安平健身房推薦|2025最新比較懶人包,World Gym、健身工廠、維達俱樂部優缺點一次看!

更新 發佈閱讀 6 分鐘

安平健身房比較懶人包,幫你選出最適合的健身房

想在台南安平找間適合自己的健身房嗎?這篇文章幫你整理了目前安平地區最熱門的四間健身房:WORLD GYM安平店、健身工廠安平廠、健身工廠永華店、維達都會生活俱樂部(安平館),不論你是運動新手、健身老手、或是注重CP值的實用派,這裡都能幫你快速了解各家特色,做出最適合自己的選擇。

本文將從【器材設備】、【團體課程】、【價格方案】、【交通與停車】、【整體氛圍】等五大面向,完整比較這幾間安平健身房推薦名單,讓你看完就能下決定,省下做功課的時間,也提高運動成功的機率!


安平健身房|WORLDGYM安平店

World Gym台南安平店為安平區大型健身房,獨棟三層樓超寬敞運動空間,擁有Hoist連動式器材、視覺模擬虛擬實境心肺區、美式蹲舉架、多功能草皮訓練運動區、手眼協調訓練、 TRX、戰繩、VIPR 訓練區、衝刺跑道、拳擊場訓練區、拳擊袋架訓練區、肌肉放鬆區、伸展區、淋浴間、置物櫃、每週豐富有氧團體課和飛輪課,會員享有停車優惠。

安平健身房|WORLDGYM安平店

安平健身房|WORLDGYM安平店

WORLDGYM安平館內設施介紹

  • 毛巾:無
  • 特殊設施:有氧教室、飛輪教室、美式蹲舉架、多功能草皮訓練運動區、手眼協調訓練區、TRX、戰繩、VIPR訓練區、衝刺跑道、拳擊場訓練區、拳擊袋架訓練區、肌肉放鬆區、伸展區、淋浴間、置物櫃、AI智能體態檢測、全台獨家-Booty Zone翹臀訓練器材、全台獨家-Myzone Switch心率帶訓練系統
WORLDGYM安平館團課

WORLDGYM安平館團課

哈囉!我是HANK漢克,我在WORLDGYM服務3年,憑著親切的服務態度及專業知識,目前正服務上千名客人,目前致力於打造友善的運動風氣,讓想要運動瘦身的朋友,有一個專業的服務專員可以當你的後盾,讓你在改變這條路上能有「人」同行,不管你是非會員或是會員,有任何問題都可以點擊加LINE諮詢


安平健身房|健身工廠永華廠

健身工廠永華廠,全館地板面積約1200坪,寬敞的運動空間,全面引進國外專業健身器材,全新打造舒適環境,並有健身工廠資深有氧師資群,提供多樣運動健身選擇。廠館鄰近臺南地方法院,備有會員專屬汽、機車停車場,交通十分便捷,提供給台南市民一個運動新環境,落實運動生活化的目標。

安平健身房|健身工廠永華廠

安平健身房|健身工廠永華廠

健身工廠永華廠內設施介紹

健身工廠永華廠團體課表

健身工廠永華廠團體課表


安平健身房|健身工廠安平廠

健身工廠安平廠,全館700坪寬敞的運動空間,2.0改造成為專業訓練型廠館,全面引進國外專業健身器材,提供多樣化健身器材,給熱愛健身的朋友一個全新的選擇,落實運動生活化的目標,可惜的是沒有團體教室,如果有想要上團體課程的話,可以去永華廠或是WORLDGYM健身房。

安平健身房|健身工廠安平廠

安平健身房|健身工廠安平廠

嗨~我是Yiyi,在健身工廠已經服務兩年囉,因為自己的改變,決心要讓更多人享受蛻變的美好!路上一定很辛苦,但不要怕,讓Yiyi 陪你一起加油!任何問題皆可加LINE詢問


維達俱樂部

維達俱樂部屬於大型健身房之一,擁有獨特的五星級專屬SPA區,不輸給健身工廠跟WORLDGYM健身房,裡面也有團體教室以及飛輪教室等等的課程,讓你有多元化的運動方式,內部也有會員休息區,整體讓人感覺是放鬆的,無壓力的健身房。

