做好事反而被討厭?心理學家揭露「受助者惡意」的真相,別讓善意成為你的負擔

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

為人善良,不等於 被喜歡,不管你自己要不要承認,但是你清楚的知道,這是現實且真實的情況。

為什麼,我們過度的付出、對別人好、幫助別人,可能會讓他們討厭呢?

曾經,想破頭也想不透的為什麼,在心理學上,找到的ANS: 受助者惡意 。

受助者惡意:

發現長期單向收受到幫助的人,會在無意、不自覺得情況下,對提出幫助的對象,產生敵意。

這是人性,他不是忘恩負義,是一種人性心理防禦天性。

你以為,幫助了對方,

對方感覺到了:自尊受損,感到自己的無能。自己欠對方的壓力。

覺得,為什麼我就是,低了你一點。感到了羞恥。

“幫我,是在同情我?還是可憐我?”

你的善意,最終成了一個對方的負罪感,而人性本能是會攻擊讓自己產生負面感受的人。


我今天想表達的是: 你的善意,不是你的錯,是很珍貴的人性高貴。

或許幫助的結果不如你原先所以為的:善的方向。

每個人都要為自己的選擇負責,不要再試圖拯救,拒絕成長的人。

不要為了幫助別人,而透支自己的身心,尤其是高敏的你。

先照顧好自己,其次,才是別人。

先對自己好,才會有更大的正能量,去幫助別人。

然後,放下,儘力就好。你很好,高敏,不是你的錯。

千萬別拿別人的負能量來傷害自己的靈性。加油。我們一起,加油。

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