極簡生活的心靈補帖——《低成本生活》,打造自給自足的高滿意度系統

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
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最近在網路上頻頻看到《低成本生活》這本書的推薦,因此在上回的線上書展優惠時,便與購物車中的其他清單一起購入,也成為當時最先開讀的一本書。

為什麼選擇這本書?


我已經實行極簡主義好幾年了,特別是在墨西哥生活的那兩、三年,我一直有意識地避免增加過多的行李或生活用品。然而,即便如此,內心仍不時浮現匱乏感與不滿足感,儘管回頭看時,總覺得自己其實什麼都不缺。

這種矛盾的心理,讓我對這本書產生了極大的興趣。


低成本生活的關鍵:選擇權掌握在自己手中


書中最打動我的一句話是:

「無論是再小的事情,也要自己做選擇,自己做決定。」

這句話點出了作者風野民認為低成本生活的核心——挑選適合自己的生活方式與環境,才能真正讓生活變得輕鬆無負擔。當壓力減少後,許多不必要的支出也會隨之降低,例如:

• 因衝動購物而囤積的零食與雜物

• 因不好意思拒絕而參加的交際應酬

除此之外,書中也不斷強調一個重要觀念:幸福與金錢並沒有絕對關係。

「低成本生活最重要的關鍵,就是即便什麼事情都不做,也能過得自在開心。」


這句話提醒我,真正的滿足感來自於內心的穩定,而非外在物質的堆積。以手邊現有的資源去進行日常生活,遠比一味追求「更多」來得踏實。

這也與我在鉤針創作上的體悟不謀而合。為了不讓毛線囤積過多,我總是先從現有的毛線思考可以創作什麼,而非一開始就購買新線。鉤針帶給我的滿足感,來自於創作的過程與完成作品的成就,而非單純擁有更多毛線。


生活方式的選擇,沒有標準答案


這本書特別適合那些已經實行極簡主義一陣子,卻仍找不到方向或目標的人。減少生活成本,應該是與過去的自己比較,而不是與他人比較。

書中提到了一個很有趣的比喻:

「現在想開什麼船,選項已經非常多了。」

• 一個人可以選擇乘坐獨木舟,攜帶少量行李

• 有家庭的人則可以選擇設備齊全的快艇

• 而在退休後,或許可以換乘一艘簡單的雙人小船

不一定每個人都要選擇豪華郵輪,塞滿許多用不到的設備,才能稱為「成功」。關鍵是找到最適合自己的人生航道,而不是被社會價值觀推著前進。

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溫柔而堅定的提醒:慢下來,找回滿足感


其實書中的內容,許多極簡生活的實踐者應該都不陌生,但風野民透過溫柔且堅定的文字,提醒我們慢慢來,不要被外界的標準影響自己的步調。

卡住了,就停下來吧。


任何事情都需要時間發酵,就像剛開始學鉤針時,總有一段手感不順的時期。一天、一週、一個月……慢慢地,你會發現自己有所進步。 但這並不代表每次遇到瓶頸都要逼自己前行,有時候,適時停下來,反而能看得更清楚。

這也是我一直推廣鉤針編織時最想傳達的理念:

凡事簡單開始,一支鉤針、一球毛線,如果發現不適合自己,放棄也沒關係,過程中有所體驗,已經足夠。

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結語:幸福,是自己定義的


如果你也曾在極簡生活的路上迷失方向,或是對現有的生活感到不安,這本書或許能成為你的心靈補帖,幫助你找到真正屬於自己的生活節奏。

最後,送給你書中另一句我也很喜歡的話:

「生活不斷改變,追求幸福的目標也很有趣,不過我喜歡的是可以自己調整幸福感的生活。」


願我們都能在自己的步調中,找到滿足與熱情,擁有自在、輕盈的生活!


當你讀完這篇心得,如果對 《低成本生活》 這本書產生興趣,想要親自翻閱感受作者的文字,不妨透過以下連結購買:

這是我的蝦皮分潤連結,如果你透過這個連結購買,蝦皮會回饋給我一小部分分潤,不會影響你的購買價格,但能幫助我持續創作更多內容,分享更多實用的閱讀心得。當然,你也可以選擇其他購買方式,最重要的是找到適合自己的生活方式,一起邁向更自在輕盈的日常!💛

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每個人的理想生活模式不同,故事中的不用冰箱和爐灶對我來說太勉強,但仍認為是很好的省思,讓我們重新思考什麼程度是夠了
蘆薈-avatar-img
發文者
2025/03/06
哈斯的採購人生 是的,我看到沒有冰箱那段也是覺得很不可思議,感覺作者對於吃的要求也不高~對我比較多的啟發大概是盡力尋找替代品以及增加精神層面的滿足。
旅人小萌-avatar-img
2025/02/21
謝謝您的分享❤️
寫得好棒😍最近也在練習極簡生活!(準備搬家中)
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四季聊聊|編織、閱讀
18會員
13內容數
歡迎來到蘆薈的方格子沙龍!主要會跟大家分享我自學鉤針的經驗和技巧,以及紫微斗數、人類圖的個人見解,同時也會分享一些對人生有幫助的書籍。
2025/04/25
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