安平健身房|維達俱樂部

安平健身房|維達俱樂部

維達俱樂部安平店內設施介紹


安平健身房小型推薦

悠躍運動空間

悠躍運動空間目前有善化館、新市館以及南科館共有四間分館,會取名悠躍來自優越感的讀音外,也希望學員能在悠然自得的狀態下,能讓身體有跳躍式的成長,找到最健康的自己!本身以教練課程為主,如果本身有想要搭配教練課的話,可以來這間試試看。

安平健身房|悠躍運動空間

安平健身房|悠躍運動空間

地址:台南市善化區建國路29之2號

營業:週一到日 10:00–22:00

自主訓練費用:以教練課程為主


倍速運動健身房(安平館) 

倍速主要以個人工作室為主的健身房,提供一對一的私人教練課程訓練, 用科學化運動作基礎,來陪伴學生達到運動目標,如果本身運動想要有教練帶的話,都可以到倍速運動健身房參觀體驗看看。

安平健身房|倍速運動健身房

安平健身房|倍速運動健身房

地址:台南市安平區文平路268號2樓

營業時間:週一至五09:00-22:00
週六09:00-18:00(日公休)

自主訓練費用:以教練課程為主


MoveWell-台南健身房動動好適能訓練中心-安平館

動動好適能訓練中心是一間位於台南安平的小型專業健身工作室,提供溫馨、專注的運動空間。館內除了有專業的一對一私人教練服務,也提供自主訓練方案,適合希望自由安排時間、自主運動的朋友。不論你是健身新手,還是想強化體能的進階訓練者,這裡都能找到適合你的課程與訓練方式。

