很多時候 我也不知道怎麼抒發情緒
多半是靠電玩
或是 性尤其是越長大
越這樣
至少比較安全
但是 看到許多人因為這些事情 導致更多問題
於是 我開始思考
是否該建立一些思維限制
讓自己
有適當 真正 ''休息''的時候
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Bruce的沙龍
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這裡充滿故事....... ........ . ... .
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2025/04/21
突然，一道綠影，從天而降
蹦的一聲，出現在他們倆面前
他們倆如臨大敵
召喚出了小諾
來不及詢問
開始一場大戰
綠影放射出無數污染物
小諾丟出一把大劍
說道
用這把武器
可以對付他
他是我們一族的宿敵
說罷
特斐拉
揮舞寶劍
剎那間
光芒四射
綠影倒地不起
眼看是不
2025/04/21
突然，一道綠影，從天而降
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2025/04/21
特斐拉在與猴子交流一陣後
猴子表示願意帶他們到更深處的重地
於是過了三天的路程 也就是地球的六天
到達時 他們看見了阿卡茲
阿卡茲眼目通紅
但還有意識
只是 身體的邪性
彷彿地球所說的一些怪力亂神
他們倆個看到後 抱著彼此痛哭
誓要報仇
2025/04/21
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2025/04/21
特斐拉與尼歐卡上前查看猴子的狀態，結果發現牠只是暈厥，並無大礙。
他們也是看那猴子似乎頗通人性，說不定可以利用來當作探路的工具。
在那之前先讓我來施咒，奶聲奶氣的聲音又從特斐拉手上的紋身冒出來。
特斐拉說道，小諾大人，冒昧請問一下，你大大說得是啥子鬼東西。
管用不？
小諾說道：看我的厲害，
2025/04/21
特斐拉與尼歐卡上前查看猴子的狀態，結果發現牠只是暈厥，並無大礙。
他們也是看那猴子似乎頗通人性，說不定可以利用來當作探路的工具。
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很長一段時間處於一種脾氣暴躁的狀態。嘗試過自由書寫，卻沒有實質的改善。
經過好長一段時間的自我覺察後才發現根本的原因。
因為自己是用一種負面消極的自由書寫。誤以為自我檢討就能放下，徹底改變自己的壞脾氣。
習慣自我消化情緒的人，要注意在腦海中與自己交談的方式。單純的寫下當下的心情及引發的原因，不
很長一段時間處於一種脾氣暴躁的狀態。嘗試過自由書寫，卻沒有實質的改善。
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大部分的時候，總覺得... 被困住了，或許工作、房貸、各種生活壓力... 各種雜念... 好似總是無法自由的想做自己想做的事!
每當這樣的念頭出現，可以試著，在這樣的時刻... 暫停一下，給自己幾秒鐘... 當下，提醒自己，「打斷枷鎖」！
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這篇要來分享一個有趣的日常小發現，從幾年前我就有個習慣，就是每3－6個月就會寫給過去某個時刻的自己。如果你有興趣不妨也可以試試，這是一種自我療癒小方法，我自己嘗試過幾遍覺得這樣的方法倘若你有寫到核心重點，正中過去某個時刻的你的內在小我受傷點，那麼做完這個自我療癒，當下會有一種鬆掉的內心疏通感。
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前言：
這篇文除了出於興趣寫來自爽外，也希望能幫到和我有相同困擾的人
多年來常在網上搜尋『找不到活著的意義』、『沒有興趣』、『沒事做』、『退休要幹嘛』、『不知道如何生活』等關鍵字，能找到的文章和討論基本上都已經看過幾輪
如果這篇文有幸被正受其擾的你爬到，
或許我的經驗能讓你產生共鳴，不妨快速
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