《啟心動念》:一本陪我走出「我不夠好」的書

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

我好像消失了一段時間。

我讓自己太過忙碌,彷彿每天才剛睜開眼睛,下一秒就已經來到深夜。

日子斷斷續續、瑣事繁雜,像碎片散落四周。

我有好多想寫的話、好多想問自己的問題,卻總沒有一個完整的空檔好好坐下來說說話。


直到上個月,一個轉捩點出現了─我們總教練 Nick 要出書了。

那一刻,我突然有種熟悉的悸動,好像有人輕輕拍了我的肩,提醒我:回來吧,是時候整理自己的內在了。

這本書叫做《啟心動念》。

我最近正一邊協助出版、一邊閱讀草稿,也因此有機會一次又一次地重讀每一篇章。

奇妙的是,每看一次,我就好像被書裡某個角落悄悄碰了一下─有時像微風掠過心口,有時像面向鏡子,照見我沒發現的輪廓。

所以,我決定開始寫這個系列。

把閱讀過程中每一個被觸動的片段、每一個浮現的畫面、一段段與自己對話的過程,都寫下來。也邀請你一起,來讀這本不是教你怎麼變好,而是陪你慢慢靠近真實自己的書。

它預計會在年底正式上市,目前正準備募資上架的相關作業中。


不過,在談《啟心動念》之前,我想先聊聊作者 Nick。

他是得勝教練團隊的創辦人,也是總教練。

雖然經常在企業裡授課,但他不自稱講師,而是「引導師」─ 他說,課堂裡的主角不是他,而是學員。

他所努力的,是讓每個人「看見自己」並能夠為自己、為團隊創造出結果。

我還記得第一次上他的課,大概是2018年左右,那時我就留下非常深的印象。

後來也因為他的鼓勵,我開始設計自己的教學內容。中間他去了中國發展,我們有段時間沒聯絡。直到他回來台灣,那次的重逢,是我主動聯繫他的─我想,也許潛意識裡,我已經準備好,再次走進那個會讓我面對真相的場域了。

我報名了他的課程《遇見啟動》(現在叫做遇見前進的力量)。

那時的我,剛上完另一門叫「亞洲行」的課,還帶著一股熱血與期待。

課程尾聲,我分享道:「我在亞洲行看到了很多我不好的信念,今天又看到更多。我覺得我在進步。」

他看著我,語氣平靜地問:「我可以給你一個回饋嗎?」

我點頭。

他說:「你的信念,是『我不夠好』。」

那一刻,我的眼淚忍不住決堤而出 ─ 那句話像是一道突如其來的閃電,劃破我內心深處一直不敢碰觸的傷痕。

「你已經夠好了。」他說。

這麼多年過去,這句話仍像某種種子,在我心中發酵。

我開始意識到,我不斷用「我不夠好」這個信念,替自己的人生設下無形的天花板。

我蒐集著自己不夠完美的證據、小心翼翼地藏起光芒,怕被看見、怕被挑戰,怕真的站上舞台後,才發現自己什麼都不是。

這種信念,就像一圈一圈的漣漪,一次又一次把我拉回那個熟悉的迴圈:質疑、否定、自我批判,然後又努力振作,卻始終原地踏步。

而《啟心動念》這本書,就是一面又一面的鏡子。

它不教你如何成功,而是陪你找回你自己。

這段旅程,我不想自己一個人走。

接下來我會陸續分享我的閱讀心得,也許你會在某一段文字裡,看見你自己;也許我們能在這些篇章裡,一起把心放回該在的位置。

謝謝你讀到這裡。

如果你也曾有過「我不夠好」的聲音,也許這個系列,會是一道出口。

期待,接下來我們一起走的這段旅程,有你同行。

✨《啟心動念》即將展開募資計畫,這不只是一場出版旅程,而是我們共同找回初心、喚醒熱情的起點。邀請你,一起見證這本書的誕生,關注我們的動態,也許,這正是你生命此刻正在尋找的力量。

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