《原子思考》教你成為更具高解析度思考的人
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你對「工作｣的想法是什麼？想要了解萬惡的職場世界嗎？
想知道身為資深職場工作人，在外商及知名本土企業走跳，看盡職場百態之後，對於業務、行銷、客服領域的解讀，以及職場亂象的八卦嗎？艾莎解結以本身心理學背景和始終不滅的文青性格，與你分享職場觀點。
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「為什麼」要培養習慣？習慣只是手段，目的是：我們想要成為什麼樣的人
培養好習慣不只一種方法，原子習慣vs彈性習慣哪個適合你?
「習慣養成需要21天」其實是一個迷思，而原子習慣提出的概念，幫助許多人真正提升習慣養成的成功率
凡靠意志力的，必定會失敗，要讓習慣簡單
前陣子翻了一下《原子習慣 (Atomic Habits) 》，覺得裡面寫的東西很有道理...
原子習慣作者寫作風格乾淨俐落，
我讀一讀突然發現作者在很多段落會用像是「三明治」的方式鋪陳觀點：
1. 開門見山點出主觀點
2. 用類似句型架構舉幾個例子
3. 收尾下結論 (呼應開頭觀點)
舉三個書中的例子，並拆解其中用到的句型給你看囉~
原子筆記改變了很多人的生活，原子電子報現在也很流行，原子想法則讓每個人能比閃電更快地思考。來瞭解如何將這些原子元素結合，創建一個 Atomic Side Hustle，以及如何在部落格、電子郵件和社群媒體上宣傳你的副業吧。
想像一下，世界上有一個小版本的你跟大版本的你。
當你在玩小版的，你的言行會變得膽怯，經常覺得自己哪哪都很弱，而且會經常被那些拖垮你的人事物團團包圍；
當你玩大版的，你的言行是會充滿自信的，做事非常積極有動力，而且你會慣於投注精力在那些可以激發你的人事物上。
「倘若無法意識到無意識，它就會指揮你的生活，然後你會稱之為命運。」
先說說《原子時間》的背景吧，作者是韓國人柳韓彬，她白天是獸醫，晚上是Youtuber、線上課程的講師、話劇與電影演員。她在YouTube分享時間管理秘訣，結果大受歡迎，開創了成功的第二人生。
《原子時間》簡單易懂地介紹她的時間管理理念，讀來輕鬆有趣，容易產生共鳴，而且不單具理論，還兼具實用性，介紹許
這篇文章介紹給你，100~200字構思卡片背後的三個高產秘密：發展構思卻又不過度複雜，131寫作節奏，提詞＋發展＋收尾的簡單構建策略。
原子習慣所述的是如何將目標進行最小化並且實行，從大腦思考出發讓你知道你要用那些方式維持，以數據取代心靈雞湯讓自己也達成目標。每天進步1% ↦1年後 ↦你會進步37倍。如果你能每天做一件很小的事情，然後持之以恆的持續做，最後你的能量會累積到翻倍的效益。
先說結論，這一本書是我今年看過最好看、最有價值的書，本書策略是以「習慣」的腦科學、心理學背景出發，在不悖逆人類「本性」的情況下建構出的方法。結合好所習慣與壞習慣對比的實驗，令人深深吸引想要讀下去與原來我就是這樣被習慣控制而不知的讚嘆。
人很容易高估一個決定性瞬間的重要，也很容易低估每天都做些小改善的
《原子習慣》這本書在全世界賣到翻，作者 James Clear 本人的名氣也水漲船高，在台灣也有許多他的讀者粉絲，當然我也是其中一位。在網路上有許多他的專訪，本篇摘錄其中一次的重點。
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培養好習慣不只一種方法，原子習慣vs彈性習慣哪個適合你?
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凡靠意志力的，必定會失敗，要讓習慣簡單
前陣子翻了一下《原子習慣 (Atomic Habits) 》，覺得裡面寫的東西很有道理...
原子習慣作者寫作風格乾淨俐落，
我讀一讀突然發現作者在很多段落會用像是「三明治」的方式鋪陳觀點：
1. 開門見山點出主觀點
2. 用類似句型架構舉幾個例子
3. 收尾下結論 (呼應開頭觀點)
舉三個書中的例子，並拆解其中用到的句型給你看囉~
原子筆記改變了很多人的生活，原子電子報現在也很流行，原子想法則讓每個人能比閃電更快地思考。來瞭解如何將這些原子元素結合，創建一個 Atomic Side Hustle，以及如何在部落格、電子郵件和社群媒體上宣傳你的副業吧。
想像一下，世界上有一個小版本的你跟大版本的你。
當你在玩小版的，你的言行會變得膽怯，經常覺得自己哪哪都很弱，而且會經常被那些拖垮你的人事物團團包圍；
當你玩大版的，你的言行是會充滿自信的，做事非常積極有動力，而且你會慣於投注精力在那些可以激發你的人事物上。
「倘若無法意識到無意識，它就會指揮你的生活，然後你會稱之為命運。」
先說說《原子時間》的背景吧，作者是韓國人柳韓彬，她白天是獸醫，晚上是Youtuber、線上課程的講師、話劇與電影演員。她在YouTube分享時間管理秘訣，結果大受歡迎，開創了成功的第二人生。
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原子習慣所述的是如何將目標進行最小化並且實行，從大腦思考出發讓你知道你要用那些方式維持，以數據取代心靈雞湯讓自己也達成目標。每天進步1% ↦1年後 ↦你會進步37倍。如果你能每天做一件很小的事情，然後持之以恆的持續做，最後你的能量會累積到翻倍的效益。
先說結論，這一本書是我今年看過最好看、最有價值的書，本書策略是以「習慣」的腦科學、心理學背景出發，在不悖逆人類「本性」的情況下建構出的方法。結合好所習慣與壞習慣對比的實驗，令人深深吸引想要讀下去與原來我就是這樣被習慣控制而不知的讚嘆。
人很容易高估一個決定性瞬間的重要，也很容易低估每天都做些小改善的
《原子習慣》這本書在全世界賣到翻，作者 James Clear 本人的名氣也水漲船高，在台灣也有許多他的讀者粉絲，當然我也是其中一位。在網路上有許多他的專訪，本篇摘錄其中一次的重點。