安平健身房|MoveWell-台南健身房動動好適能訓練中心

安平健身房|MoveWell-台南健身房動動好適能訓練中心

地址:台南市安平區文平路1號

營業時間:週一至六08:00-22:00
週日08:00-18:00

自主訓練費用:以教練課程為主


安平健身房如何選擇

台南安平地區隨時時間的推演,人口年齡構成在2024年底時,有11.36%是0至14歲人口,73.68%是15至64歲人口,14.97%是65歲以上人口,是臺南市青壯年人口比例最高、老年人口比例最低的行政區,也是大多年輕人喜歡的城市之一,所以在安平地區你可以發現你想要的運動選擇就特別多,WORLD GYM健身工廠以及維達俱樂部,這三間都是屬於大型健身房,距離也不會太遠,以選擇健身房來說,我會建議先評估自身的需求,想要上團體課程或是只想增肌重訓,我們都可以劃分出來,並且透過這三間的體驗或是朋友在哪一間來去做評價都可以,選擇性價比較高的對你來說也會比較適合,我是萵苣業務,但我不會強迫你加入WORLD GYM,但運動一定要強迫自己,這三間一定要選擇一間哈哈哈~以上資訊希望對你有幫助。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
WorldGym萵苣漢克
0會員
13內容數
哈囉!我是HANK,我在WORLDGYM服務3年,憑著親切的服務態度及專業知識,目前正服務上千名客人,目前致力於打造友善的運動風氣,讓想要運動瘦身的朋友,有一個專業的服務專員可以當你的後盾,讓你在改變這條路上能有「人」同行。
WorldGym萵苣漢克的其他內容
2024/12/24
想在安南區開始健身卻不知道選哪間健身房嗎?這篇文章深入比較了WORLDGYM安南店與健身工廠安南廠的特色、設施、課程和費用等,幫助你找到適合自己的健身場所,無論是健身新手或是資深愛好者,都能在這裡找到最匹配的選擇。瞭解健身房、優勢及服務的關鍵要素,提升健身效率和持久性!
Thumbnail
2024/12/24
想在安南區開始健身卻不知道選哪間健身房嗎?這篇文章深入比較了WORLDGYM安南店與健身工廠安南廠的特色、設施、課程和費用等,幫助你找到適合自己的健身場所,無論是健身新手或是資深愛好者,都能在這裡找到最匹配的選擇。瞭解健身房、優勢及服務的關鍵要素,提升健身效率和持久性!
Thumbnail
2024/12/06
臺南新市健身房選擇指南:健身工廠新市廠與WORLDGYM的優缺點比較,幫助新市和南科居民選擇最適合的健身房,分析其優缺點、設施、價格,並提供相關諮詢管道,協助讀者選擇適合的健身房。
Thumbnail
2024/12/06
臺南新市健身房選擇指南:健身工廠新市廠與WORLDGYM的優缺點比較,幫助新市和南科居民選擇最適合的健身房,分析其優缺點、設施、價格,並提供相關諮詢管道,協助讀者選擇適合的健身房。
Thumbnail
2024/11/11
這篇文章整理了臺南麻豆地區以及鄰近區域的健身房資訊,包含健身聯盟麻豆館、老皮健身運動空間麻豆店、無限健身俱樂部麻豆館、World Gym善化店等,並列出各健身房的地址、營業時間、費用等詳細資料,方便讀者快速找到適合自己的健身房。
Thumbnail
2024/11/11
這篇文章整理了臺南麻豆地區以及鄰近區域的健身房資訊,包含健身聯盟麻豆館、老皮健身運動空間麻豆店、無限健身俱樂部麻豆館、World Gym善化店等,並列出各健身房的地址、營業時間、費用等詳細資料,方便讀者快速找到適合自己的健身房。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
現代人平時久坐辦公桌前,導致腰酸背痛的問題;又或是長久規律運動下,需要肌肉放鬆和彈性,就很適合找運動按摩! 這次七分之二的探索就推薦 3 間位於高雄的運動按摩店,其中更有國手造訪過,快好好放鬆身心,讓身體恢復彈性吧💓
Thumbnail
現代人平時久坐辦公桌前,導致腰酸背痛的問題;又或是長久規律運動下,需要肌肉放鬆和彈性,就很適合找運動按摩! 這次七分之二的探索就推薦 3 間位於高雄的運動按摩店,其中更有國手造訪過,快好好放鬆身心,讓身體恢復彈性吧💓
Thumbnail
今休息 於是一早7點就到WORLD GYM 運動中心報到了,我先自主運動伸展,做些其它運動器材。 等待9:50~跳ZUMBA 有氧。 這陣子都是規律的在6點半左右進去WORLD GYM運動,維持了一陣子,希望讓自己身體更健康,體能在提升一些,疫情時,停了好長一陣子在家自主運動,亦或者家附近快走
Thumbnail
