|一場與失智長輩共創的料理時光|
母親節將至,這週的課程,我帶著據點裡的長輩們一起「過節」。
我們沒有華麗的蛋糕,也沒有精緻的禮物,但有畫紙、有南瓜、有熱騰騰的飯香——以及每個人心裡,那些關於家的回憶。
🎨 「你最想吃什麼來慶祝母親節?」
課程一開始,我請長輩們畫下「心中最想吃的大餐」。
他們一聽到「母親節」,話就開始多了起來:「雞腿啦!我最愛吃雞腿!」「過節不是要吃豬腳嗎?我也想畫~但怎麼畫?」「母親節就是吃蛋糕啊!」「我想吃草仔粿,清明節有吃我母親節也想吃」
還有奶奶一邊畫,一邊笑著說:「酒啦!慶祝怎麼能沒有酒!」
畫紙上出現了又大又長的豬腳、長得像派的蛋糕、分不出是汽水瓶還是酒瓶的飲料,還有繽紛的花。

奶奶畫下陪她過節的家人,想吃豬腳配蛋糕,還有要買汽水給孫子喝

奶奶說想吃雞配竹筍,還有蛋糕配酒,最重要的是母親節要有花!要有康乃馨!

這位奶奶最重視的是喝酒,另外也畫上了自己種的牽牛花,桌上也躺了隻她最愛的喵喵,和喵喵一起過母親節也是她的想望
即使畫得歪歪斜斜,線條不精緻,但那份「想吃好吃愛吃的、想跟最愛的人團聚」的心意,卻真實得讓人動容。
🍲 一起動手做一碗「沒吃過」的南瓜親子丼
畫完畫,我從袋子裡拿出今天的食材主角——飽滿金黃的木瓜型南瓜。
「今天要煮南瓜米粉嗎?」
「不是喔,我們今天要做的是『南瓜親子丼飯』~」
長輩們一聽到「沒聽過」的料理,馬上精神抖擻,紛紛說:「沒聽過耶!不過我來洗南瓜!我不會煮可是很會洗菜喔!」、「我會洗米啦!」、「這是什麼飯?都沒聽過!」
大家分工合作,洗米、處理南瓜、炒洋蔥、煮雞腿肉、加入柴魚片熬高湯,再倒入蛋液悶煮、撒上蔥綠。
我特地設計這道不用糖,只靠南瓜天然的甜度與稠度的料理,
讓醬汁收乾、味道溫潤,健康加分,風味卻不減分。
當廚房飄出陣陣香氣,大家眼睛直盯著鍋子裡那一鍋黃澄鮮綠的丼飯——

👵「這個我沒吃過耶!真的很好吃!」
「來~一人一碗,趁熱吃喔!」
長輩們興奮地裝起一碗又一碗,一口一口地吃著,臉上的表情從好奇變成驚喜:
「哇~這我沒吃過耶,很好吃耶!」
「你看他那麼挑,這個他也吃得光光,代表真的好吃啦~」
「這個南瓜煮得剛剛好,很Q又不會太甜,很香。」
這是一碗他們參與完成的作品,是他們「第一次嘗試」卻感到滿足的味道, 也是我們在母親節前夕,用「一起動手」和「好好吃飯」做出來的連結。
💛 記憶會淡,味道不會
大家邊吃飯邊聊天,有人笑得燦爛,有人笑著說:「好久沒這麼早開始吃了,太香受不了」
這一天,我們一起畫圖、一起煮飯、一起吃飯。
沒有太複雜的流程,也沒有任何人被放在一旁。每個人都參與、都貢獻了自己的力量與記憶。
我常常在這些據點課程裡,深深地體會到:
失智並不等於失去一切,只要還有參與、還有交流,他們就還有故事,還有溫度。
而我們能做的,就是給他們一個可以參與的機會,給他們一碗「沒吃過」卻會想記住的飯。
📌 後記:
如果你正在照顧一位長輩,不妨帶他們動動手、畫畫畫、做做飯。
或許他們記不住菜名,但他們會記住你陪他們吃飯的那一天。


















