Day 84:
想當然爾,今天又是一個放過自己的一天,想吃就吃,想睡就睡,然後準備要認真時,兒子跑進來補眠,我只好走出房門,繼續……耍廢放鬆!
我好像真的蠻需要這樣腦袋空空,甚麼計畫都不要想的時間和空間。但是,我的腸胃這兩天好像因為我的太放縱,有點抗議,像是此時此刻,它很想要痛起來的樣子,我想我還是得好好對待我的身體,好好傾聽它各方面的需要,不要以為放縱就是放鬆!
好好對待自己,以正確的方式對待自己的身心靈!
Day 84:
想當然爾,今天又是一個放過自己的一天,想吃就吃,想睡就睡,然後準備要認真時,兒子跑進來補眠,我只好走出房門,繼續……耍廢放鬆!
我好像真的蠻需要這樣腦袋空空,甚麼計畫都不要想的時間和空間。但是,我的腸胃這兩天好像因為我的太放縱,有點抗議,像是此時此刻,它很想要痛起來的樣子,我想我還是得好好對待我的身體,好好傾聽它各方面的需要,不要以為放縱就是放鬆!
好好對待自己,以正確的方式對待自己的身心靈!