Photo by Caleb Jones on Unsplash
費曼學習法
是一種由諾貝爾物理獎得主理察·費曼（Richard Feynman）提出的學習方法，其核心理念是「如果你不能簡單地解釋一個概念，那麼你就沒有真正理解它」。這個方法強調透過教學來加深理解和記憶，並找出學習中的盲點。
以下是費曼學習法的四個主要步驟：
1. 選擇一個概念並開始教學
- 首先，選擇你想要學習或更深入理解的主題或概念。
- 然後，試著用自己的話來解釋這個概念，就像你正在教導一個對這個主題一無所知的人一樣。
2. 找出理解上的盲點
- 在解釋的過程中，你會發現自己哪些部分能夠流暢地解釋，哪些部分感到卡頓或無法清楚說明。
- 這些卡頓或無法清楚說明的部分，就是你理解上的盲點。
3. 回顧並重新學習
- 針對你發現的盲點，回到原始的學習材料（例如：教科書、筆記、網路資源）重新學習。
- 深入研究這些你不理解的部分，直到你能夠用簡單的語言解釋清楚為止。
4. 簡化並重複
- 再次嘗試用更簡單、更易懂的語言來解釋這個概念。
- 如果還是遇到困難，就重複步驟 2 和 3。
- 持續簡化你的解釋，直到你能夠用最基本的語言，清楚地傳達這個概念的核心。
費曼學習法的優點
- 加深理解： 透過教學，你必須主動思考和組織知識，這有助於你更深入地理解概念。
- 找出盲點： 在解釋的過程中，你會清楚地發現自己哪些部分不理解，從而有針對性地進行學習。
- 提高記憶力： 用自己的話解釋概念，有助於將知識轉化為長期記憶。
- 提升表達能力： 這個方法也能夠鍛鍊你的表達能力，讓你更善於溝通複雜的概念。
費曼學習法的應用
- 費曼學習法可以應用於各種學科和領域的學習，例如：
- 學習新的科學概念
- 理解複雜的商業理論
- 掌握程式語言的語法
- 學習外語的文法規則
總而言之，費曼學習法是一種有效且實用的學習方法，它鼓勵學習者主動思考、積極探索，並透過教學來加深理解和記憶。
費曼學習法的應用範例
學習物理概念：牛頓第二定律
- 步驟一：選擇並教授
- 選擇「牛頓第二定律」（F=ma）作為學習主題。
- 試著向一個對物理一無所知的朋友解釋這個定律：
- 「牛頓第二定律說的是，當你對一個物體施加力的時候，它就會產生加速度。力越大，加速度就越大；物體的質量越大，加速度就越小。」
- 步驟二：找出理解上的盲點
- 在解釋的過程中，可能會發現自己難以解釋「質量」和「加速度」的具體概念。
- 例如，可能會難以解釋為什麼質量大的物體需要更大的力才能產生相同的加速度。
- 步驟三：回顧並重新學習
- 回到物理教科書或網路資源，重新學習「質量」和「加速度」的定義和相關概念。
- 深入研究牛頓第二定律的推導過程和應用範例。
- 步驟四：簡化並重複
- 再次嘗試用更簡單的語言解釋牛頓第二定律，例如：
- 「想像一下，你推一個空的購物車和一個裝滿東西的購物車。裝滿東西的購物車更難推動，因為它的質量更大。你需要用更大的力才能讓它移動起來。」
- 持續簡化解釋，直到能夠用最基本的語言清楚地傳達這個概念。
學習歷史事件：法國大革命
- 步驟一：選擇並教授
- 選擇「法國大革命」作為學習主題。
- 試著向一個對歷史不熟悉的人解釋法國大革命的起因、過程和結果。
- 步驟二：找出理解上的盲點
- 在解釋的過程中，可能會發現自己難以解釋法國大革命的複雜起因，例如：
- 社會不平等、經濟危機和啟蒙運動的影響。
- 也可能對革命期間的各派系鬥爭感到困惑。
- 步驟三：回顧並重新學習
- 查閱歷史書籍、紀錄片和網路資源，深入了解法國大革命的各個方面。
- 製作時間軸，整理事件的先後順序和因果關係。
- 步驟四：簡化並重複
- 再次嘗試用更簡單的語言解釋法國大革命，例如：
- 「法國大革命就像一場大暴動，因為國王和貴族太有錢了，老百姓卻很窮，所以他們就起來反抗了。」
- 透過比喻和故事，讓複雜的歷史事件變得更容易理解。
