100 休閒
100.1 從某個角度來看，每一天都是在休閒度假。剛才猶豫了一下，今天的題目是「休閒」還是「度假」比較好，其實都差不多，最後「選擇」休閒，因為「度假」好像是指特定的行為，怕被誤會，所以還是休閒吧。
100.2 今早，拿了杯白開水就坐在花前，路燈已經熄滅，所以是5點過後。我也像這些剛醒的鳥一樣，什麼事也不做，只是牠們愛叫，而我只是愛聽，我們都是一樣的，都什麼事也不做，因為沒什麼事情需要做。100.3 這是初夏時節，北迴歸線以南的地方，陽光出來得很早。空氣雖然還是涼爽舒適的，但陽光出來不久就熱力四射。背對陽光躲在一棵小樹下，坐在這裡看風景，這也算是在休閒吧。今天這整個舞台劇的場面非常浩大，斜射的陽光已經很熱烈，但「空調」開得夠，吹來的風還是涼爽的，這大劇院挺不錯的。
100.4 這裡的鳥一點都不著急吃早餐，就好像一個人從小都住在五星級的度假酒店，隨時都有免費的餐食可用。那樣的豐盛感讓牠們顯得非常自在又休閒，活力滿滿的鬆弛感。休閒度假是理所當然的，天經地義的，感覺老天爺的照顧比五星級飯店還好得多。
100.5 這裡的鳥類也不會因為如此的豐盛，而有那種無事可做的煩惱。沒有一隻在追求「鳥生」意義的鳥，也沒有在考慮價值與效率，每個當下都是在休閒度假，牠們不做那種無事生非的事情。
100.6 這些鳥的生活方式真令人羨慕，但與我們有什麼關係呢？如果我們也像牠們這樣過日子，真的可以嗎？是的，很認真負責地說：真的可以。如果像牠們一樣隨時都是臨在的，那必然看到一個一體愛與美的世界，由那個與生俱來的智慧來主導，隨時享受生命，這樣試看看。臨在的看清楚，放下「我」的執著，這樣試看看。
100.7 每個當下都像在休閒度假，什麼事也沒有，一切的安排都圓滿完美。這些都是超越頭腦能夠想像的，比那個能夠想像的享受更大的、無法比較的那種。原本那種受到局限的狹隘觀點，那種夢中虛假的境界，那些恐懼、問題與痛苦，已經變成不可思議的、令人懷疑的夢境了。任何看到一體愛與美的，都會將那些痛苦與問題的虛假劇情拋到九霄雲外，這是自然的。鳥不笨，人當然也不笨。
100.8 唯一要做的事，就是放輕鬆下來。有問題與痛苦的時候，回頭臨在的看著，那個看清楚就是放下，放下「我」的執著，自然而然就讓那個大智慧來主導生命，什麼問題與痛苦都沒有了，這裡現在就是天堂與極樂世界。每個當下都無事可做，頭腦安安靜靜的，清清楚楚的，順著宇宙之流而行動，一點都不費力，沒有那種需要與必須的努力，或是期待未來會更好的那種奇怪劇情，這真是太好了。
100.9 這裡所說的休閒或是度假，是遠超原本人類定義的那種休閒與度假。那些還是太辛苦了，不夠自然與安定，那不是永恆無限的，不是一體愛與美的，那還是太麻煩了。確實有一種永恆無限的一體境界，不是境界的境界，不是休閒度假的那種休閒度假，不需要規劃與期待的那種。每個當下都安靜的等待老天爺的安排，那安排都是超越頭腦無法想像的，那種完美的、圓滿的、一體的豐盛。好了，語言的表達還是很困難的，自己來試看看吧。
100.10 頭腦也許又會開始想像這樣的休閒度假，這樣完美、圓滿與喜悅的狀態，又開始規劃與產生慾望，開始期待盼望了。這些都是多此一舉的，無事生非的，太費力了，這樣也無法達到的，因為那還是執著於「我」的，還是在夢中的，不再執著從夢中醒來就可以了。
100.11 坐在樹下，邊看風景，邊紀錄下這些文字。突然發現「老天爺」在溫灸我的後腦勺，尤其是後頸部那個位置。這陽光的熱力剛剛好，全身都還是在樹蔭下，只有那一塊後頸部氣血不通的地方正被溫灸著。也許也可以說是巧合吧，但如果次數太多了，就無法推說這些都是巧合，那實在太不合理了。
100.12 如果能夠真的觀察一隻鳥，從早到晚的行為，那就會學到什麼是無為而為與隨順因緣，感謝與相信一切都是剛剛好的，都是最好的安排。那個一體意識的大智慧，其實從來沒有離開過那隻鳥，也沒有離開過你我。
100.13 為了打發這老天爺溫灸的時間，我把今天的內容又看了一遍，還拍下兩張照片作為證據。這一切只是無事可做的自導自演罷了，純粹只是好玩。這樣更像休閒與度假了。
