《我想和你分享我的迴避型人格》12-最後，我才明白，真正的親密，不是「逃不掉」，而是「可以放心待在原地」

^{📢 重要聲明}

^{本篇內容為原創作品，嚴禁抄襲，亦不接受媒體報導，更不允許以任何形式轉載、截圖或分享至其他平台，如需引用，請先取得原作者正式授權。}

^{尊重創作，是對內容最基本的尊重。感謝理解，也感謝每一位願意守護這份文字價值的朋友。🙏✨}

------

嗨S.Light歡迎回來，這些文字，寫給你，也寫給曾經的自己

我在 Threads 上，這類文章累計超200萬次瀏覽、3萬個愛心，但數字之外，我更在意的是，這些文字是否真正觸動了你。我曾經也是逃避型人格。

童年時乃至於現在家人的 PUA（煤氣燈效應）、體罰、壓抑，讓我習慣了壓抑情緒、不敢表達，總覺得只要不開口，就不會被傷害。但現實是，這種「保護」反而讓人與世界越來越遠，甚至讓親密關係變得疏離。

如果你和我一樣，曾經選擇逃避，或是正試圖理解一個逃避型人格的伴侶，這篇文章，或許能讓你更看清自己，或更理解對方。這不只是分享，而是一場療癒。

------

好的讓我們開始吧👇👇👇

「你到底要什麼？」，這是一個問題，別人問過我無數次，我也問過自己無數次。

我渴望愛，卻害怕靠近；我想有人陪，卻害怕習慣；我害怕被需要，卻又害怕沒有人需要我。我以為，愛是枷鎖，是一種被迫的綑綁，所以，我逃，我躲，我假裝不需要。

但最後，我才發現——愛，不是捆住我不讓我走，而是讓我安心留下來。

1. 我以為「退後」才能保護自己，卻忘了孤獨也是一種傷害

曾幾何時，我相信「不投入，就不會受傷。」所以，在每段關係裡，我總是保持距離——

✔ 我習慣理性，習慣讓感情停留在「剛剛好」的程度。

✔ 我習慣獨立，習慣不讓自己太過依賴任何人。

✔ 我習慣冷靜，習慣壓抑內心的波動，假裝什麼都無所謂。

我一直以為，這樣的我，是「安全」的。但我錯了。

因為當我把每個人都擋在安全距離外，我同時也把自己困在一個無法靠近任何人的牢籠裡。我說自己不需要安慰，但夜深時，卻羨慕那些能安心依賴他人的人。

我說自己不怕孤單，但當節日來臨，當身邊的人一一有了歸屬，我才發現，原來，我不是不想擁有，而是不敢擁有。