男性和未曾生育過的女性，對懷孕和生產的艱苦多少都有概念，但不知為什麼，普羅大眾對於哺乳的了解卻相對非常、非常少。我也是有了親身經歷，才知道女人度過生產大關以後，身心的折磨竟然還未結束。實在感嘆，在繁衍後代的課題上，為什麼女人要承受這麼多、這麼重？且不談育兒分工、女性職場處境等等的外在議題，光是身體上的苦難，就已如此綿長。這到底是什麼極端不公平的設計？
產後在月子中心一個月，一切都很舒適，寶寶也有專業護理人員照顧；唯一的不適，就是必須定時擠奶。按照衛教標準，四小時就須擠一次奶，每次擠半小時，一方面是為了提升奶量，另一方面則是避免脹奶。發奶後的頭兩天，我還很認真地連半夜都四小時起床擠一次奶；但睡眠中斷真的太累，只好放棄嚴守四小時。但即便如此，半夜睡眠還是不能超過六、七小時（有時候更短），否則也會被乳房硬塊痛醒，冰敷也沒有立即效果，還是只能起床把奶擠出，才能緩解。
哺乳期間，乳房幾乎隨時都處於脹痛狀態，僅有在剛擠完奶的不到一小時內稍微舒緩而已。並且一直都有無形的壓力，深怕演變至塞奶或乳腺炎，聽說痛會不欲生、痛到想哭、比生產還要痛。因此每當硬塊出現時，就會籠罩在這樣的焦慮中。我的親餵之路很快就放棄了。相較於瓶餵母乳，親餵的方便之處，就是不用洗奶瓶和擠乳器，因此在月中時，就很積極想學親餵。但餵了幾次，寶寶喝完後仍持續哭餓，而只能依照月中護理師建議，再多補60cc配方奶。然而在出月中的前兩天、以及出月中當天，親餵後再加60cc配方奶仍無法滿足他，幾乎都是持續哭鬧到下一餐吃飽為止。尤其出月中當天，這情景實在讓我太崩潰，我完全不曉得親餵他到底喝了多少、還要喝多少才夠，因此決定放棄。
原本設定的餵母乳目標是一般專家建議的半年，在月中時已縮短為三個月；到了出月中當天，因為手忙腳亂，加上寶寶居然一出月中就感冒，實在太痛苦，立刻又改變想法，決定現在馬上開始退奶。在那之後的兩週，奶就差不多退完了。因此最終，我只餵了1.5個月的母奶（非全母奶）。
即便知道退奶對我來說是正確的選擇，能為我的育兒生活中減少一個煩惱，但就還是不時會覺得好可惜，我明明是有奶的人啊！如果認真擠的話，奶量應該還可以更多的。同時也莫名對寶寶感到有點愧疚，因為媽媽吃不了那麼多苦，所以沒辦法再讓你喝母奶了。
這樣的心態，會不會也是社會在推廣母乳有多棒之下、所產生的自我情勒？幸好寶寶在這方面很配合，雖然配方奶常會喝不完而必須倒掉，但每當喝母奶的時候，幾乎都有喝完，沒有浪費我僅有的珍貴母奶。
於是我非常欽佩能持續哺餵母乳、尤其是全親餵的媽媽。據說全親餵常是整天掛奶，我光是產假天天在家帶小孩就要產後憂鬱了，更何況是必須隨時和小孩綁在一起的親餵媽媽？這樣的耐心真是非常人能辦到。
媽媽真的好偉大。這句話不是對孩子的情勒，而是對所有母親感到憐惜。