今休息 於是一早7點就到WORLD GYM 運動中心報到了,我先自主運動伸展,做些其它運動器材。 等待9:50~跳ZUMBA 有氧。 這陣子都是規律的在6點半左右進去WORLD GYM運動,維持了一陣子,希望讓自己身體更健康,體能在提升一些,疫情時,停了好長一陣子在家自主運動,亦或者家附近快走
Thumbnail
中壢友人聊天時提到:因為長期姿勢不良而全身痠痛,想中壢運動按摩幫忙、又想要找中壢一對一私人教練教導如何強化肌群。因為之前去過位於桃園中壢環北路的One more玩美趣健身運動概念館,知道那邊有多元化一對一私人教練課程、精緻小班團課來幫忙強化肌力、改善生活品質,之前幫我上課的教練除了會結合
Thumbnail
中壢友人聊天時提到:因為長期姿勢不良而全身痠痛,想中壢運動按摩幫忙、又想要找中壢一對一私人教練教導如何強化肌群。因為之前去過位於桃園中壢環北路的One more玩美趣健身運動概念館,知道那邊有多元化一對一私人教練課程、精緻小班團課來幫忙強化肌力、改善生活品質,之前幫我上課的教練除了會結合
Thumbnail
1.先從徒手開始,伏地挺身+深蹲+平板撐,先持續一個禮拜,不用管次數時間 2.家裡有條件空間大有閒錢可以買一組啞鈴+臥推椅,沒有空間至少買一組啞鈴 3.找一家離家近的健身房,不要找遠的 4.要不要找教練?可以不用找,網路上很多教學都很實用,但如果你想要有人調整你的姿勢,那就需要找教練,我個人認為,要
Thumbnail
1.先從徒手開始,伏地挺身+深蹲+平板撐,先持續一個禮拜,不用管次數時間 2.家裡有條件空間大有閒錢可以買一組啞鈴+臥推椅,沒有空間至少買一組啞鈴 3.找一家離家近的健身房,不要找遠的 4.要不要找教練?可以不用找,網路上很多教學都很實用,但如果你想要有人調整你的姿勢,那就需要找教練,我個人認為,要
Thumbnail
注重健康、想好好運動卻不曉得該如何選擇合適的健身房?運動吧體能空間是桃園中壢評價很好的專業健身房,在健行科大及桃園廣豐新天地都有分店,運動吧體能空間中壢店離中壢火車站後站不遠,雖然不是大型連鎖健身品牌但裡面的設備齊全,除了一對一私人教練課之外還提供有瑜伽提斯、空中瑜伽、TRX、燃脂拳擊、滑板、跳
Thumbnail
注重健康、想好好運動卻不曉得該如何選擇合適的健身房?運動吧體能空間是桃園中壢評價很好的專業健身房,在健行科大及桃園廣豐新天地都有分店,運動吧體能空間中壢店離中壢火車站後站不遠,雖然不是大型連鎖健身品牌但裡面的設備齊全,除了一對一私人教練課之外還提供有瑜伽提斯、空中瑜伽、TRX、燃脂拳擊、滑板、跳
Thumbnail
歡迎來到Hello運動工作室!位在於台中市北屯區廍子路470號,這是一個致力於提供全面健康解決方案的地方,我們不僅擁有體適能課程和拳擊有氧課程,還引入了TRX訓練,讓你在這裡可以享受到最專業、最全面的運動體驗。無論你是健身新手還是運動愛好者,我們都有適合你的課程和訓練計劃,讓你在每一次的訓練中都能收
Thumbnail
歡迎來到Hello運動工作室!位在於台中市北屯區廍子路470號,這是一個致力於提供全面健康解決方案的地方,我們不僅擁有體適能課程和拳擊有氧課程,還引入了TRX訓練,讓你在這裡可以享受到最專業、最全面的運動體驗。無論你是健身新手還是運動愛好者,我們都有適合你的課程和訓練計劃,讓你在每一次的訓練中都能收
Thumbnail
❗折扣優惠 Air-Gene 彈翻健身育樂中心 台中店 📌全台最大 500 坪的室內育樂中心,以彈跳床為主題區域分為兒童遊憩區/一般彈跳區/專業彈跳區/籃球彈跳區/躲避球彈跳區/攀岩區 / 蜘蛛牆等場地。 📌彈跳器材裝備皆符合國際 ASTM 規格認證,場內每位專業教練都擁有合格認證的教練
Thumbnail
❗折扣優惠 Air-Gene 彈翻健身育樂中心 台中店 📌全台最大 500 坪的室內育樂中心,以彈跳床為主題區域分為兒童遊憩區/一般彈跳區/專業彈跳區/籃球彈跳區/躲避球彈跳區/攀岩區 / 蜘蛛牆等場地。 📌彈跳器材裝備皆符合國際 ASTM 規格認證,場內每位專業教練都擁有合格認證的教練
Thumbnail
​​🙋‍♀️嗨大家好,這裡是七分之二的探索,活動界的米其林指南。你有固定上健身房的習慣嗎?想解決各種身體困擾,健身房就是你的好去處!今天七分之二的探索就要介紹 3 間能讓你省荷包又擁有健康體態的板橋健身房,計時計次任你挑,千萬別錯過!
Thumbnail
​​🙋‍♀️嗨大家好,這裡是七分之二的探索,活動界的米其林指南。你有固定上健身房的習慣嗎?想解決各種身體困擾,健身房就是你的好去處!今天七分之二的探索就要介紹 3 間能讓你省荷包又擁有健康體態的板橋健身房,計時計次任你挑,千萬別錯過!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News