「自由書寫」的嘗試

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

最近越來越紅的「自由書寫」,是不是就只是寫寫心情日記,那我們為什麼不能用想的就好了呢?我們一字一句的寫出來,會比用想的要花上多少時間?這段時間我可以拿來放鬆、休息、甚至學習,那到底是有什麼魔力讓自由書寫紅起來呢?

老實說,在開始動筆之前一定會有各種的懷疑聲音跑出來,因為我們將要花時間在一個看似沒什麼道理的事情上面。「是不是嫌小時候作文寫得還不夠多,居然長大之後還要寫?」我內心的反叛人格出聲,覺得又要再次動筆覺得不可思議。

「但是會紅,代表一定有什麼吧?」我內心的潮流人士說服了大家,決定嘗試看看。

首先,網路上寫到,「自由書寫是把內心所有想到的東西都寫出來」,我發現在寫的時候,腦袋裡快速閃過各種的思想,最近想做的事、明天要做的工作、想達成的目標、待閱讀的書,各種思想猶如幻燈片快速一一閃過,我想著「啊~把這些寫出來就是了。」

但是!事實上我根本抓不住!因為我在動筆的時候要想著當下要寫的那一句,而各種思想在這時冒出來,就像是河中的魚快速跑走,我卻只能在岸上觀看。等到我寫完在寫的句子之後,河中的魚已經不見,讓我只能對著河流發呆。

哦哦,發現這件事情之後我覺得很有趣,這次我要試著邊寫邊記住,但是思想卻像是抓不住的水,無情地從手中流下,留下的,只有足夠大的魚,我稱之為「重要的事情」。看來對目前的我來說,這是一個讓我分辨我心中的重要順序,只留下心中所掛念的,其餘都直接淘汰。

寫的時候才發現,自由書寫事可以讓自己的思想回歸到自己身上,不然平常都被其他事情干擾,包刮工作、影音、電動等等的占據注意力。但其實我們自己的思想才是對自己最重要的,畢竟自己要跟著自己一輩子,越了解自己越好。

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