概就完全停經了。