第162本《真我布蘭妮》：她的故事可以給我們什麼借鏡？

THE WOMAN IN ME

布蘭妮‧斯皮爾斯、堡壘文化出版、2024/04、李佳純&薄文承譯。

我看的這本的封面

推薦給：

❦ 想看看布蘭妮親述回憶錄的人

❦ 想了解明星背後不為人知的辛酸痛楚的人

我還記得大學時期逛唱片行，第一次與小甜甜布蘭妮相遇的那一刻，CD唱片封面上的她甜美燦笑，真的非常可愛又美麗。但後續也曾聽到許多有關她的負面新聞，身為路人甲的我，也只是納悶，為什麼會搞成這個樣子？！

我是從格友射手媽咪婷婷 的大作【流行音樂天后被監控的那十三年：《真我布蘭妮》 】知道這本書，婷婷大力推薦「如果今年只能看一本書，這本書絕對是我心中的首選，也在此推薦給所有讀者們。"」 那我可要好好拜讀一下！

這本書是布蘭妮親述的回憶錄，雖然是她以第一人稱視角書寫，沒有來自其他人的佐證，但有些事實，就是事實！她在情感上受到的許多欺騙與背叛，不管是來自情人，或來自家人，還有被父親的人身監控，與親生骨肉的分離……都讓我讀來不禁替她掬一把同情淚~

全書閱畢後，我想問的是：為什麼布蘭妮會遭遇這麼慘的事情呢？

我從她書中去尋找脈絡，因為，她讓我想起一些(我也想知道ta為何會受到心理創傷)的孩子……但布蘭妮長大了，可以回顧她的前半生，那她是否可作為這些孩子的借鏡呢？

以下是小昕個人擅自推論，我想，可能是這樣的吧：

❦ 布蘭妮為什麼一直遇到爛桃花？

我覺得布蘭妮的歷任男友或丈夫，應該都曾愛她，但都不是真心尊重她。

一個青少年時期就勇闖演藝圈的女孩，連學業都尚未完整完成，身邊僅有一位阿姨扮演經濟人的角色，父母也不在身邊時時關照，快速一炮而紅後，當然成為大家眼中可欺的肥羊吧？！

回頭想想，要嘛在布蘭妮未年成時，真心愛她的父母親須陪伴在身邊，或經常密切地聯絡，知悉她的生活及交友情形，及時給予關心及建議，才不會讓一個內心孤單的小女孩，見到關心她的男孩就感動到以身相許吧？！

或是，應先好好完成學業，充實自己的知能及生活經驗，再出道入社會吧，這樣他人也不敢輕易欺於無知，甚至不予尊重。

因此，若遇到不尊重自己的人，宜保持距離，或儘速遠離，因為一個不尊重你的人，是不可能平等與你互動，更不可能真心善待你的。

❦ 布蘭妮的父母，為什麼變成傷害她最多的人？

或許訪問布蘭妮的父母，他們會認為這必是以愛之名。但真心愛一個人，會讓那個人很"痛苦"嗎？

布蘭妮書中敘述小時候和媽媽及妹妹的親密，那是什麼原因？什麼時候？讓親情變了調？

或許是因為龐大的利益讓親情變質？

或許是狗仔八卦不實的報導？

或許是長時期未聯繫而錯過或誤會了什麼？

但家人會傷人，這也是真的，因此，即使以愛之名，即使是血緣家人，當彼此的互動已逾矩，已發生身心的傷害時，一經察覺，請保持距離，或儘速遠離，因為一個以家人之名造成的隱晦傷害，長期以往，可能傷得比外人更深……

❦ 造成心理創傷的那些因子，最傷、最難復原的是什麼？

因為擔任導師，才認識了孩子們，及ta們的一點點家庭情況，及成長背景。為什麼有些孩子的心理創傷難以復原？有些卻可以快速恢復？一直是我很想探討的事情。

已知有許多主要因子會造成心理創傷，包括：

❧羞辱

❧身體暴力

❧語言暴力

❧冷漠及疏離

❧真實遺棄 或 被遺棄 的感覺

❧父母離異

❧經驗創傷 (例如家人過世、家人生嚴重的病、遭受巨大災害等)

❧長期不信任

❧長期遭受不當的要求或期待所形成的心理壓力

❧遺傳疾病

……

而附加因子則有：
❧孩子天生特質 (敏感度、內向、外向等)

❧其他家庭成員的支持度

❧其他家庭成員的互動或比較

❧其他曾經的人際互動經驗

……

以上這些主要及次要因子的排列組合，情況已是千變萬化，其中我覺得最可怕的，當屬「羞辱」以及「長期遭受不當的要求或期待所形成的心理壓力」，就像布蘭妮的"家人"在她做了許多傻事後，對她提出的質疑及羞辱那樣，就像布蘭妮的哥哥被爸爸嚴厲又不正確的要求那樣，就像布蘭妮的爸爸被她的爺爺從小嚴苛又不正確的要求那樣……最後代代相傳的發洩與宿命，唯有及時警醒並勇於中斷這樣的循環，才能為自己掙一條新的活路……

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