尋找喜歡的生活模式

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

持續紀錄時間運用方式,也漸漸觀察到一些模式。


清晨是腦袋最清楚的時刻,也是獨處的時機,我喜歡在這段時間寫字和自己對話,這時是靈感最為充沛,時常能想出許多想要嘗試的事,感覺躍躍欲試!


接續清晨的動力,上午總是想給自己一些挑戰,會格外想嘗試有些困難的事,好比換一種方式執行例行事務,開始著手專案,這段期間感覺自己不斷腦力激盪、突破舒適圈,有一種痛苦和成就感交錯的感受。


下午結束工作後,能量及腦力差不多用完了,這時我就會轉向舒壓模式,閱讀喜歡的小說漫畫,打開喜歡的動畫電影,把自己暫時跳出現實世界,進入作者描繪的情節,跟著故事的角色們哭哭笑笑。


等到晚上,一天即將結束前,經歷一整天腦力激盪後,此刻我會穿上球鞋,倒一杯水,開啟影片開始運動,有時是拳擊,有時是肌力訓練,有時是跳舞,各種方式不拘,只想讓自己動起來,消耗體力,揮灑汗水。


我很喜歡這些生活模式,順著自己的能量及內心的喜好,穿插不同的事物,盡可能讓每一個時段,都充滿期待與滿足🙂

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照片故事:去年冬季和家人採橘子,第一次從視覺上體會什麼是「結實纍纍」😆


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從去年末,開始用手機的行事曆紀錄生活。一開始是紀錄特定節慶,或者提醒自己不要忘記繳款的特殊事項,接著是紀錄工作上某些繁忙時段,心想下一次遇到一樣的狀況時,有個過往的紀錄可以參考。 就這樣,想要紀錄的事越來越多,靈感一個個萌生,想做的、該做的、完成的,下次可以調整的,很多原因都讓我想記錄下來
最近我是行動的信徒。 可能是拼積木的契機,看著細小的零件慢慢成形,變成可愛的車子,組裝的過程很投入,有一種暫時忘卻時間、腦袋暫時空了下來的感受,完全沈浸在其中,然後感受完成的愉悅。
也許是迎來新年,總是多了分躍躍欲試的興奮與心情。 擺了許久的小積木,趁著新年假期,拆了一包,將一個個小零件嘩啦啦的倒在桌上,一邊聽著音樂哼著歌,一邊細細的看著組裝圖紙的步驟,然後端詳眼前的積木,紅的、白的、黑的,方形、圓形、長條的,一個一個按步驟拼裝堆疊,不一會兒,漸漸能看出車子的樣貌。
偶爾在書店、咖啡廳 聽到一段旋律
久違的到101跨年 有點熟悉又陌生
出門聽到這首歌 好熟悉啊
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