維吉尼亞·薩提爾是美國知名作家與心理治療師,她提出「冰山隱喻理論」,認為人的自我就像是一座冰山,而冰山共分為許多層次,依序為海面上的行為,以及海面下的感受、感受的感受、觀點、期待、渴望與自我。我們僅能看見一個人外在海面上的行為,就像極地裡的冰山一樣,外在顯露的僅是個人的一小部分,海面下的內在感受才是人的內在。「冰山隱喻理論」除了能了解自己,也能改善自己與他人的關係,《狐狸一族心探險1-3套組》借用維吉尼亞·薩提爾的「冰山隱喻理論」,讓孩子覺察內在情緒如何影響外在行為,屬暢銷作家王淑芬全新自我探索讀本,以下開箱分享。
第一集《狐狸一族心探險1:不能說的禁忌》,內容敘述狐狸一族流傳著不成文的規定,只要一隻狐狸對另一隻狐狸說出「我討厭你」,那麼被討厭的對象就會被全森林的狐狸排擠,大家必須離他遠遠的、徹底忽視他,但被討厭的感覺太可怕了,因此一直以來,「我討厭你」也成了不能說的禁忌。不過有一天,愛跳舞的初夏誤解白尾的提議,一氣之下,便向白尾脫口說出了那句禁語,導致白尾必須被眾人討厭,再也不會有人理他,鑄下大錯的初夏絞盡腦汁,想盡辦法,希望能化解白尾的困境......


《狐狸一族心探險1:不能說的禁忌》最末以淺顯的文字,解說「冰山隱喻理論」,讓孩子能學習了解自己與他人的情緒,並思考事件發生中自已與他人的感受和心情。書中針對「我討厭你」這句不能說的禁忌,探討了約定俗成的禁忌,許多習俗,口耳相傳,一代傳承一代,但當初設定的動機或初衷為何,無人能得知。我自己覺得最誇張的說法就是,出嫁的女兒大年初一不能回娘家的傳統,幸而時代進步,許多傳統不合時宜的陋規已逐漸改變,也更為人性化,有些家庭已開始輪流在公婆家與娘家陪伴長輩過年。

書末用「冰山隱喻理論」,引導孩子認識行為背後的原因。很多時候,行為只是外在的表象而已,例如:孩子在學校弄壞別人的東西,當下孩子感到錯愕,也會擔心、害怕,除了告誡孩子須向對方道歉,且日後不能再犯之外,也需探究孩子做這件事情的背後原因,是單純因為好奇、貪玩?或者是因為自己的東西先被別人弄壞,才會也想去弄壞別人的東西?了解孩子行為背後的動機,引導孩子日後遇到類似狀況要如何處理,透過溝通,梳理情緒,讓孩子更能理解自己,進而妥善處理自己與他人的關係。

第二集《狐狸一族心探險2:誰是第一名?》述說愛跳舞的初夏,總是惦著腳尖,打著拍子,隨時都能翩翩起舞,同學們期待初夏能代表狐狸小學拿下第一面第一名的獎牌,因此大家紛紛幫初夏加油打氣,但眾人的期待,卻讓初夏喘不過氣來.......

《狐狸一族心探險2:誰是第一名?》裡作者安排了「貓巧可」擔任舞蹈比賽的評審,兒子看到熟悉的故事角色覺得十分開心。閱讀能開拓孩子的視野,作者王淑芬除了訴說好聽的故事外,亦將哲學思辨融入《愛思考的貓巧可》,將「冰山隱喻理論」融入《狐狸一族心探險1-3套組》,讓孩子在閱讀之餘,也能學習用不同角度思考,學習同理他人的行為。

《狐狸一族心探險2:誰是第一名?》這一集聊的是「冰山隱喻理論」中的「渴望」與「自我」。故事裡的初夏,因為跳舞會帶來快樂,因此希望長大後可以成為芭蕾舞者,但當大家的期許與自我期待不同時,初夏反而不知道該如何處理。究竟我們的夢想是為了自己,還是為了別人?這樣的狀況其實十分常見,許多運動選手或許在他人眼中是有天份的,但因缺乏興趣,往往半途而廢,只有真正熱愛且堅持下去的選手,例如:戴資穎,因為真心喜愛羽球,才能在世界羽壇上發光發熱,因此,傾聽自己內心的聲音,是非常重要的。

第三集《狐狸一族心探險3:夢想是什麼?》敘述初夏從小夢想成為芭蕾舞明星,好朋友白尾卻一直不知道自己未來要做什麼,因此他們決定要一起去拜訪森林中的三間「夢想屋」,透過與他人交流與經驗分享,認真地去思考,究竟夢想是什麼?什麼才是我最喜歡、最熱愛做的事情呢?

《狐狸一族心探險1-3套組》中兒子最喜歡《狐狸一族心探險3:夢想是什麼?》一書,因為兒子覺得夢想很重要,雖然他還沒找到自己的夢想,但相信在多方探索下,也能漸漸找到自己的夢想。書中白尾外婆溫暖的鼓勵,也讓兒子知道,現在年紀小,還沒有夢想是沒關係的,只要慢慢找,總有一天就會知道自己最想做的事是什麼。

《狐狸一族心探險3:夢想是什麼?》這一集聊的是「冰山隱喻理論」中的「渴望」與「自我」。維吉尼亞·薩提爾認為每個人都擁有內在資源與選擇,能夠學習並改變應對方式,平常我們會以對話方式,跟兒子溝通,社團選擇上也會尊重他的想法,目前他參加了學校的羽球、跆拳道和樂高創意程式設計社團,上個月才通過彰化縣STEAM初級組A階創意實作檢定,從中獲得成就感,也十分開心,亦會鼓勵他接納自己不完美地方,欣賞獨特的自己。

《狐狸一族心探險1-3套組》首刷贈三張作者王淑芬親筆金句小卡,除了可當書籤使用,句子也都很棒。兒子認為「自己的夢想很珍貴,有知心好友更珍貴。」出自《狐狸一族心探險3:夢想是什麼?》,夢想與友誼,都是人生旅途上很珍貴的寶物。「給自己掌聲,期待下一次更好。」出自《狐狸一族心探險2:誰是第一名?》,讓我們自己與自己比較,期待下一次會更好。「勇於說出感受,也許便能減少誤會。」出自《狐狸一族心探險1:不能說的禁忌》,透過彼此述說內心感受,才能達到真正的溝通,也許就能減少誤會與不必要的猜忌。

《被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導》一書曾說「人類的煩惱,全都是人際關係的煩惱。」因此,在孩子成長的路上,學會與自己情緒共處,處理好自己與他人的關係,是相當重要的課題,若能妥善處理人際關係,當個高情商的人,即可省去許多不必要的煩惱。《狐狸一族心探險1-3套組》是給孩子的第一套薩提爾冰山隱喻讀本,適讀年齡為6~10歲,國小三年級的兒子讀起來毫不費力,讀後也對「冰山隱喻理論」有初步的了解。薩提爾的「冰山隱喻理論」著重自己能與「自己」以及「他人」能好好相處,期盼孩子能學著接納自己的情緒,理解他人行為背後的動機,當個喜歡自己、快樂溫暖的人。
書籍資訊:
作者:王淑芬
繪者:蔡豫寧
出版社:親子天下
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狐狸一族心探險1-3套組
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狐狸一族心探險3:夢想是什麼?